材料:
% X+ C& i: p3 m; H6 L3 c& }; B公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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1 i, a7 m! }; b( Uwww1.tvboxnow.com蒜蓉...................................2粒
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檸檬汁...........................1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& }* r {, _* L0 C0 V
; K( Z0 N. |2 @# }調味料:鹽................................2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 c* P2 S3 N: e7 s! |! b" c
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ?4 L6 m0 B' T8 z+ Q5 g
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生粉&胡椒粉...................少許www1.tvboxnow.com- t% G1 d4 j( B" y$ L1 X
* d+ }+ Z6 o6 ^4 ~9 Y) C2 v X1 xwww1.tvboxnow.com做法:3 P( y# H5 {+ N( `# ]( E( \
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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' `/ r: K: Y' P) Z: q6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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5 x1 E$ V2 s+ K 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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