BeiDouChef

1 l. Z1 r" i* _* c泡菜豆腐鍋* v' v/ w: M" q
【材　 料】
; Z# `5 y+ a( F+ z4 k- |3 L! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐         1/2塊
6 x$ O/ h4 Q& G2 ^' r, S0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲         1/2把www1.tvboxnow.com- O5 t, E" D, G. f
豬肉薄片         50公克
3 W: q8 g6 d+ l  y! Q, o7 {& T公仔箱論壇麻油         適量
2 r6 V! e' M) s9 p7 G+ s: d8 j公仔箱論壇蒜頭         2顆tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ i2 u6 k$ `- W" }
泡菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb& X  @3 n' s' w6 _
高湯         600ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r% \9 ^& W; H( ^
蛤蜊         5粒$ g' K$ A' @5 q, \% ?- F
香菇         2朵tvb now,tvbnow,bttvb7 Y5 a% y% l5 u1 l( [
金針         1/4束tvb now,tvbnow,bttvb6 ], ~$ `  F. |' {# m) Z9 S. h
韭菜         1支
8 ~! E; ]- Y) \# H% A2 M
1 G5 O. L0 b% K$ x) }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】# |9 ^" o4 W1 t- m& @! a0 d0 Y. N
鹽         少許
& d. o4 Q/ n3 u, C! w) L雞粉         1/2小匙www1.tvboxnow.com, \. M' N6 T' ?& W. z: g
胡椒粉         少許6 k! c( l, c9 }. u5 [' P0 r
麻油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O0 c7 E1 |) n
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M2 y6 @9 t% b
【做　 法】& c0 E+ R5 W1 }7 P2 c( r
1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。
  A' z- P' G- c, O/ J2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。' [& d2 ?  ^$ N
3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?1 C+ _2 _( d$ Q
韓式烤肉鍋
/ w. U  Z- V$ W& T+ `9 {www1.tvboxnow.com【材　 料】
/ L; A: y( v4 [8 }; }$ Cwww1.tvboxnow.com梅花肉片         200公克
2 W4 L/ N% e, ]+ `& j" c5 \公仔箱論壇洋蔥絲         1/2顆
# v! O2 m6 C! f6 x' U3 ^- n+ i/ Z公仔箱論壇豬高湯         適量
5 X. k# Q# K; ~& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火鍋料：
8 w/ s3 c+ s6 R' @高麗菜絲         適量
2 _0 o5 R) Z( |9 n3 b3 M8 V9 ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         適量
# i  y* K* G% k4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 Q! S! D# V8 s1 t2 n1 y
青江菜絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb# n1 d2 H3 Y: c" Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I$ R  @8 P2 B$ F
【醃　 料】www1.tvboxnow.com" Y+ V' P5 Z# d9 Y, w
蒜泥         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& [& }* Y$ D. ]; m5 d0 n
蘋果泥         1大匙
1 k. X% J+ ^5 ~  Y- U+ gtvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬         1大匙
% N! m- z  M) l% vtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙
% b2 r, {$ j$ Y5 a* S公仔箱論壇米酒         1小匙
( }4 M6 [' W$ \7 p( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" S" z; H+ Y0 C+ C6 Q) O* K8 V
香油         1小匙
/ ]3 G! c# h8 L2 }, B        # Q8 n- h) l& N7 m. m
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G  K' O$ h3 D1 r, F9 c
1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb: P! ?; C# S, P: R. Z7 d: Z0 X, a3 x7 I
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @4 \; n! }- A5 _( t5 Y! j
3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

BeiDouChef

2 `) v6 ~/ w" x4 z. f2 l% t3 Q公仔箱論壇泡菜餃子鍋tvb now,tvbnow,bttvb* r' c4 U4 l; u$ p- x9 V% `" C
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I; j- y3 D5 R' f+ d0 `
湯底材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ M$ J8 V* [. a
水         125㏄. z; C: d% w# H2 Y( |) M
泡菜鍋底醬         2大匙+ v) x9 K6 @  U7 U& K
泡菜         100公克
% W9 q* P: p. ^6 d, K/ t3 \* {公仔箱論壇鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb" `5 s+ C& w9 h
煮物料：
) \& }9 K9 K9 Q( f冷凍水餃         10顆www1.tvboxnow.com) o! b9 U, x0 f+ j* s8 m, K* H
        tvb now,tvbnow,bttvb/ I. T! ?) n. _9 g
【做　 法】
/ y* c% H0 {' O5 X' w1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。
, B9 L3 S0 O5 I7 o) ftvb now,tvbnow,bttvb2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

