[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

dororo

材料:& B; H& G5 O6 H' U5 c
南瓜(中型):1個/(小型):3個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V4 g, \0 G$ w6 f( G8 i/ [/ U
脫脂奶:250毫升
" s  I& a5 v  s6 }9 j+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果:1個 ( G2 B5 r8 Q  I" R: Y8 J
蛋白:4隻 ; v/ `  R4 Y% [! W- F- u
全蛋:2隻
. b0 h/ O9 a8 K& R$ }2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖:2湯匙公仔箱論壇  G: _, U# n3 a# _( L8 F: |

9 C( c( P, s  \# o0 z1 r' ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇( `* t/ P' e: ~5 \0 X9 R+ v/ J; O: h0 G

2 h: ?& h% X" J6 B6 vtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
: C# X; G* D3 f4 |公仔箱論壇7 L. D% s9 U* w% P- Y
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb0 f2 {- O. g" }5 G' L3 n( ?1 J
公仔箱論壇. l, @- _7 k3 q
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
' I4 e& [) s2 x/ e0 u0 \www1.tvboxnow.com! e9 T% r% ?  k% _: _( L$ Z
4. 將奶漿灌入南瓜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H* |1 M0 V. r7 g0 }" `: W
; K8 @6 _) e! s5 D% [3 r, Q8 ]- ~4 f
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
8 S9 G) O9 l* q' O$ T. B- t  i, Nwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com- N0 q" }$ c/ ?. T% D5 L6 a
營養貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S' Q/ J8 \, Z( B, R

; d% I- ?4 B- b9 Twww1.tvboxnow.com這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

sandy3061