本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水
6 o1 z2 m) z* ~2 A) \tvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' | e6 [3 O: o9 h5 X2 p
洋參瘦肉湯:
* F- x7 m3 F. f$ i7 O, L) R& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。: W. ?1 u( ] r; K) s
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
2 l* a1 m" S+ Q* S3 G* ntvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾,強身開胃。
2 s; t s7 u) i( p5 ]9 P. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
$ u4 ]( ^0 h0 q8 T$ Q5 b) d公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S+ f. W% Q$ q
參芪紅棗乳鴿湯:
1 Y& S! c* M: k$ ~* k+ k0 L6 Y# mtvb now,tvbnow,bttvb【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
/ n2 Q( H% X H/ n% C0 x" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。www1.tvboxnow.com( ?" s' k" N) f8 i% |; k
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。$ a" ?: l) A0 f& }
【功效】補氣健脾。
8 a& K- x6 G) X) Z1 U5 I9 ~公仔箱論壇【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。$ h' u9 i- |7 {! s$ N2 U5 a$ @, f# @
, m$ j* l u6 F& k( [; j) }5 Q8 Y馬蹄雪耳鵪鶉湯:
' D1 t4 ~3 o3 x1 W% R1 r$ W【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。www1.tvboxnow.com2 a: e' M6 u3 j+ k
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
& D2 O$ |! |8 S( v, x- L. r! v. stvb now,tvbnow,bttvb 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
, k! Q2 U+ g' J' g1 ?$ \! Vtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣,健脾固腎。
4 S9 j$ W/ m$ t8 V) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。www1.tvboxnow.com% c# F: u ]$ F* D8 b! ?1 N
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北蓍田七豬肉湯:
( e T& v% s" O2 H; A0 X1 A5 rwww1.tvboxnow.com【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
/ N8 j4 H) c! Z8 y6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
; v2 E8 J0 d X/ |. |www1.tvboxnow.com 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
7 ?( L9 Z+ b0 Rwww1.tvboxnow.com【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
" ~8 K4 N/ I7 L6 ?. K Qtvb now,tvbnow,bttvb【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, A( a' g" Z6 `
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。tvb now,tvbnow,bttvb% _8 G& |7 C, v8 k
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。6 F# Q& C, \# M6 m
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' N8 e. P" U6 @5 C
【功效】健脾補肺,增強體力。tvb now,tvbnow,bttvb7 o$ k4 @4 e+ l+ e2 s
- E6 r; t; r3 {8 H0 X2 Atvb now,tvbnow,bttvb劍花龍舌葉骨湯:
4 e3 d1 b& h9 `* Ytvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。www1.tvboxnow.com, n- v* U. q' j. c2 q$ _1 |9 S
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。公仔箱論壇6 I3 F6 m0 J0 B, L+ B% A
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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- Q" ^$ F# b- Q) i3 M蘑菇豬肉湯:
2 B2 Z- f5 J" |1 S+ w【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。+ G1 V7 ?( N. M$ V6 |3 y' p ]
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
v6 i# @9 a* r( ~) G1 @$ E【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
. V# d; c2 A7 V" G2 l2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com% c: E3 B1 L' s+ T
合桃花生豬肉湯:
& W3 ^+ y; a1 ~& A. v N+ L; atvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
3 S# L! A( G' r【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。www1.tvboxnow.com# d2 H& G9 N5 a9 W) b
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
. k* I6 N: o3 g& {$ d, Y【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
/ ~: u( b- K% y, @: M) \7 v7 Iwww1.tvboxnow.com【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。tvb now,tvbnow,bttvb/ L4 T* n/ h. k$ [/ C
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。tvb now,tvbnow,bttvb. O+ I7 n8 F7 W( ~9 P; u4 V9 a6 C
6 V7 n" N+ U' a1 s- s1 Etvb now,tvbnow,bttvb淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
4 m- r$ {/ r7 `$ P8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
' H0 i) \1 T+ N$ B7 X, t z: K+ [tvb now,tvbnow,bttvb【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。9 z1 L6 Z* |3 H A* O
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
0 b% a' Z, d0 }5 g0 _公仔箱論壇【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
8 n' a3 I$ `$ ?tvb now,tvbnow,bttvb【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
/ D5 m( K0 T5 P/ e6 z' itvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m' e8 _* a+ o1 _% B. S
" ~3 O" a2 j0 w+ U/ X8 @# w; t9 cwww1.tvboxnow.com參蓍瘦肉生魚湯:' K; U. `' p- l9 X! E
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
