原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 
K6 d0 x& s( f: b" Z因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
% E& x4 _5 {* i. _公仔箱論壇当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..* a8 @0 F) s3 z: [9 K
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..www1.tvboxnow.com3 |6 T5 M4 V. L, T
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... 公仔箱論壇# N9 ^1 ^* W* w6 M2 `/ q" ?
" C% {! L% O. Q9 w( L3 X公仔箱論壇 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U e, o% }5 b4 R( W
公仔箱論壇& q; [2 m+ ?! Q5 x0 j! b
咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? . g1 {$ V1 I/ b2 K4 X
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我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕...... 公仔箱論壇) J4 @( S1 @' B4 ^' Y
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你好犀利啊...... |