1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
; G, k% J) q$ otvb now,tvbnow,bttvb2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
# }# |: h& W1 D2 n$ ]$ S% {3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
3 `& ?) x7 T" `www1.tvboxnow.com4、起床前做好规划;
5 M q. P: Q" N8 x# `: }$ kwww1.tvboxnow.com5、立刻喝一杯水;! _! G7 ]2 u( F1 x, D5 p/ [8 x3 i
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
# e I6 T) w4 X2 T7 r( Y; V5 i7、轻轻揉搓脸颊;
. j+ [" l( x; o' h- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、早上来点性生活。 |