BeiDouChef

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茄香辣味貝殼麵公仔箱論壇! M4 G' w( z* }! N" t" N; [, h! N
【材　 料】
  P8 V' h9 h% B$ Z* N; v. |# N/ V: RA.貝殼麵         180g
  O  s" i0 ~, A+ d# Y乾辣椒         5gtvb now,tvbnow,bttvb3 `1 E% y/ l; t2 c+ j1 M! [% H, J
大蒜         15g1 v5 c8 E8 s( R3 h
黑橄欖         6～8顆  L5 g8 E/ W# b) H
橄欖油         30㏄公仔箱論壇2 x8 J6 {/ R: R6 b( w
鹽         適量
. M9 D+ c/ q/ x+ c( D( e* \% ^3 Z胡椒         適量
* p4 }. L4 ~, N' n& w* gB.蕃茄         6顆# A; a, C% P; ]3 `! Z0 h' J
橄欖油         3大匙
! \! i$ z% u) H+ q4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         80gtvb now,tvbnow,bttvb3 M8 Q, Q$ T% U' z5 a! p- R
大蒜末         20gwww1.tvboxnow.com! o% C9 Z  n" m% l' o5 n/ J
九層塔         少許公仔箱論壇0 d( d3 M2 ^' f5 I
西芹         1/2根
+ ?/ I/ O9 @7 H9 {- Q3 b2 [, I. }# iwww1.tvboxnow.com
, Z9 n: t& J+ g; X  J+ z& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
6 R  q3 O& X8 x! |1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。公仔箱論壇* [0 {! U1 {" y! {
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。. b; _: n2 g% X* |% L* p
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
% \* K6 N/ {3 x( l4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 z) z7 ^; l+ u. ]
海鮮蕃茄細扁麵公仔箱論壇- p4 d  v  M. d% |% b% [
【材　 料】
9 I3 s2 ]. a, V( R$ ]. Zwww1.tvboxnow.comA.大蕃茄         6顆tvb now,tvbnow,bttvb5 `4 S+ y1 ~6 I7 a& a& F( Q  F
黑胡椒粉         8g
; v- y7 w1 l, E% |- X公仔箱論壇濃縮蕃茄罐         1罐公仔箱論壇+ T) Q% e7 W7 {# A8 l) h
糖         100g
+ I1 J+ y8 s1 @! V1 r: a, j* ntvb now,tvbnow,bttvb雞粉         65g
7 t+ {) d) r# I# C+ m9 Z義大利綜合香料         15g
, e* t; @: F* o8 ftvb now,tvbnow,bttvb肉桂葉         3葉
) H  d' x6 T: W* ~- ?9 Z$ @; E公仔箱論壇B.細扁麵         180g$ F: u# Z- p& J+ @0 F  D; \$ R5 N
蛤蜊         4粒- ?% F/ ~+ ]3 I& l
草蝦         3尾公仔箱論壇6 `; ^" E7 b0 q4 f9 o2 o0 g
透抽         60g
3 L# L1 x1 r; h3 ]tvb now,tvbnow,bttvb小墨魚         2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y, a% e0 B) H9 o
淡菜         1個
" S; E; C% }5 U6 {4 s$ L' y* c公仔箱論壇洋蔥丁         1/6顆. j* v. O# c& O# W. b9 r: O
橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J' v" K4 J& n: r( P0 O; @0 H; K
白酒         1小匙
7 _: }' Q5 }9 h& X. Z- H# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ W9 s3 ]4 w+ s) B3 a
鹽         1小匙
! u8 `$ @- q  q) ]5 Z+ Z6 J' qtvb now,tvbnow,bttvb
/ l( m; U9 S9 I: s+ q/ R【做　 法】0 Z& Z) Y; m: @" A
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。
; L; N7 h0 d( I4 x3 C* N1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
) o/ c2 y) T" S$ W3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。www1.tvboxnow.com0 t: \+ ]" i  X
4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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& t2 B  b  K" q, r# y
鄉村肉醬千層麵
  r; p" j) k' T. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
3 e& D7 ^8 p! l2 v& Rwww1.tvboxnow.comA.千層麵皮         5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H4 \* d' i0 T4 H
新鮮蕃茄         1公斤www1.tvboxnow.com- _3 a3 Y; b1 @  y
洋蔥碎         30gwww1.tvboxnow.com; i$ W: y2 s6 @1 r8 G5 P* z' s: [
大蒜碎         30g
1 s8 g0 z1 l) f* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔末         30g; z% X6 V6 H1 S$ X. Y! E' v
莫札雷拉起司絲         適量
% Y2 }$ y  C9 G5 @4 E' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕馬善起司絲         適量) z0 \9 w9 z3 q* h( X
B.牛絞肉         半公斤# ^6 g! C2 T' [2 x4 r. ]+ [" q. P% h
紅蘿蔔         半條www1.tvboxnow.com" X5 Z; N  c' ]+ a
洋蔥         半顆
+ e2 d# ^: c  X+ Y/ D+ C7 I/ u9 U美國芹         1支
6 J( f4 M! A# _2 \% f  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香         少許
! H9 g- P, Z" A( [( r4 M0 U# I8 u百里香         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R- ?) E% v0 G
月桂葉         少許
4 W" P  ~% ^% m: c1 h: n" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粉         適量
* r) D( `# d  N6 C: L紅酒         1杯
; F* L6 G8 M4 {3 q& AC.鮮奶         1公升
0 w- Y/ \  [2 I$ I: E: v$ ~www1.tvboxnow.com奶油         200g
9 Q* C% Z4 l. R; O# ^- G$ @麵粉         120gwww1.tvboxnow.com% j* K% I1 x4 d  C. q% x
鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb  N2 `! N4 x6 c% C: J, u