BeiDouChef

7 Y: _( L7 f3 X/ r7 J& \& f7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉泡菜鍋
, @% t! A4 k) }% B: b1 wwww1.tvboxnow.com【材　 料】
' ]3 i8 n/ W! v% I- j3 qwww1.tvboxnow.com豬五花肉片         150公克
5 U( o  N. D! j- _+ v7 d$ G7 C# U2 R韓式泡菜         150公克www1.tvboxnow.com3 ~# J: F' X9 J) l  j* S
豆腐         1/2塊$ e4 w6 L: p/ H( M
韭菜         2株公仔箱論壇& a; M1 m0 W% }* P4 B! W
香菇         2朵
4 e" `) D/ y" V1 P# pwww1.tvboxnow.com蔥         2支
8 M9 T, q( O$ Htvb now,tvbnow,bttvb泡菜汁         100㏄4 D. n1 r5 i1 b9 F( \* L
水         適量
3 I9 K2 m( w, k4 e# c% V8 j' wtvb now,tvbnow,bttvb. F+ E; }! D- o( E3 s( `) F
【調 味 料】
6 X3 b! \: j: P: q. C8 U公仔箱論壇A.醬油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb( A$ D  i0 Z; b  I% v) T# Y
米酒         15㏄
6 ~$ \: O" v" e+ C4 E4 k糖         6公克
/ o' x  e, p* X$ x" I. Ftvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬         15公克
* y/ z* y& U. ]4 {" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜泥         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a+ c3 k$ H, \5 U# N9 F
薑泥         1/2小匙
0 P. e/ _- H, y0 J( i; Z蔥花         適量3 F% m) s# J- i8 k, b: Q
C.香油         1小匙
9 ~, r' m, s! x6 O7 A! jtvb now,tvbnow,bttvb白芝麻         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" r5 h: `# T- G& @6 j$ M# n* B/ x. c
  s( K5 P1 j. L9 O( Q: v. r$ a
【做　 法】
; f5 L/ z" A( s, I  E+ ?1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。
: w% \* l) u, S% b$ s2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, `' {( Y7 m  z. @' a' }
3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
3 O2 J" u  q* q; \) X" F; r4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

BeiDouChef

6 J7 e- X9 f, {, Z/ Y$ Otvb now,tvbnow,bttvb泡菜年糕鍋
/ g" v( y, P+ a【材　 料】
6 L) T. i3 B. Y4 N- J1 A' ^  ?$ zwww1.tvboxnow.com豬肉片         50公克公仔箱論壇2 A" o% n. A3 N. v! ?
洋蔥         1/4顆
9 z6 Z, {/ m! P1 K7 x  d韭菜         10公克
6 B& g+ F+ w# e& Ctvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         150公克
: ]' v8 E8 ~2 H% J- Etvb now,tvbnow,bttvb韓式年糕         200公克www1.tvboxnow.com/ t: y$ O$ C& e0 }# N
牛骨高湯         2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb* t0 ^% _9 h) d" y* A( ?6 b: P! B
沙拉油         1大匙www1.tvboxnow.com  K: P. L* |$ b7 d1 T
tvb now,tvbnow,bttvb: c" p- t  j7 F. W6 Y; ~" A; y2 N1 P1 W
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" r* H" a  U1 F
辣椒醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 I; Z1 }/ V. m/ {, z
醬油         1大匙
5 H+ O, N: ^" b' v) H; Kwww1.tvboxnow.com細砂糖         1茶匙公仔箱論壇" d- T8 U1 m8 c/ a8 A" U- l
薑泥         1茶匙
9 {* E5 [2 g0 l  t- w* t; owww1.tvboxnow.com; u* H$ f# ^: d
【做　 法】
8 u" V9 h9 Y- J* S1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。! G) k3 M1 \! l0 ~* `! e8 ]3 r
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。  W# y- n. G! b6 T/ T' P1 ^9 u* ~
3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。
' ]# q  r' m& `8 ~www1.tvboxnow.com4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。www1.tvboxnow.com/ s" ^& v: m- q+ ^9 A) z% O
5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇, y& g8 W. \" f0 F8 c/ u  G
泡菜鮮魚鍋公仔箱論壇  P& Z! z. \- }1 K# W! r
【材　 料】& v( L! ^# ]1 L4 X
紅蘿蔔         50公克& ]5 N) z! M% q! ^7 Z2 O
白蘿蔔         50公克www1.tvboxnow.com1 N/ d7 B! w! D) _. O
芹菜         3根公仔箱論壇( M- a  C5 q1 [( P4 [. n# X' u
嫩豆腐         1塊tvb now,tvbnow,bttvb1 C5 D) Y8 g# N$ q4 ?6 U! v2 e
韓國泡菜         100公克) S7 M# N( K" p* |1 X- m7 n" e" b
鮮魚肉片         300公克
: p% I: o5 v5 M. atvb now,tvbnow,bttvb魚板         3片公仔箱論壇/ e! T5 ^# u) s) `; b$ R% D
丁香魚高湯         2000㏄
7 M# y4 U% Y9 ]+ b$ t4 H0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o' J2 g# y7 b- a- b  ]. X
【調 味 料】
" b' o* I% I: {" i  L# ^4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙
3 I! u- k8 |" K# L0 u5 N. {+ Bwww1.tvboxnow.com辣椒粉         1/4茶匙
+ P6 o! }. q# }+ x* }tvb now,tvbnow,bttvb麻油         1茶匙1 ?; x- z. g" n5 F  ?
醬油         1大匙6 i& A/ F) g7 }% }) V
       
