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食材
% F2 f' u" D6 l% S3 r豬絞肉.....300克
& j1 r. V9 c1 D1 Y& a$ U# ewww1.tvboxnow.com彩椒（切塊）.....80克
/ i D3 f2 u; M1 u4 [' {www1.tvboxnow.com洋蔥（切塊）.....1/2個# \5 I: o9 u% d
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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0 Z6 @; i1 ]0 z4 v+ H- g0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸油
# }8 g; N7 D! y- n- F8 G$ t+ [植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^ |# K E$ u1 R
+ T' p2 E5 U/ F+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l+ h3 ~' E5 m% e# {* Jtvb now,tvbnow,bttvb調味料
( J8 t; {/ c' R' _& L$ `7 i醋.....3大匙
/ H( G0 z4 @5 u. Z水.....3大匙
, ~7 {8 @- m5 |5 N, e公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
1 w5 z. y' `3 z& j8 T; {www1.tvboxnow.com砂糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 P7 e' B7 W
蕃茄醬.....3大匙
4 I8 Z0 x" K( B! N* w公仔箱論壇太白粉.....1小匙
, {( Q8 _9 A- i( ~% c5 C" D m, x7 f公仔箱論壇
4 w9 V0 G" y4 R N) @www1.tvboxnow.com3 l# R: h& y5 D @
醃肉料公仔箱論壇( j* F0 t1 P* [) t6 J; a* B+ ?
醬油.....1小匙1 _# X8 }6 C# L; y, a3 {9 c
薑泥.....1小匙公仔箱論壇: L" J3 p9 R! o( _$ V- q' I. B
蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 h1 D7 e$ W7 |( u9 q) [; S
太白粉.....1小匙www1.tvboxnow.com* t z+ s+ X5 S7 t
全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A; n5 L4 Y, {* `
n9 A' `' y$ \" }公仔箱論壇! M/ z7 n, k; l) D! Y0 y
作法
' k$ O/ }# r; u& s6 X: E9 v1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性/ q d7 o$ A' P7 h
4 o/ w; M5 S- Y( I( e# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將步驟1做成10-12個小丸子7 r- u. c6 o/ o0 F" W6 \& E, b
0 P3 \; u3 i1 ~/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將調味料所有材料調勻備用' s% A: C' n4 Q$ c `3 X
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）公仔箱論壇; g8 b. Z' t2 p8 V4 Q# {; _# O
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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2 b2 n+ T9 i( C* Q8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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