7 z' A$ \" @( Y6 ?4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; k$ V; F$ I$ C: c1 o1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ P8 h3 }5 W  A0 Y1 B! j
2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 b6 m  Q; q% {; L. q
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
) J& ]3 b- K5 m* e1 E公仔箱論壇4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 q: O# M2 W; ^
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
: I$ @2 v% M# A$ r9 `% kwww1.tvboxnow.com6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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青醬義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb, S/ J+ G; ^6 X: |0 E# W2 v3 S0 C
【材　 料】
* h# ~3 S* C! ^8 W4 l& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.九層塔         100gtvb now,tvbnow,bttvb% U5 q9 ^" Y9 U
去皮的大蒜         1顆) T- c" h% d  x8 T, ~
醃漬鯷魚         2尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P# P5 I7 ^$ Y: l/ d
橄欖油         100～120cctvb now,tvbnow,bttvb4 l6 k: D6 K+ W$ g5 l  r
鹽         少許www1.tvboxnow.com0 O! N7 d) p8 n6 b% n/ c, D
胡椒         少許7 A- O! o2 B$ q
B.義大利麵         100g
2 q; }( e/ G  A% u+ ttvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         適量. @8 W; m: y) t. J+ q
松子         50g
$ q2 k# _! E! F, _tvb now,tvbnow,bttvb帕馬善起司粉         50g) t. w8 g' K4 u7 M

