【早安健康／張承宇報導】中分髮型看起來相當清爽，還有讓臉看起來變小的效果；馬尾造型不但看起來更有活力，也更便於工作。但是，日本毛髮專家指出，選錯髮型竟容易導致頭髮變細、白髮變多，甚至嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！
2 W* a; W! e; o3 ~/ K: V& Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d S1 W) v+ z$ u" n
傷害頭皮的NG習慣：長期保持同樣髮型、馬尾、不合頭型的配件
$ W/ @: D0 f+ t# |2 @, P公仔箱論壇
; |8 g' {3 d H2 s; K7 o日本知名媒體NEWS-Post Seven報導，頭髮分線髮方式沒有變化，例如長期中分等，容易讓一部分的頭皮持續受到紫外線照射，造成頭皮傷害，除了導致黑色素細胞無法正常運作、頭髮容易變白，也可能使毛髮漸漸變細。 ' Y" c B1 U5 N6 u& N& U
8 D# T8 p$ M: k: s$ c公仔箱論壇另外，特定髮型、配件也容易傷害頭皮：
/ ?1 A8 P& P% g {公仔箱論壇
1 P/ O0 T4 a4 I+ s% E/ r- 馬尾
% d. q" G0 p! e. G# x2 ^www1.tvboxnow.com馬尾造型雖然視覺清爽、方便活動，還能受到廣大男性的歡迎，但容易拉扯頭髮根部而傷害頭皮。日本AGA Hair Clinic院長、毛髮專家水島豪太也解釋，綁頭髮時如不注意鬆緊度，長時間下來容易增加頭皮、毛髮根部負荷而造成頭髮變細、掉髮問題，稱為「牽引性脫髮」。除了馬尾造型以外，綁辮子也是容易引起掉髮的髮型。 - 戴不合頭型的帽子或髮箍、頭巾等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H6 A' X4 q L, E: ^+ j$ ]) C `
配戴髮箍、頭巾或是帽子相當有個性，同時也能防止頭皮受到紫外線傷害，但是如果配件鬆緊度不適合自己的頭型，反而會壓迫頭皮，造成血液循環不良、甚至引起頭痛，購買時務必選擇適合自己頭型、舒適的單品。
tvb now,tvbnow,bttvb; R3 [" o c+ }! p5 b u' o$ G% I! y
頭髮這樣綁更健康，健走、慢跑也可能幫助改善掉髮tvb now,tvbnow,bttvb# N" |9 x$ l9 h( ^: g' ], ~0 W- m
0 r5 T8 d* @2 V! E$ R( q" Y6 E* v7 w- Y/ S0 I e
1 x4 X0 H+ D J \6 k7 d* u/ R f
, f9 o8 A/ u# T9 v4 Q' S: ?' Q
日本白髮改善專門網站SHIRAGAZOME-Ranking資訊指出，雖然一般的馬尾造型會傷害髮質，但其實馬尾只要綁對方法，將綑綁處降低、更靠近脖頸，不要直接綁在後腦勺上，就可能減輕頭皮壓力、避免血液循環不良，同時還能將白髮隱藏在髮束之中。
* t# `6 X7 _* R0 d公仔箱論壇
' V* _/ L! x/ C' ?2 ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w+ Q1 t/ m8 F
www1.tvboxnow.com- b9 v& g: {, j
水島豪太強調，除了多加留意馬尾不要綁太高以外，平常也可以做頭皮按摩來減少頭皮的負擔，另外健走、慢跑等有氧運動也能幫助促進全身血液流動，也可望幫助預防牽引性脫髮。但水島豪太也提醒，掉髮原因不只髮型，還可能與女性荷爾蒙減少、長期壓力大等有關，如果掉髮困擾未見改善，還是建議及早尋求皮膚科醫師協助，才能保護秀髮健康。 |
發表於 2019-3-8 06:00 PM
| 