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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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功效 :滋陰清熱,益氣養血。
9 J$ @5 c  t0 W. N/ b" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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4 v# T! w5 f- C公仔箱論壇做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m3 P! Z! K" I( U' c

2 J2 @  H( {! D$ v" [! V3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
! @5 K' b+ T. F8 P# _' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `! d& @. m: v公仔箱論壇4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
% @( p) m* E& A) i, a9 @. Z  s) X睇見d圖都流晒口水.
% ^' Z7 _( W# l0 h. R3 Iwww1.tvboxnow.com我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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