. x9 C2 W/ b* Z& d" V! w* o( ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】' X# h. Z; o$ ], m, L  h
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb; C& l7 T2 v, z8 c5 B! }& C
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。www1.tvboxnow.com; v% a; [6 q% |) u0 O" c
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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  b( Z! {/ D5 U+ y+ `) Y0 Y+ ~公仔箱論壇青醬海鮮麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d0 R7 s3 ]' [) o
【材　 料】
5 G7 ?1 u3 C; f1 m  S# qA.大蒜         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p' {  ^. P$ g7 J7 c1 C
九層塔葉         100g公仔箱論壇1 y- u( j3 r, J1 h
松子         100g
( k& c. A7 I& k$ B公仔箱論壇橄欖油         2杯
# K& E# d8 b* k3 wB.義大利麵         200gwww1.tvboxnow.com' J0 \5 @2 }9 `
蛤蜊         6個
- J9 z# f" o4 [" @3 ?2 r; o# Vwww1.tvboxnow.com鮮蝦         1尾/ d) Y8 z/ }9 v; {
淡菜         1個
; U2 I/ c! b  F* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝片         30g  i' c% \- m, C9 M( c1 V9 u6 g$ A
石斑魚肉         30g" A8 V5 n- }( R
白酒         少許公仔箱論壇& W- k* T" {: V, A
橄欖油         適量
2 y0 s6 `' f  w4 i8 y' s: r- vtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
2 y# T' l2 x1 U) f' m胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb8 C; C2 W( e; c
3 O, f- X( D) F' O
【做　 法】& Q4 v" J- d5 ?. _5 h, @
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。
) Q) B: o  \6 j# _: ]  itvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。www1.tvboxnow.com& L8 M  w% g  Y- ^/ K* Q
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb! Z2 i! |$ G2 n: D9 E, D, l
鮪魚蔬菜蝴蝶麵
9 w$ Z! I) H3 ]4 H7 t# x' T【材　 料】公仔箱論壇/ x0 P) L$ t6 ~
義大利蝴蝶麵         100g
4 u- ?6 i# ]% a2 pwww1.tvboxnow.com粗蘆筍         1條5 Y  o6 L9 t: ^5 _& d0 F3 B
蕃茄         1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w5 u' Z+ w0 T5 ~
黃色結瓜         50g" P9 A3 m* @$ Z# V  R( v
鮪魚         80g
( `! K; Z2 H1 E' e5 zwww1.tvboxnow.com洋蔥碎         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f, a, C& u: d$ \" m
大蒜碎         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A  x( f9 l" q, U. O4 s4 d; K2 \
橄欖油         適量
% i2 i. v/ L  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         少許www1.tvboxnow.com4 o* E8 f4 F/ [4 b1 T6 t/ G) H* @2 E
鹽         少許
; J) Z$ @, J; `$ S1 C胡椒         少許( Z3 T/ n1 H5 i: b8 u) s

