神奇香蕉可防治10種常見病公仔箱論壇3 s# f, M4 r9 N# e4 @
6 t: B! B3 N" w. T' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s- G9 ^2 W9 _4 | q$ U' }" D7 B
% M5 t! `9 u: r1 X方法步驟:
. ~2 V3 R# h7 h* U/ W; W1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)www1.tvboxnow.com8 e8 p7 L# n4 o- H
2.用清潔的布抹乾水份.# y9 ^# i7 q7 j8 f0 z7 ?( Z$ H! l8 b
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
8 d1 R/ N ^' d/ \9 atvb now,tvbnow,bttvb儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
% n6 Z* M, g: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
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0 g9 t/ t5 [* x p' `8 }香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
6 X, S3 w8 Y, t( I7 ^公仔箱論壇存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。1 t, V, v5 G5 s- }& t9 T& u9 E- z
8 Z% n- F/ J2 j! I- d; h5 Jtvb now,tvbnow,bttvb科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。5 {. N% s7 W$ E2 p, |! h4 A4 H4 `1 p6 I
, }8 [& g% j3 i+ l$ k香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
% F5 i' n3 c3 m7 Q! z1 h# w" u還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。% |( _1 s8 g+ Z9 n" o6 |. W
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糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
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此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
& g" f1 v8 a$ Y( xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.www1.tvboxnow.com6 M1 Q U) J" ~" U$ M! X
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防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病tvb now,tvbnow,bttvb2 n" x, j R8 G4 N# @
* `' Y: ]7 A7 F% b9 O Fwww1.tvboxnow.com香蕉是個寶 可防治10種常見病
, x0 Y% W9 m* x- S) O一、常吃香蕉可防便秘tvb now,tvbnow,bttvb- v+ I r0 y2 f' Y/ w
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香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L: H8 r* x+ R6 n" j
8 d3 v/ @3 p. I' [0 y公仔箱論壇二、常吃香蕉可防癌
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' E3 p4 l4 i) L1 s+ i5 Z; b據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。
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0 @0 p2 X8 |( l1 S1 P* Q- A) k. U3 o5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、常吃香蕉可預防心血管疾病/ b% M! U# p, i2 ~( L4 W
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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' y, _, E" N+ I) H+ k6 X8 i6 vtvb now,tvbnow,bttvb四、常吃香蕉可預防痛風" q4 v2 c7 z, A2 a
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食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
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五、常吃香蕉可緩解眼睛不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M8 q0 M' [. t4 y* B# C
( S3 L; d& P' ]& E當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?4 ?0 o. v% G! ?. x+ H3 V- m4 y# P
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六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍 t+ ^, |' a8 K* n% G9 v& u+ `' n
8 c' O* c$ q* G: J7 T0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症公仔箱論壇( C& |: b4 S5 {9 f, q
9 g& k* N( R# {0 i& o公仔箱論壇運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb, n# ?2 Q- K- ?0 H# r) l
, ^8 H! U" j, Y3 ^! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、常吃香蕉可防癡呆
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。1 M- I5 v3 U0 Z9 w. t+ x
% I0 Y4 Q: G9 S- v( Z$ u九、常吃香蕉可防治抑鬱症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y _: {& C6 U x9 j( \* A
5 f- U+ g) U: Y! p& u! ?tvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。, j6 m, H, W, m! A- r* |
+ S% R9 m9 b, o; _' t( ttvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢公仔箱論壇: V/ x4 C4 l m! o* a& h
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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