＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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) |% C! H& J+ `& O0 [5 z一、不要沖紅糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x# Y+ I8 R! z
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 3 D( @4 t8 ?6 a; K
8 d+ E- C/ r; T" _) T2 t$ e, f& `一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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" ^7 o0 P6 |/ o8 X5 @# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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9 I; E1 i6 p( E+ r1 Z四、不要裝在保溫瓶
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* X9 q$ N* V2 @5 @" V' K豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不 公仔箱論壇$ z+ R5 r% Z$ c7 d. D
, [! O0 b( ]+ I$ T! i o+ x5 O1 G一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 & e3 y# b6 l: d$ D+ o; s- i% ?! G
! a0 Z% ~, P$ o0 y% c5 O9 ~8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P# ^& T4 D8 E/ U; @1 F( H
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 www1.tvboxnow.com2 @3 E1 l% E$ x, |
. G1 w, }4 k3 Stvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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