3 {) w" N. m* G- Gwww1.tvboxnow.com【做　 法】& I7 i5 ~3 F! M" {! U
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
- e+ H: ~7 a. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
3 |. m( Z2 a; a+ v公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 O: R* A7 S) T! P
馬鈴薯泡菜鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p7 x2 N- `9 i( e$ \# J- @' g
【材　 料】
  n" j* j1 M7 ^$ G$ ~+ O4 y- ntvb now,tvbnow,bttvb腩排         300公克公仔箱論壇% X! i0 \) c$ I
馬鈴薯         1顆
1 d; p; y% }0 i  ]7 {9 q- {: e) _韓國泡菜         100公克
/ w9 f/ q& d9 B4 [6 lwww1.tvboxnow.com牛骨高湯         2000㏄
! u7 p% f/ M7 |' e2 l公仔箱論壇5 I/ m3 e! ~; Y' y9 h0 z
【調 味 料】
% H" g  D2 }' L$ H辣椒醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! f% g+ W8 A+ t* b0 X
辣椒粉         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( f# _1 o2 H/ {2 C7 ^: o" E! X$ t
薑泥         1大匙
2 G  s1 }4 Y) z2 T3 [鹽         1茶匙
0 z8 |! V9 {9 b8 w, ?' stvb now,tvbnow,bttvb米酒         2大匙8 G- H- |1 Q' |  f. _1 O
洋蔥泥         2大匙www1.tvboxnow.com1 u' C8 d5 f7 A, V. K
       
: R0 B0 I# B7 c, @3 Htvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ P9 g, N3 c: h" M4 f$ f  v. d" Y7 X
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \. j# x9 B2 Z5 p* |/ q; p
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。公仔箱論壇6 S+ B, F: a0 c. M- t/ m+ W7 ]! G
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。www1.tvboxnow.com- c5 ^/ P( N3 [6 G
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

BeiDouChef

7 N- `$ S+ t- Q0 P6 htvb now,tvbnow,bttvb泡菜味噌鍋
' l5 c( t3 [9 y5 D. B公仔箱論壇【材　 料】
" Q0 c- n9 V8 `) `4 o7 Q0 B豬肉片         200公克
0 M# w$ [5 a0 N% S5 f! a; D$ Awww1.tvboxnow.com板豆腐         1塊
- q4 x* ^) Z+ {) v2 @0 P韓國泡菜         150公克
3 L2 f5 @9 Q5 \! U青蔥         1根( D0 Q% t0 y9 M6 k$ X: e
蛤蜊         5個
% e- S) E' u" }www1.tvboxnow.com丁香魚高湯         2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb, I3 h+ P% i; Y$ ^2 T, P& Y

