《１》護髮食物：小麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D# C6 [/ }$ S5 A6 B- }
小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
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5 Q7 W6 |" k2 m/ q% q公仔箱論壇《２》護腦食物：餅乾tvb now,tvbnow,bttvb4 v5 H8 Z# [* x$ j& D4 N6 m# z+ X/ n0 l& V
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D6 V( S2 X$ T o6 I; U2 [
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
: D' Y. C5 V3 d% Q9 t0 w. r蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。tvb now,tvbnow,bttvb% g' {3 u. y7 p, O
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《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p- R4 F& B" M3 {2 x: I: ~
英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
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; R3 V3 S( u$ H: w- d: } Rtvb now,tvbnow,bttvb《５》護膚食物：南瓜
9 E* R$ C% R& s3 d+ {* E- v( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。
; f/ G) k/ J4 [" S, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y7 a7 m, Q- N/ f4 N5 O6 B! \公仔箱論壇《６》強心食物：豆腐 公仔箱論壇3 J3 \' e7 \+ f: f, X$ p+ G% J3 ?
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
2 P/ q$ U+ @% L, Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* ]2 \% {9 E. f3 R& A6 |7 ^
《７》護腿食物：香蕉
0 L: C6 m I1 L; z8 [公仔箱論壇富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。$ o& a' h$ p9 y
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《８》護腳趾食物：腰果1 q. Q6 I4 ~2 ]3 g) E. ]
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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