Aug-3-2021
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盛夏「蟹」逅; {4 i7 `% p, k5 X% c. k
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很多人以為要秋冬季節才適宜食蟹,其實在夏天,亦有不同款式的蟹正值當造肥美,今次就介紹時令的奄仔蟹、六月黃和黃油蟹,讓大家大擦一頓。www1.tvboxnow.com* E5 \0 g; H5 i, s% i* f& L5 o: D
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心形肚好易認TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m+ D9 Z B W8 ^$ i
端午節後、中秋節前是奄仔蟹最肥美的時候,大嶼山一間高級中菜食府由即日至8月31日推出7道菜的「蟹膳‧盛饗」(需2日前預訂),當中就以奄仔蟹作主角。行政總廚李鎮光師傅指奄仔蟹是青蟹蟹乸,於7至9月最為當造。李大廚教路:「今次入饌的奄仔蟹由菲律賓送抵,重約6両至10両。揀選時,要看看蟹肚的掩是否呈心形,蟹肚、蟹爪要飽滿,看到蟹爪和關節位呈黃色,代表滲滿蟹膏。」奄仔蟹蟹膏呈黃色,猶如蛋黃般色澤,李師傅指蟹膏的膽固醇較大閘蟹為低,質感更為香滑。- N0 J5 @3 D5 \, |
9 r5 x0 `0 S( b" u4 O$ p$ P" d原隻蒸最好味
1 D* \# e7 {- _7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李師傅以兩種方法炮製奄仔蟹,分別是花雕雞油蒸及沙煲鹽瓦焗奄仔蟹。前者選用上湯、陳年花雕和提煉過的雞油渣來蒸蟹,之後放在蒸蛋白上,淋上蟹汁和花雕煮的芡汁。「奄仔蟹有一陣草泥味,加點雞油渣來煮,既可辟草泥味又能添香。」
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另一款是改良版的沙煲鹽瓦焗奄仔蟹,以砂紙包實蟹再加粗鹽,放在鍋內生蒸,原汁原味又鹹鮮。此外,菜單還有多款選用松葉蟹和肉蟹炮製的菜式,如鮮味的黑豚肉蟹肉蒸石榴球、嫩滑的金腿蟹肉雪膠冬蓉羮和荷香蟹肉黃金叉燒飯等,帶來別具特色的蟹滋味。
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$ s' }6 I! ~3 N8 m/ B6 u牛油煮更香滑
" b4 l( X R: V+ N& m. H公仔箱論壇奄仔蟹除了傳統製法外,太子一間火鍋西餐私房菜的主理人兼大廚Chris以法式方法炮製,推出惹味的法式鹽焗奄仔(需預訂)。他指:「最初在泰國吃到類似菜式,覺得牛油和蟹很夾,故嘗試改用奄仔蟹製作。」蟹身抹上牛油,再用鹽焗約13分鐘,鹹香得來,還帶濃濃牛油香氣和鮮味,啖啖肉非常正。
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奄仔蟹入廚Tips
3 C! [3 M- [, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調前要冰浸 K5 ?3 ^3 {- X- J, J1 f9 X6 ^, o
無論是那一款蟹,如果要將生猛的蟹放鍋原隻蒸煮,蟹遇熱會掙扎,煮熟後隨時斷手斷腳。想保存蟹的完整,在烹煮前先以1比1的水和冰浸泡活蟹約20分鐘,將之凍暈或凍死後才開火煮,這樣便能保持蟹身完整。公仔箱論壇9 t. J' A( _8 W0 R/ _% m
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向後捉免鉗親
# T* ]2 P: ]7 W/ t, s公仔箱論壇活蟹買回來,偶然會發生甩繩事件,捉蟹時,千萬別正面向蟹伸手,好易被鉗傷。建議用布蓋住蟹的眼睛,然後用手向蟹後方肚子位置夾實,便不怕被鉗了。; z* T; C4 s/ x8 d; u, W
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幼兒版大閘蟹
6 q9 C& q( I: I公仔箱論壇很多人只記住秋天是吃大閘蟹的好時機,原來夏天也可以品嘗大閘蟹,不過是六月黃。尖沙咀一間米芝蓮星級滬菜食府行政總廚施萬歲師傅指,六月黃是幼兒版的大閘蟹,是大閘蟹生長期中剛剛經過第三次脫殼的「童子蟹」,主要會吃殼薄、肉嫩和蟹黃多的公蟹;而六月黃通常在農曆六月至八月最為當造。「看到蟹身較脹即代表肉較多,而黃殼軟、蟹爪尖實,輕按有彈性指新鮮膏多。若然肚子凹下去,蟹肉就較少。」公仔箱論壇9 [2 M) k$ B& J: I" i. q! j
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黑椒花雕添味www1.tvboxnow.com! d& u$ ]3 q2 U) H
想吃惹味的可以選擇黑椒年糕六月黃,年糕吸收蟹汁和黑椒的味道,香氣十足之餘,又能減低蟹的寒性。另一款岩米醋燒六月黃,選用尼泊爾岩米加鎮江醋,可算是上海炒年糕的變奏版,別具風味。
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3 ~# y! p# x! L$ ]/ }3 d; m2 }) Swww1.tvboxnow.com將軍澳一間著名上海麵店總廚張建林師傅就以3両半重的六月黃,以傳統方法製作陳年花雕江蘇蟹,選用陳年花雕、生薑、紅糖等香料醉醃六月黃,上桌時已聞到濃濃酒香,入口鮮醇肉嫩。
, f- @7 N. h8 V# X7 b. p1 ?1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N7 {% J' w( x% H5 v5 E/ l) t0 L
黃油蟹要夠「油」
/ v5 ], Y, z: B. K) _+ y) H u另一款夏日必食靚蟹是黃油蟹,本身是膏蟹乸,黃油蟹專門店行政總廚劉志威師傅指夏天時膏蟹在淺灘產卵,待潮退時陽光令水溫上升,蟹膏會分解成紅黃油質,再滲透到身體和蟹腳。黃油蟹靚唔靚要視乎油量多少,蟹身和蟹腳要保持完整,若蟹腳斷掉,黃油漏出會減低甘香度。輕打開蟹肚蓋掩,若它和蟹爪關節都飽滿脹起及呈金黃色,代表黃油充足。最後看動作,油質布滿全身的黃油蟹,行動會較遲鈍,若然健步如飛,代表輕身少油。