( o# H+ d# }( e* V: w8 {【調 味 料】
+ z- d! n. ~" Y' h  p% S韓國味噌         100克
7 [+ x3 x- l1 h$ N. O4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1大匙
! U* h7 {) S3 C& [# n, D+ N( Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" K+ n; W. |6 j6 m
【醃　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 N+ @6 n: F5 V: ]7 `# _
辣椒醬         1/2茶匙6 b3 g+ t" W: m, R. Y# i
薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( A. Y* o3 A, V9 C' S" H' k# q- e
米酒         1茶匙- j, R& y5 c8 j, ]1 n& Z7 h2 i
       
3 r# X1 ~$ W, y& L9 A; }8 I$ Kwww1.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- C; _; x, K; u0 x) z' @
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。www1.tvboxnow.com  J6 A0 d% U4 F% Q% a
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
7 d$ `0 b. y# e% O: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。5 I" g7 J4 f9 d8 q
4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

BeiDouChef

7 E4 Y0 K8 {. q8 i+ A9 K
什錦冬粉鍋
0 K+ R9 C) V# H6 w! p, [- ]www1.tvboxnow.com【材　 料】- _6 a: s# a& ~
豬肉片         30公克
* v, b+ R" p  F+ Q; lwww1.tvboxnow.com冬粉         50公克
: v4 T. M0 J7 R; v; ?tvb now,tvbnow,bttvb南瓜         少許
5 p' \6 ?1 ~4 p* `! [5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍         2根
6 Q, O" a1 k* [, k) z公仔箱論壇韓國泡菜         30公克
( j  u7 ~7 Z. |公仔箱論壇麻油         少許1 u2 k8 O+ R) ^, R) D4 K$ g- T
洋蔥絲         少許
& J) \  h5 R; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         400cc
+ L! `! d. }% M9 q, B$ @, mtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         2個9 v9 P/ O2 g% N! t! D- E7 b

/ Q- v6 a2 ]6 T3 s( f6 x) P【調 味 料】/ k3 ~9 Q: e+ w
辣椒醬         1/2大匙
* }% a& y1 C; O2 G# d. fwww1.tvboxnow.com麻油         1/2大匙
8 Y: t2 W, k8 o! \7 Y9 v$ zwww1.tvboxnow.com蒜泥         1/4茶匙
% C4 l8 ~, U" `8 R  k( j" G+ @tvb now,tvbnow,bttvb味醂         1大匙
4 g7 @$ S* e* N" Z- H/ i" ~) J2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1/2茶匙
" ]. y+ `. b: Y4 k0 c, V- {+ ]% B& O& R4 l2 `
【醃　 料】
6 g# V; X$ t$ i+ U8 t2 ?4 ~2 X薑泥         1茶匙
/ I  q+ O: [, ~# ?$ e1 l& z. v+ [米酒         1茶匙# _( _7 l- `' U( N3 n7 b
韓國細辣椒粉         1茶匙
& ^* Q: J( U$ o: B公仔箱論壇醬油         1/2茶匙
0 \  O& @/ m, @& Mtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 ~  Q% Y% J+ S* I5 W
太白粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `6 N+ t0 f8 x( b
全蛋         1/2顆
5 }1 T" ~7 v# J4 k* ?$ F4 `2 |tvb now,tvbnow,bttvb. a' b( e0 I- _0 Q! X. z( ^
【做　 法】
- i9 t7 T" k. }% r# T7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。
2 M' |  [0 _8 Z  e# _. @: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。
! @+ _; z# g, f  A4 ]  I: ?7 v4 J公仔箱論壇3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I/ ?! M) u+ k6 P$ V6 u
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

BeiDouChef

% J! p2 b, J( C& g4 C9 V: stvb now,tvbnow,bttvb泡菜雞肉鍋www1.tvboxnow.com) u/ e7 g  O  L+ k; }
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ ?  a9 ~. e0 Y
去骨雞腿肉         2隻
+ X5 g% }6 N* Z8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         100公克
: ~) E, k8 G) z. h7 etvb now,tvbnow,bttvb金針菇         20公克
' Z+ @; R8 R) B6 t" u0 xwww1.tvboxnow.com黃豆芽         20公克
/ ?" z" a; y4 p9 q( U1 Mwww1.tvboxnow.com南瓜         30公克公仔箱論壇( @, p, s: q7 d
青蔥         1根www1.tvboxnow.com& W2 u4 [8 x, T4 Z1 z
麻油         1大匙www1.tvboxnow.com3 y! y/ j& |! v, h' P7 a
牛骨高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s; y0 q5 ^) K" Z

