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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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功效 :滋陰清熱,益氣養血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w$ {" C0 L7 X( i) y1 M2 Y' J
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 7 H( d3 ]! ^- Z; F( E; @" T: v% g% r, e

* [; A! E4 p6 q; Z- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb& r9 U! {/ s5 c3 o
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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9 [( Y' S; A  `+ U1 E2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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2 n: ?; K; n7 B# B4 Q7 x* O5 P公仔箱論壇3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 www1.tvboxnow.com% Q! o# D% S1 D5 x3 z

9 l7 k% a! ]3 ?( f5 D公仔箱論壇4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 www1.tvboxnow.com: Q: P. p1 C, Z' P, R% D; t
睇見d圖都流晒口水.
www1.tvboxnow.com' X4 T7 \* \: Q- }+ b. M
我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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