返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。! }9 w& i6 }! k( }* \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S8 `& b. \1 Y: x0 u0 I- @
材料:
9 T7 B7 v% Y4 _/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞 1條www1.tvboxnow.com3 p3 A; N3 r$ U: F
大葱 1棵, f; ?  i) t. U$ R- ]
青椒 半個
3 ~2 B* S  O7 y$ k* z' J- C  ~! v公仔箱論壇紅椒 半個公仔箱論壇% o% m& q7 m3 e3 `
紅洋葱 1/4個! Z7 r3 [' Z$ K, K+ S
蒜茸豆豉醬 適量
  X1 r+ y, t1 h% R, |* ]0 j' B示範:梁祖堯公仔箱論壇! D: t& `+ |( ]6 D& ^
攝影:陳秉謙、魯雋華
  l! i& {- @5 i& s
9 y* F8 q5 f4 x9 Y) k5 \# @tvb now,tvbnow,bttvb7 L5 o2 p) s, H
, \1 J; O- w3 w$ H
6 y; F) X% U. f  m6 }9 c
" f6 p& }# m! `- D$ J) n
tvb now,tvbnow,bttvb. t+ ~0 Q- z. V3 q( L8 d& ^3 @$ N  l

2 E# F5 [) Y& {' i/ E8 R& H公仔箱論壇# h' ^9 V" {% H* D) ]
$ x( s6 y; ^/ B* g& v
www1.tvboxnow.com9 [7 e# V# c# s8 A& U& n% Q

3 e  |/ i: m! i: r6 T4 \( J; z1 ]) b7 u( c* S/ B2 p; `' n7 [# X
6 N# Y& @4 e- M  ~
公仔箱論壇8 q2 M( h" L- @

* z% M% x& I( a, x2 @, W0 B3 K3 B公仔箱論壇# X& K8 {, @! `7 e5 S2 T3 s. f
) }2 i' d# k; S
返回列表