$ I( C( L) c; X' {: jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇6 x+ `  j- M# J: n. X. _4 o% n
薑泥         1茶匙
2 M3 ?) u) |0 s. D% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥         1茶匙www1.tvboxnow.com" x; B8 Q. X- o0 U: i
辣椒粉         1茶匙
" j$ y4 |5 R4 U  k" R- s1 K) dwww1.tvboxnow.com米酒         1大匙
, l+ X* g; i+ Ktvb now,tvbnow,bttvb醬油         1大匙
! }2 P8 [# _0 c0 a/ @味醂         2大匙公仔箱論壇. d) y0 \& [2 U8 {+ Z
辣椒醬         1大匙公仔箱論壇; M! k: n- r; _, W
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ v5 E( R; S8 k" ]2 F( V
       
0 ~: @0 R* i; L+ n; _www1.tvboxnow.com【做　 法】
3 a6 H/ |" T1 a* ]) M, I公仔箱論壇1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# C$ ?( a+ |2 O$ o* e* \8 ]* y0 T
2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。
) L/ T6 p9 |7 [1 U! m7 t- Xtvb now,tvbnow,bttvb3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @) W+ A. [& H9 k$ E( e
4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]* v+ E) a4 E9 A5 s3 Z
5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

BeiDouChef

* {' g  g/ b  M; a4 d6 z6 F0 e韓式泡菜鍋
$ A. m1 s: K6 r, T/ F$ v公仔箱論壇【材　 料】
# h7 k& p7 B! o/ f6 F; l) t' \公仔箱論壇韓國泡菜         250公克
& l+ R4 Z$ S) J: A9 S& x公仔箱論壇青蔥         2根5 {: d8 O4 d7 m& W2 [+ r
金針菇         1把
. U3 z! L/ c2 r; d4 h! ftvb now,tvbnow,bttvb菠菜         50公克
* I" z- A- Q5 ?. I黃豆芽         60公克www1.tvboxnow.com! S  r, f/ b" m2 ?
嫩豆腐         1盒
8 W+ j" P2 d5 {5 }' a3 @4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉         100公克
" `. J' C2 Z9 v, ptvb now,tvbnow,bttvb牛肉         100公克
- [7 J  A( {" y  f4 cwww1.tvboxnow.com高湯         2000㏄0 Y# ]# l2 S4 D* L3 E' O
沙拉油         2大匙
9 H4 H! ^" B% @& _. _5 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. N7 V" [" ~/ T4 U( d$ O
【調 味 料】  d) C% h& X  R$ Z: t. \+ b, v
薑泥         1/2茶匙. }& I/ [4 [7 D$ M9 _
韓國辣椒粉         1/2茶匙www1.tvboxnow.com5 }. ^! _2 M5 |* |0 d3 p
味醂         1大匙
. d! h* h3 t5 M* F5 xwww1.tvboxnow.com醬油         1茶匙
* b  N/ ]! e0 @: ?5 \. A: |/ j5 Ztvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙公仔箱論壇/ v" I; W6 ?9 a7 ~
; ^$ F' H2 @9 o4 g9 J
【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T! m9 f# d) \* X( I' Y
薑泥         1茶匙
4 t4 x8 j- C6 Y) k! C& W7 L9 C4 C米酒         1茶匙www1.tvboxnow.com& T# i2 e0 x7 M0 Y& ^
韓國細辣椒粉         1茶匙
( b' w5 _( [3 m  U* i1 ?: Atvb now,tvbnow,bttvb醬油         1/2茶匙
% t2 P+ Y1 _9 c% S$ i+ `tvb now,tvbnow,bttvb糖         1/4茶匙
0 C4 W, @6 ]% B$ R% S+ b; H& x" Ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1茶匙公仔箱論壇! M7 o- y" Q$ @8 s: v  s) m3 G+ z
全蛋         1/2顆
) A3 D# I. N# S2 N' K3 C  Fwww1.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb& l9 L/ j9 c# g! @8 G: B, f
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- S  n: m- X$ W9 v
1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 n  D- y7 N$ C' Z# ~
2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。公仔箱論壇" H# Y1 ^) f& B* ?! J4 n
3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* v0 d' l+ c2 [( p4 i& ~- l
4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 \% h  h6 K# F1 h
5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
) q% a+ }& ?' i. \( N8 Dwww1.tvboxnow.com6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x. r2 h' k. n3 Q2 y) Q- s0 A9 A! l$ K. e
