[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
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4 f: `8 `- H1 e  g  l公仔箱論壇洋蔥半個(切粒)) `. @2 {, T2 q
蒜頭一粒(切粒)www1.tvboxnow.com# m3 K/ l3 H% w' ^7 v
意粉半包
2 Q+ O& v% e7 @( i9 Y$ f7 @幼鹽半茶匙
" n8 L6 B2 w" f" h公仔箱論壇黑椒粉半茶匙公仔箱論壇, ^" b  S* w9 T
青蔥一條
4 i# F7 [2 U4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G+ a( l- s+ r8 P/ F; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】www1.tvboxnow.com. j# E" z# k+ l/ P0 L5 U$ D
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
: F& A% T) _, ^tvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
) P6 t5 n0 X. B1 p1 I, Qtvb now,tvbnow,bttvb(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
1 v( w9 s& V- \2 I- Jtvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
  J" Z" W1 L7 l4 |- T# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。- ^! o) o" j' R7 W% r* E% G
(六)炒至顏色均勻即成。

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