材 料:蝦仁 半斤公仔箱論壇, B" [# |# n3 j. N4 ~
海蟹 2隻
* _1 h( S5 X4 O8 z1 D 文蛤 半斤
5 u7 m1 d9 r7 y1 g8 B/ D f9 Wtvb now,tvbnow,bttvb 花枝 1條
. h _4 _$ [* `2 @ m) x# M0 V& {& Ltvb now,tvbnow,bttvb 蚵 半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `( i* u" ~ i# W7 x& X8 w
芹菜 2兩(切粒)6 ^8 K5 R Z5 K3 O# d
鹽 21/2茶匙公仔箱論壇+ g4 t8 O8 [/ v% s/ y
胡椒粉 1茶匙7 E6 E1 [% V* c7 D) t
味精 少許www1.tvboxnow.com3 _1 y+ b/ g7 m+ [1 R
水 8杯www1.tvboxnow.com$ t# h* B. i1 O J# \) v
太白粉 3兩9 Y5 k' s+ R! F2 z( H G0 b. X
白飯 4碗
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7 ^" J% R: X: T$ r+ I: r* Wwww1.tvboxnow.com 作 法:1、文蛤吐沙。tvb now,tvbnow,bttvb, l/ f* E3 Z4 o8 Z
2、花枝切段。公仔箱論壇+ ^0 Y+ Z! _- H. w1 y; x4 I
3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇6 u5 A9 X d ?! ]7 {, |7 \9 C
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
8 j" {) }, i. H& r. l* Zwww1.tvboxnow.com 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
% c8 z- }! p- @8 D+ b+ ] iwww1.tvboxnow.com 胡椒粉、味精。 |