  D+ Z) \2 |! t" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 [$ o+ v) w) N& O1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。' h0 }. C& g7 I* ^/ I" `
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。www1.tvboxnow.com0 a; F' b- u- L5 p; s* P4 ]
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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公仔箱論壇+ k. O) x, S! U+ |5 M' Q% k
奶油培根羅勒尖管麵0 T$ M, I; e% V7 D1 t. Z2 s# Q, D
【材　 料】2 [+ T# h) i* R  P+ l# @1 p
尖管麵         200g公仔箱論壇6 P* R1 b& Q% k$ H/ P0 d
培根         30g
% V, b& _/ b$ qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         20g9 i) ]8 e# `2 _& s
羅勒碎         10g. X7 [# k/ O( H% V) x, ~5 i
芥末子醬         1小匙公仔箱論壇: L- q1 H8 Q2 Y" w8 _
鮮奶油         1/2杯
! N% H6 W8 h  j$ k: a* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
# L" U! q. s* A$ H7 y公仔箱論壇鹽         少許www1.tvboxnow.com1 _$ \5 S0 _& V3 z6 ?
胡椒         少許
# q8 N6 ^) Z2 \6 y$ e7 rwww1.tvboxnow.com5 g& w( Y6 o: A" G. K+ D4 C
【做　 法】公仔箱論壇& S9 b. u+ C) Z+ h% G
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。www1.tvboxnow.com0 D) Z  b+ S: z% O  G
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
7 z3 Z" H- P  t( S4 J; Y# d: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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* d, @4 R7 G9 [1 {# [! |, H* |1 v公仔箱論壇鯷魚橄欖蕃茄麵
9 N& k: ~3 d, n4 p5 Y% L! r: Iwww1.tvboxnow.com【材　 料】www1.tvboxnow.com% _6 E& \7 q! A0 T% q9 k5 v
A.義大利麵         200g
+ z. K$ N( Y/ F4 c4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬鯷魚         2尾公仔箱論壇, W8 \! X! \( f9 z- Z
洋蔥末         20g公仔箱論壇+ g, b0 y6 l8 g9 o; V1 F! q
茄子片         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `  `" m6 q5 V$ q) l  s
九層塔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C7 r5 b1 X1 G, f5 ]6 B/ J
橄欖油         適量7 N* z! `) G# ?  |, m+ N
B.大蕃茄         2公斤
$ M# f6 B- Q$ ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         200g
6 G) j9 ^& M* h2 Hwww1.tvboxnow.com蒜碎         50g公仔箱論壇0 k( h2 i7 V, c: B+ w: V2 q, F
橄欖油         1/2杯$ C9 @7 y( z9 }* ?2 t' R
義大利綜合香料         少許www1.tvboxnow.com6 ~: \; p4 [" l$ _1 R/ `8 Z/ ]
鹽         適量5 G: T+ s: _0 A- _+ {; X$ F# C5 e
糖         適量
1 e! v, z0 E4 y. ~胡椒         適量/ w4 @% P; x4 n) w( B9 T0 C4 X4 b
公仔箱論壇% ~4 N* Z, D7 X3 P6 Q) l  b
【做　 法】www1.tvboxnow.com) [0 r5 T; J, C- S0 }! q
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。+ u, J& X- Z# r6 n4 w
2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
- ^6 Q0 M% Q1 T3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。& ~% V- k, {8 `* I- s2 d
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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- Z8 V' T4 m  X- M% P# J4 _tvb now,tvbnow,bttvb拌義大利長麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u7 E5 i7 `! o4 `0 d7 |3 ?( D
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g) P; J* b0 t$ a! H8 V0 J
義大利長麵         100公克
5 b8 X3 h. ], j6 qtvb now,tvbnow,bttvb碧綠麻醬         80公克
( k9 c  P+ Y: |, Z* b" {7 {" d3 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 A& Q+ h. L- n+ i, C/ f
【做　 法】
' v: x% ~2 p: l( L" d- C" j5 U1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。www1.tvboxnow.com& h7 ]0 g+ b- {$ S+ y, x: A4 V
2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
+ e# V3 G& N# _. X6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @/ @1 o9 T. X/ j( l8 Ftvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com2 t+ m8 p4 O/ Q' b9 V7 H' N
碧綠麻醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H$ q3 I- l7 l% f0 J- z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r' @' `3 V7 _& {7 S
西芹         1根
+ I( W. N' b: M) J芝麻醬         50公克
1 P* V% T+ N: `8 A% m* b% K9 i美乃滋         50公克7 i, N4 v: T! K- N7 E% x1 e  ?2 H
涼開水         100㏄www1.tvboxnow.com* c& z) E) R3 B# Y+ k
【調 味 料】
" d( {. E# {+ [. F' T( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果醋         30㏄
0 F" {' `  \- S3 g& pwww1.tvboxnow.com糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% M- Q  J; p
鹽         1/2茶匙
0 G, r5 K7 e. G  @: ?! B1 ]' Rwww1.tvboxnow.com
, Y* c, F1 c8 z8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* S7 L8 a+ Y$ S  g) a, |$ L. i
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。
: X# R3 K6 I+ a公仔箱論壇2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

BeiDouChef

, u  Y6 U# P9 I2 k8 T" k# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片辣味蛤蠣義大利麵
' ~, N+ g; a6 i  b【材　 料】( U" ]  B5 k& s
蛤蠣         8顆
* k# A' G* w* h6 b3 @. I義大利麵         80公克8 S. ]/ |3 C3 [' ~8 ]& F: y/ G( C
九層塔葉絲         2片
1 i( d7 E$ k) j# I- I. b& Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2粒
. E* E( X. G, y2 W# g" g公仔箱論壇辣椒片         2根
% {0 Z: Q. u/ a( s+ pwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* W3 T) |# j4 J; O' O9 T) x7 c
【調 味 料】www1.tvboxnow.com* d, D' A/ }$ B* V: `
白酒         20㏄& f1 Q/ D/ I2 r4 S
鹽         1/4茶匙
$ S. C9 A9 ~( E. ~公仔箱論壇巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l3 [/ O7 ]/ l! t' s3 U/ R
胡椒         1/4茶匙
5 D/ k5 w) q' m6 J2 w" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) r. O/ s4 u) j' R+ n
【做　 法】公仔箱論壇; Y! k. s& H  w  u. e5 u$ E4 e: ^
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。www1.tvboxnow.com; L1 }+ m3 C# ]0 B0 D" x( n
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
) _6 f( |2 U' G+ L, M公仔箱論壇3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 u0 u4 s* [6 B, x
鯷魚芥籽醬斜管麵
" W4 E* D) T# |2 T$ ~www1.tvboxnow.com【材　 料】
2 B% P, g( ^. P! J小鯷魚         1/2罐
0 ?- ]; N6 g: a1 N公仔箱論壇芥茉籽醬         1茶匙/ x# K/ S! J0 C: S5 G
斜管麵         80公克
4 M, D0 j; T4 E* N) X6 z蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v  i8 y+ Z" ?% k- k9 m! Z