韓式人蔘雞鍋
8 n2 L; N9 Q: Z! ^tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
3 E+ C  r# \6 [8 T# D' X童子雞         1隻tvb now,tvbnow,bttvb3 J! F3 j9 M$ n. n) ?
糯米         100公克tvb now,tvbnow,bttvb" b9 e  [8 T" p' g/ s" L3 i
去殼栗子         6個
  P# ^: X8 N+ ^3 I+ S, @. V$ Ftvb now,tvbnow,bttvb紅棗         4顆4 S/ L) E; i* B. l8 [: P  D! t4 ^
松子         10公克) A3 L& S' l) S! L- b0 g% u
薑泥         1/2茶匙
# d1 R0 s) S) ?7 u; Awww1.tvboxnow.com蒜泥         1/2茶匙
; g6 u( m/ c2 a  q* Hwww1.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
5 c* W% i5 Q: }# [( r: s# e8 m鮮人蔘         1條
4 O  f8 T$ f' y% o1 S) \tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯         600㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, ^8 C! G" l$ b; n2 x
蔥花         適量
/ ~6 I5 r/ s5 z" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹籤         1支公仔箱論壇' J, ]' z6 o" R1 o8 l/ p+ \0 a
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i, r7 ^4 e; S9 a
【做　 法】
6 T' R, z9 E5 ^" C% Ywww1.tvboxnow.com1.童子雞洗淨去骨備用。  n$ |0 B; \" K- q* ], p
2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
% [. [. m: t+ I6 Q& X! A* wwww1.tvboxnow.com3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V3 N4 L- O4 a$ M- r+ v
4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。www1.tvboxnow.com+ P" J6 O# p  d* X6 n/ c
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇0 M7 d- |5 w4 w( F) q6 O! E( m% s6 h
韓式蔬菜豆腐鍋
6 [' @! ^" k/ Z; f: E& H【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# S# x: ]+ U2 ~% {3 l6 L) r' u
茼蒿         50公克) B& c5 w* ^: s- P4 ]& d
大白菜         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b% Y" x! _$ q, ~0 j! @3 B
南瓜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 G9 F7 s1 K" z
板豆腐         1塊
  b# r' g# V% q/ ~8 ktvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         50公克
# y3 f( M' j, j) n( h魚板         3片
0 I7 H( S5 z8 h. i# C9 V( G- H丁香魚高湯         1000㏄
$ l  Z. U7 m9 }6 f& }tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com/ v/ p* f' m/ }: j) [) N
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V: U. K  g0 S
鹽         1/2茶匙* c( \8 b1 x' j  Q/ e6 Z
味醂         1大匙
9 n, m; o$ K2 Ntvb now,tvbnow,bttvb       
* d& ?$ _. @' L% Q- ~' D& j' |+ |www1.tvboxnow.com【做　 法】
$ ]+ H. Y1 X% O& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y5 d9 x1 b' p# I( y. j# U! m
2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
& F% ^$ K) v( J( K; Wwww1.tvboxnow.com3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇" w$ |% H+ s: Q  ~: `7 A0 x( Y
韓式牛肉鍋
; P9 K6 D+ J+ q4 Itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ Z0 {2 X3 D+ b" {; h3 d7 a
牛肉片         250公克; y! T0 [7 S8 ~9 X# J: u
金針菇         20公克
" g! {" @# A2 y& a8 Itvb now,tvbnow,bttvb茼蒿         30公克www1.tvboxnow.com( e4 y- e) |# l/ f9 U
香菇         4朵! N; i4 H: }  u8 [1 K
洋蔥         1/4個www1.tvboxnow.com. q9 J1 K& ~0 w, O1 K! L' _$ f
韓式年糕         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e5 M3 m; s& \% N) i& N
板豆腐         1/2塊+ a$ v. V4 E" Y8 J7 K6 @/ m; o
韓國泡菜         50公克
1 l$ ^' H0 n& L# R. O5 dtvb now,tvbnow,bttvb麻油         1大匙
; V2 s- F9 `3 K( t% {' ?3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         2000cc公仔箱論壇+ J& g, [4 J* Q" Z0 j; U

