1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!tvb now,tvbnow,bttvb, E0 \, V6 b7 Y. s2 H, n
% u# p" ~" |7 T' d4 ^: [2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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$ L' `1 v/ P, t& Y5 u4 K* W0 ywww1.tvboxnow.com3.不想变硬颈,得转转转,两边转!www1.tvboxnow.com6 M: L* |0 M+ {9 P! ~
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!! l' l* }- r i. t
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5.记住每小时转转脚,松松筋!tvb now,tvbnow,bttvb: O1 k& b& Q) k2 Q' Z* C
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! & S: h& L) e5 g- }7 i2 [
8 x. n0 b- _ Ztvb now,tvbnow,bttvb7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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% ^) Z: ?; |, e. ]% n公仔箱論壇8.拿鼠标有正确姿势哦!!!公仔箱論壇. f/ Y% \* S7 p( a' M( Z
9 W# v6 Y, r Q5 e公仔箱論壇9.办公坐姿有讲究!
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | 公仔箱論壇$ M& _# Y9 B4 K2 [7 r' n+ ~+ P
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