. @7 ]3 l3 b0 A$ h8 Q" l【調 味 料】
- M: K; ~( C+ r: B; F/ h2 `白酒         1大匙) g; m7 X3 g3 g3 W! F1 O$ w" \
起士粉         1大匙
& h2 h! J9 L* H, ]: }公仔箱論壇
) g* l+ @- x) E2 u! R公仔箱論壇【做　 法】1 G/ k& b& g6 @4 G0 ~
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i5 k  Z' h% P
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) x8 z" g6 P+ O0 x6 D
培根蛋奶麵
& N" h2 N  X1 C/ E& w4 Z8 }公仔箱論壇【材　 料】
( \0 J% H3 l+ L. z& @# j4 E' p# _5 e培根         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 F- B/ X- j' L# q" W5 g/ f
洋蔥絲         10公克公仔箱論壇$ ]1 E. Z, ^0 |; v8 F& I
動物性鮮奶油         30㏄
  r8 I9 o: S4 H* p. s9 uwww1.tvboxnow.com蛋黃         1顆
' e. `+ u* W3 U. O4 v公仔箱論壇扁寬麵         80公克" y5 v+ v# R! _
巴西里碎         1/4茶匙
) h. ?  ~/ |* I% h7 {$ I/ D# p  `( xwww1.tvboxnow.com
$ _6 U! `4 x1 ~- O( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 F, W# ~# F  u, L# T白酒         20㏄
) ~# q8 O! E1 V( ]0 F2 c0 S4 O, rwww1.tvboxnow.com起士粉         1大匙. [: X, n% b) F% F' P. S. C
' |3 Q3 m6 e& k8 |! _# [, a3 z' V# I
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 p$ N- J- v* u$ C; b5 H( a
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
+ L9 ?: b3 ]4 }6 W. X0 gtvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。
- l; o2 b4 h7 P公仔箱論壇3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

. i, G" a0 ^+ x2 O  T1 L
雙色蕃茄義大利麵
' U( y; l! H' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
, R/ z" s* C9 W- c! z- b綠蕃茄         1顆www1.tvboxnow.com  V  j! F+ g2 v7 |. b7 E
紅蕃茄         1顆
3 i1 Q( p3 E+ F0 S8 xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S# q. e6 N: L' V4 T& ^* C, m4 S
洋蔥末         20公克
) n, n& B4 H% T5 R九層塔絲         3片
% l1 r: T0 o- ?0 ]1 F2 C$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香         1支公仔箱論壇: i, U8 Y# H3 ~/ A
迷迭香         1支
+ I5 E; R% `* ~7 z公仔箱論壇高湯         100CC: l1 p4 [) Q( r' a. W3 V& p" b
義大利麵         80公克
2 A  y3 B9 r+ e. P: \7 Z公仔箱論壇2 ^3 J! l! ~! Q& ~2 m
【調 味 料】
5 P+ S9 R+ r7 ?7 \: Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
) H( P& b8 x6 l. S1 z" x8 X/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         30CCwww1.tvboxnow.com3 w$ c; Z0 s& M2 V

  o; w6 ]2 E, O5 Bwww1.tvboxnow.com【做　 法】
$ ?# `0 a: G1 t4 K$ Y3 g; c9 z- i1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
: g6 |2 K2 W9 w$ o. _8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百里香及迷迭香切碎備用。2 U0 [0 w  O; S5 ?, s, C8 M
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
3 p! k# ?- g+ o* x* x+ ^公仔箱論壇4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。! w1 t* w- a7 n" b, ]
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