1 W  j9 v* r3 k1 x公仔箱論壇【調 味 料】9 D- [9 I" l( q6 R7 U+ U
薑泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G7 T: J# X/ g  W
蒜泥         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% o$ Z/ E) Z  _( p
米酒         1大匙
  i3 L3 I. B* ]+ x醬油         1茶匙
9 g* l, C; I2 |公仔箱論壇辣椒醬         1茶匙
: p6 G1 e+ P- t0 o* ]" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         50㏄
: M2 Y0 J( k& q6 Ztvb now,tvbnow,bttvb; _3 y: H# P) y0 n. p% r
【醃　 料】公仔箱論壇5 S8 y: W) v; U$ l9 L  H& D
薑汁         5大匙, E4 L5 p+ |# |* ^8 q6 w9 z: h% B
米酒         5茶匙- B1 Y: S* {0 ~# n; r; k
醬油         5大匙
1 G8 D% C  [5 v1 a! _* x1 u3 @. c, n公仔箱論壇味醂         5大匙/ K. [+ b& v. O2 @. F
太白粉         5大匙www1.tvboxnow.com8 a( ^! W8 o$ x/ l. t3 y
全蛋         2顆
9 k6 `; }4 i1 S, }2 F8 {tvb now,tvbnow,bttvb# O! I1 Y  T$ [) j, {9 ^5 t
【做　 法】
$ a; W4 Y' K6 _7 ~( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。公仔箱論壇! \7 r3 f* n, M0 E3 ~" ?8 a5 ?
2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。
& I7 \/ }$ X5 o* i. {6 p* j3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。
" x! m4 U. M# A3 o) k5 N# V8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。3 Y! r1 X9 f+ S# k- K5 a
5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇; v$ p  I! d- S
韓式部隊鍋公仔箱論壇! o; K5 r1 ?# W7 n" y
【材　 料】公仔箱論壇  D4 A1 X$ t. V- B
牛肉片         60公克
6 w2 o6 c* ^5 k  I! `. o+ G+ ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         1/4顆www1.tvboxnow.com, k, q* `* j9 V' ^
嫩豆腐         1塊
: p% l; W. w% C9 `& g/ R公仔箱論壇韓國泡菜         50公克/ Z; @( P1 O  S2 D; S+ M, @
罐頭午餐肉         1/3罐tvb now,tvbnow,bttvb  R1 j% f) {& T9 K- |
熱狗腸         2根
# V4 J1 G' a1 ^  k  k2 ^* b8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油         1大匙www1.tvboxnow.com- Y8 [/ i$ @) P8 s3 K( x
牛骨高湯         2000cc' `$ y' h1 n" O, ?; s3 X' S7 y
韓式年糕         2根5 L7 h: n2 Q: m0 U  g5 Y7 i
韓國辣泡麵         1/2塊公仔箱論壇: g3 G- p: J% m( `! Q
tvb now,tvbnow,bttvb' c* _  a" K# _! A0 k1 ^
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& o9 d! w4 Y7 N3 d
味醂         1大匙7 V3 a9 P+ Z4 ?- |8 N# {* g
薑泥         1/2茶匙
. A8 a+ M. l  y1 |" N細砂糖         1/2茶匙
& Z3 A5 A/ D8 j& C公仔箱論壇3 j1 b% C! j; o; ^
【醃　 料】
+ s; p7 v; g2 V9 w4 q) S公仔箱論壇薑汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S! m: b$ O) \& G9 g+ ~8 e3 J5 i6 u
米酒         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& F' `% [% L- [3 ?1 N
醬油         1大匙7 R' Y" C- y) k" L+ d. R
味醂         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 v# ^4 H$ s
太白粉         1大匙
* y6 g& K8 N* n. m9 btvb now,tvbnow,bttvb全蛋         1/2顆公仔箱論壇# a8 j2 S. ]0 z7 v3 u, I$ p$ v
5 \6 D4 ~- j  I3 i8 X$ G) X
【做　 法】www1.tvboxnow.com4 z/ ?8 ~% H, ~+ {% A* t( ~5 o
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
9 L5 O+ `/ X3 K, u5 e0 _/ b5 g$ Wtvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。6 p; K- }# d$ u6 c1 [
3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。- T9 _; h% @  Q4 Q( U9 g3 H5 D
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。
: W& p. J& Q, C# T" P* Btvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。9 g, `( L( T$ _2 d
6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。