& o1 W* o2 _3 A- `, }: p想吃原汁原味的黃油蟹,劉師傅首推清蒸,經猛火蒸煮的黃油蟹,表面金黃,蟹肉有油脂香。也可以岩鹽焗黃油蟹,做法簡單,肉質鹹香,最適合佐酒(需預訂)。
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撰文:林佩婷
6 V d. Q. g0 z3 y- h% z/ Ktvb now,tvbnow,bttvb攝影:方偉堅
: c, V6 `2 i5 d0 u* o6 o% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。查詢電話:(a)3606 8818、(b)9663 6345、(c)2376 3322)(d)2323 8386、(e)2628 08909 i2 T3 k x& [- z" b0 U
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沙煲鹽瓦焗奄仔蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c$ V7 @5 z( v, q `+ j, }4 c/ C
奄仔蟹以砂紙包好,以粗鹽密封,加點牛油放在鍋內一起蒸,鹹香入味。tvb now,tvbnow,bttvb& V# @ S! Q4 ?" X b X
7 ]2 K9 A$ C6 f4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @; S" |, f; W x1 a c. \公仔箱論壇金腿蟹肉雪膠冬蓉羮
1 v! b4 b$ o9 j, h9 h1 W, }# R* ~公仔箱論壇老冬瓜湯配嫩冬瓜蓉,在熄火後才加蛋白,入口嫩滑清鮮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @ g, Z2 Y- [ }# M3 ]; Z! X
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9 R9 M( w) }6 j- e2 t9 N公仔箱論壇荷香蟹肉黃金叉燒飯
8 _6 }3 ?& \% h" m \4 H4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯以鮮荷葉包好蒸煮,配上啖啖肉的叉燒,滲出清新荷香。
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) I9 @' C2 X0 Q) `6 ]6 k黑豚肉蟹肉蒸石榴果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B5 T# y* P, X% ?, ]
菲律賓肉蟹加黑豚肉、瑤柱和馬蹄做餡,淋上用雞湯和蛋煮的芡汁,層次豐富之餘,鮮香味美。公仔箱論壇% g7 e( |2 P8 ~' h" E0 F
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+ s% Z& M0 ? O- Itvb now,tvbnow,bttvb行政總廚李鎮光師傅tvb now,tvbnow,bttvb! \ q: }, [( x: d
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. Q2 h8 d5 w1 P2 _. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餐廳選用的奄仔蟹重約6両至10両的肥美款式入饌。% t( g3 r3 h0 Z. w
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Q; y5 Q1 Z; }/ z看看腳關節呈黃色,代表有豐富的蟹膏。$ F% B1 g- U8 U( l
, D: D3 N! C: ~2 V4 p" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; G( Y/ |" P$ v5 [- i s
先以冰水浸泡蟹隻再煮,唔怕甩腳甩鉗。
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在蟹後方捉實肚子,不怕被鉗親。www1.tvboxnow.com3 t# r$ @( g0 _" Q( v1 L% Y% I1 N
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' B) D- D0 @! \# C5 d法式鹽焗奄仔9 _; q4 G( V+ W# p1 m. F% z% Y
將牛油抹在蟹身,加鹽焗煮,香氣濃郁。; e0 F$ j+ {) N4 C7 ]7 ^9 N* Q" _
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黑椒年糕六月黃公仔箱論壇4 `) G! [ r: G: d& u1 j8 Q
年糕吸收了黑椒和蟹肉的精華,煙韌又惹味。7 H) W% S" o# L& c0 |* l- \
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岩米醋燒六月黃
8 p* ~# |* }. Cwww1.tvboxnow.com尼泊爾岩米加鎮江醋來煮六月黃,美味而不膩。9 Y: s! f w f% X
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- o: u: p5 P& g/ r清蒸黃油蟹公仔箱論壇% p- ?2 x$ F7 R
原汁原味的做法,可充分品嘗到蟹油的油脂香。www1.tvboxnow.com; y8 d2 l0 T L
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岩鹽焗黃油蟹
$ G* K- Q2 K3 n/ _; {www1.tvboxnow.com岩鹽包圍黃油蟹猛火焗,讓油脂加添鹹香,更能提升鮮味。
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陳年花雕江蘇蟹
6 p$ n4 U* P1 d9 b4 |4 k: mwww1.tvboxnow.com江蘇風味傳統菜式,蟹肉吸滿酒香,加上蟹膏,無懈可擊。& u8 a# S# P. e2 S4 a3 b% ^

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