你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" t/ t% q6 k# S2 E+ N6 W
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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8 F8 O! j) n% ]  R" `不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。tvb now,tvbnow,bttvb  r$ O, ?# _: s# A
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，www1.tvboxnow.com& M$ Q- C- O& r6 W( {0 z
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
5 E" _) `) {/ gwww1.tvboxnow.com 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
& Q: l8 I$ n- W# G: \公仔箱論壇推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。www1.tvboxnow.com. O/ T6 C/ n$ B) _& w

2 F; U, z" e% m9 Awww1.tvboxnow.com工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。3 u, S: P  m" D5 y: {7 p

. @, E* _( E' s8 |- S+ J1 g但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。+ W# b$ @' b  W
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。1 A" {2 I/ S2 P0 F+ B; P

期許自己每年都要做一件很有意義的事--TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" f- J& y# f' V
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
. @$ R% ^& c' |# G% k8 q 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，公仔箱論壇: \$ R3 C" x' D6 V  ]; X" u% [* k
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、公仔箱論壇& n! T+ q7 X+ v$ P( |" R; C
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。3 r# [- b7 @5 H! T9 e
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」www1.tvboxnow.com+ j/ `2 A; Z* O# \5 f  ?
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
) A+ n( d# v! ^5 u 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」

: m) p# i1 P& V; z6 E父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」www1.tvboxnow.com6 D  P7 F! ?8 w7 P# w
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，www1.tvboxnow.com9 j9 M- b7 c4 U) {" |1 F5 A4 Q
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，  W4 x# M2 \& v/ d9 n
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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, u7 _2 t7 @+ ?4 N5 ywww1.tvboxnow.com因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。

5 o& k) t$ F% O+ C: o公仔箱論壇黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。& ]+ x8 N9 [# u' Q
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。

+ q' c5 x/ ?' M' A* o因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
, [" y  K7 _* L! Q 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?1 T4 ]) h& c8 G5 A
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。tvb now,tvbnow,bttvb  ~$ P3 l; p: i( O/ x/ \; {
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，2 B: w& O8 p8 W9 ^# v/ n
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。公仔箱論壇' s8 z; e" B7 L% `# p
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，www1.tvboxnow.com/ O$ @- A- m5 s# t( n' C& e1 s# [
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），www1.tvboxnow.com4 ?% N% u% r3 t1 |8 u
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
- G+ |: }) U& Qtvb now,tvbnow,bttvb 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
; z) J7 s) X% C) _1 H公仔箱論壇「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb/ ?$ R: P& f+ B  ^% F- C
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
. J* U& @! K: W( I1 m公仔箱論壇這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。

# R; d) D8 ]$ Z" Pwww1.tvboxnow.com黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
7 Y- T& @  _- A, rwww1.tvboxnow.com ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，/ I5 @" J( Z1 r# D( ~
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
) K- E6 K1 F7 F8 awww1.tvboxnow.com 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。公仔箱論壇, j2 @9 d% D, ~: ?
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，/ U! [1 @; U: i; ~
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。% f* _; B* `$ H% d, d
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，www1.tvboxnow.com( j5 q  w5 j0 u" E' M4 j: ]) m) h; n
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
3 T; y6 j# ?" i: L$ C8 m 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。公仔箱論壇! @) k( A0 S, A

: S  @/ q. [1 x0 B) ]# J從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。公仔箱論壇- K( j( n6 F5 B) Z  J
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，www1.tvboxnow.com& m( `: j  a* ]: u2 V: z9 a9 J
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘公仔箱論壇( B4 a* {6 z4 B+ R% ~6 b

, k5 P- ~+ Q& J6 ewww1.tvboxnow.com近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，7 w1 G# I2 y1 c" W- {3 i
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，1 n! b$ y: [* R  G0 u$ z
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，tvb now,tvbnow,bttvb# p1 d( B- T& Q5 P9 k( c
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。www1.tvboxnow.com" @! T8 E+ Q* i1 ^1 r. _
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。) e+ s/ |  G9 E; C8 z+ g  G/ G- a

2 h; N4 u+ R4 s+ o他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
9 I6 z+ e& m2 [ 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，tvb now,tvbnow,bttvb* Y( Y1 p1 k. G% g* z4 _( y: h
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，  J% ]' J" u6 @# F2 ]6 {2 E! p
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。

& x0 f$ H! J; f企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，  J% w7 m  }0 D' C4 {: _3 E
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，  u/ F5 A- ?$ S$ V  _: j
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
( i% k: e/ {% wwww1.tvboxnow.com 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j/ A1 i6 P- o4 o
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
% U% D7 s# d2 ?# F$ }# L  V+ t5 k 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
3 T- F% T  f. {' \公仔箱論壇而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，/ @7 r7 `: C! [$ X9 o
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。tvb now,tvbnow,bttvb& i4 K7 e, M8 x& W- ?9 P& A

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T+ m! T. Y+ N/ w6 U# i
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，www1.tvboxnow.com$ E5 C9 J; D, S, b1 Y
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、3 A: _2 Y2 g7 x$ E, q" p# C: _
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！5 s* y$ i4 w# T* }0 T  [
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
. j% Y1 p) w; C. P. u) l 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，www1.tvboxnow.com  _" Q- Y: r) |! C# R1 @" i" ^
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
6 x7 U2 ]2 |, d' I3 ^. B 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
4 H: {+ A% r$ a" rwww1.tvboxnow.com 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

3 I. |/ U- ?" a6 z: ^下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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