[烹飪技巧] 散壽司（一人份）

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散壽司（一人份）
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$ h+ s, g+ {2 H! W) |公仔箱論壇熱量（kcal） 417.8
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- W  _! h& Q! D) Z, I4 k) r蛋白質（g）   17.1
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4 j; J* @; N6 B% N# r4 h  P# F* S7 m鈉（mg）     419.7
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  Q. o$ m) H+ l6 a# q& ?4 F材料：壽司飯1碗、魚子1大匙、蛋1個、野菜海苔少許7 `& M" z# @' ^' A6 \( ^  e' q6 P3 A6 j
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做法：www1.tvboxnow.com2 x) Q( d1 ~, f
1.將蛋加少許鹽打散，入平底鍋中，以小火煎成蛋皮，待涼，切細絲。
% c# M1 M* l7 j: y- ^" Awww1.tvboxnow.com2.將壽司飯和蛋司絲和勻，放入盤中，灑上野菜海苔，加上魚子即可。