8 K/ [/ ~: I# c; i2 c& y$ m! ~3 s公仔箱論壇茄汁海鮮墨魚麵- N3 s+ H/ o, d. h4 S
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 R9 O8 Z: S# H1 _% m+ I: s# i
蝦仁         30公克www1.tvboxnow.com; e$ t1 j! _5 W" H7 i
蟹肉         10公克
, u9 V# @! T, U) t1 w% S/ U4 }www1.tvboxnow.com中卷         10公克
6 k6 `; O2 _4 }: t% ^3 Twww1.tvboxnow.com蛤蜊         5公克www1.tvboxnow.com3 ~" N6 S  Y* y1 s6 _
九層塔葉絲         3片
, G5 ^9 `4 f" n* ^1 Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜末         3粒4 s2 C& r$ A9 U; \- q
洋蔥末         10公克
9 X( T. ?! j, X1 y" Q$ b香濃蕃茄醬         1/2茶匙
: ]; G: l4 @  K5 j% I8 _公仔箱論壇墨魚麵         80公克公仔箱論壇; l" ?7 J! r  k9 k4 Q6 _. U: S
公仔箱論壇2 _) z# B  Z# S, i7 \1 ]2 Z( ]/ ?
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G! I# z0 S1 K" Z
鹽         1/4" B4 q8 u2 y( I  T+ N* u$ v8 l4 Y, V, F
橄欖油         20cc
/ K: A- W- y2 S4 F& q% V. ntvb now,tvbnow,bttvb白酒         30ccwww1.tvboxnow.com* X) t0 H1 k' N% O# p2 `% I$ ?' s
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z. a& l/ i& _8 m- `
【做　 法】公仔箱論壇: }8 R5 j+ w9 Y, h! B
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
& N  s9 x( `0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
: o* {* I& |. L6 k3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。
, R+ \- F6 b4 Q9 o' V  f1 Q3 W! Ytvb now,tvbnow,bttvb4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

  P5 G' d2 J1 i2 P肉醬義大利麵7 D! S% L1 [: Q) O% T
【材　 料】www1.tvboxnow.com! D6 i) F) _8 R" @- U# j
A.義大利麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [7 _- _# p5 I  v- r6 ]
B.絞肉         20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ g, k/ K4 n* C
洋蔥末         10公克1 x; V( u! T, p! z1 E2 K$ V" ?
蒜末         2粒/ m6 b  |. G4 E# W
C.紅蘿蔔末         5公克
# \2 e. _. Q, G2 G8 I' L' j2 O公仔箱論壇西芹末         5公克
9 Q+ _3 U( p' n" ~' `香濃蕃茄醬         1/2匙
9 I* O# Z) v' A& J* [& n$ ltvb now,tvbnow,bttvb蕃茄汁         30㏄公仔箱論壇+ C' W* u9 O( \1 r8 ~& F
! F! o8 o/ U! t- }4 W
【調 味 料】
4 T& B- M9 O0 _9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.義大利綜合香料         1/4茶匙www1.tvboxnow.com. z' {0 E- I# k% z& D' E
月桂葉片         1片
7 F% z& z4 W8 ~5 b) n- M九層塔葉絲         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K' b8 c: W5 V+ m0 |, X
B.糖         1/2匙
1 v+ b( m( r- T2 A" b6 mtvb now,tvbnow,bttvb起士粉         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q8 F+ Y9 S& `
www1.tvboxnow.com4 P) o4 k  S1 q# A5 I
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) f4 ], @2 A$ a( `1 ^' c" G7 `
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
1 F& F- r) ?6 m/ d/ k- Ywww1.tvboxnow.com2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。公仔箱論壇) M0 s8 X( N2 t$ l0 g
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。0 J7 K: ^8 o; @6 Y$ ~( B# |8 s2 s
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。