預備： www1.tvboxnow.com l5 c! C) L, j. h7 X% x; g1 Q
1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖 公仔箱論壇3 T' o' J0 {4 r! W) m i
2.麵粉、栗粉篩好
& Z& h' ?2 a3 w- y$ @0 V5 b3.預熱焗爐180度
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! H6 E5 Q$ K H; v! S公仔箱論壇材料： www1.tvboxnow.com% @) n' F/ ]/ ^* G2 d4 i
牛奶 90毫升
1 T" p7 o! M5 Y% e0 R' s7 I公仔箱論壇鮮忌簾 30毫升
) i- O, B* t6 a% b0 h% ^+ btvb now,tvbnow,bttvb杏仁酒 30毫升
8 o$ K' g* @5 E# Pwww1.tvboxnow.com糖 56g www1.tvboxnow.com7 g3 U W7 V0 R+ w7 k' o
麵粉 15g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D2 k6 c$ x: Q: w
粟粉 15g
" S' a( S2 \* Q5 h1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黄 3隻
- d8 H" o$ O. o- J! W( s蛋白 3隻
8 o0 u# m- T* _雲呢拿香油 數滴 www1.tvboxnow.com0 l$ S# v$ v7 W! p9 D# a& L
糖粉 適量 ) |! E# i& ~4 b2 d: q4 v9 }
www1.tvboxnow.com- L) O2 l0 H% }6 A$ F6 P
焗杯塗料： www1.tvboxnow.com3 U6 S, Z9 u* J
橄欖油 10毫升
" j, |2 P5 q% |: v; B糖 10g www1.tvboxnow.com" h: e3 y c. d3 d. v# B' j! I
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做法： ! n5 j; p, l$ t
1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑
! l, E7 n0 [# a" Twww1.tvboxnow.com2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒 公仔箱論壇8 n- u5 R- x' M, O, @; o$ Z
3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 www1.tvboxnow.com) _7 R7 d; g5 k( S( Q3 n
4.輕輕拌入己篩粉類 " |9 a) C! ]$ V7 x# @
5.麵糊注入焗杯內八分滿 / g1 k8 _- ^. e% D4 x, p. S
6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 www1.tvboxnow.com' `% k' ^# z7 D0 r6 o6 e. Z
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注意
9 i6 P) d* m: D* U6 ~0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。
8 R2 l: ~5 t0 Y; d" ]2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb& ^8 ^( ^/ s1 K6 r
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發表於 2006-12-11 09:52 PM
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