【材 料】
2 W$ t" e! f0 c- [& T洋蔥 30公克 公仔箱論壇$ s/ t$ K! f3 y2 M8 e# Z9 F9 B
韓國泡菜 50公克
; N5 W- c! g$ s F4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽 1/2條
+ k/ l* A# W, g公仔箱論壇魚肉 50公克
: d% `9 Q9 r5 m+ X. k. p8 w公仔箱論壇花蟹 1/2隻
/ F2 Z* P5 A& E2 ztvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐 2盒
4 _& h2 b' z# e5 | W2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蝦 4隻
$ a- s2 X! w$ b5 Z( f4 q9 k蛤蜊 4個
4 e. r, C# J! T. T5 ~! }+ _& Q$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚵 30公克
, e" r* T0 m6 v$ K% ], Q: o, g金針菇 10公克 7 D, z5 O7 _0 Q1 m3 r8 Y3 J, v$ ?
茼蒿 1把
% r# G1 x# R+ s- L+ L芝麻香油 1大匙
# Q* ^6 k U l4 ]高湯 2000㏄
' C9 W- p" _/ W1 A; j$ q7 rtvb now,tvbnow,bttvb魚板 4片
! e5 U1 ^' {2 w ], b8 u3 stvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j, a' \# l- }* M' o
蒜泥 1/2茶匙
4 s$ c$ Q' s6 ywww1.tvboxnow.com辣椒醬 1茶匙
+ I; ~! P+ X& a- q: |1 I3 ~醬油 1茶匙
& N- o/ Z9 K2 x+ u. t! G* E, ?tvb now,tvbnow,bttvb味醂 2大匙
" x# T% i+ ~: Y, T3 t( i, Q公仔箱論壇【做 法】
9 z& [5 e! e! r/ F8 c& ]6 I1.洋蔥去皮、切絲;韓國泡菜切小塊,備用。公仔箱論壇/ y& y& e t# @) Z" n8 J
+ O/ k5 @) t, r ` T: ~. O公仔箱論壇2.透抽洗淨切花,再切成適當大小;魚肉洗淨後切片;花蟹洗淨後切對半;嫩豆腐切成四方塊;白蝦、蛤蜊、蚵洗淨;金針菇、茼蒿去根部洗淨,備用。
. J Y T4 K. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c* `1 V, s( |, V8 v
3.取一鍋加熱,加入芝麻香油,放入作法1的洋蔥絲略炒,再加入韓國泡菜塊炒約2分鐘。# |- \: s- r5 J! q+ Q2 G" x
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4.將高湯加入作法3的鍋中,用大火煮至滾後,放入作法2的材料以及魚板,用中火煮約3分鐘。www1.tvboxnow.com r- k! o6 m' @8 y
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5.將所有調味料混合調勻,淋至作法4的鍋中拌勻即可。 |