# G. i) Q7 O& H【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
9 T8 j2 f" ]* j8 H! j) B公仔箱論壇 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。& ~2 q( C; O+ i2 @
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~ f1 L6 v$ n/ S3 S v
【功效】補中益氣、健脾養心。
3 Z, G& F. z1 O# T9 O【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。tvb now,tvbnow,bttvb2 M* D. P: `' p6 p" U
+ z* J0 v! O6 S0 O. ywww1.tvboxnow.com雪耳蓮子百合鷓鴣湯:, P. f) s5 y2 q- P. f
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
/ F f. V- k" q/ f3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
5 O6 G& R5 I, y8 b, `& t0 C/ P3 f公仔箱論壇 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
8 S0 o& N+ W$ e8 O+ Ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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' h: ]4 m. U) gwww1.tvboxnow.com土茯苓黃蓍豬骨湯:
% ^5 Z$ i' B, Z$ Q7 ]& m0 zwww1.tvboxnow.com【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
1 `& s3 C# d# N1 ^- b/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。4 q e$ q, p. f# o4 e$ P! ^
【功效】健脾益氣,利水消肿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N$ l& P# ?* b- B% v
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淮山元肉水魚湯:
+ S& l& D' b$ |3 k/ B! K3 s【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。公仔箱論壇$ Q/ s; @$ n& O2 e2 Y0 f, l" j$ J
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q C3 D% b8 K V( s
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
& J9 Q( E( H' uwww1.tvboxnow.com【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:
d* C# d3 i! B! v+ Xtvb now,tvbnow,bttvb【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。www1.tvboxnow.com; t; ^& n ]3 ~0 g
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。3 o# z. G3 k3 g3 [
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。9 ?* J% t. ]0 F" _8 e2 k
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。! R( G, E' L" h) k3 m9 g
【主治】貧血、血小板缺少症。
. I5 B/ B V5 G1 j, a) P9 D& J3 u& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com6 D. U) W; \$ U
玉米蚌肉湯:
2 O0 j C$ }% F6 c+ }4 xwww1.tvboxnow.com【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
: T5 C4 E1 C7 f7 F% n【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb- X2 O# {& Z& k
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 m8 K3 q, d4 Z0 m8 p6 ]2 ~
【功效】健脾益腎,通利水道。
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魚頭花生湯:
7 n4 y$ h2 u, N. h% s- R5 Z6 M【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。www1.tvboxnow.com8 o/ V7 _1 R4 y
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。' o, b0 n. l" w
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。, `$ y0 Y0 g" j3 ^* H- Z
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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& X8 z: k( ]! m0 A/ A( t7 ltvb now,tvbnow,bttvb山楂山藥鯉魚湯:
1 `1 C1 `, n- n2 Y5 ]7 L0 p/ a【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。www1.tvboxnow.com: I- |1 Y( H4 Q" L) i9 g
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。/ y5 V6 [: t" I h& j; |
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。! B: w; O. f) r! |: @' D
【功效】補脾健胃,消食導滯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w0 h+ h3 u1 q8 Z* j: y3 L7 F: o! X
/ S0 Z" ^" {+ u w" D' j/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞蟲草老鴿湯:. d/ \! U7 s' }8 T3 N
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
. C( Q8 c4 x' u; a9 T" `tvb now,tvbnow,bttvb【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。www1.tvboxnow.com! ]! W% u2 N- J. A' Y3 [2 q
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
. H$ F* I" u6 e% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。www1.tvboxnow.com4 u+ y4 N5 A, k5 R/ g
' v0 s2 V0 T( t' m; Z5 R% o4 \9 b栗子杜仲雞腳湯:tvb now,tvbnow,bttvb5 |9 k6 u+ r# {- F
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
7 B/ X1 s% l; k- \$ Vwww1.tvboxnow.com【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。/ J! c+ M2 D& y* z
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
2 X$ F3 g3 B2 h% ewww1.tvboxnow.com【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
2 `$ p a/ `7 L4 ?; w公仔箱論壇【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
( A5 o' C, M8 u5 M( w: W" @公仔箱論壇【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。公仔箱論壇# w! [& T! X4 K) p/ ?8 [
( J0 E( q, _* T7 P4 e! w參術大棗湯:
5 l' R$ q0 H- I【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。tvb now,tvbnow,bttvb8 _0 u1 e, n6 ^9 o
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。) o1 G2 v- v0 c. m! h
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 P( ^4 U0 q ^. K8 A
【功效】健脾益氣。
J$ ~) I5 _. ]/ n1 K9 v7 G0 f6 c. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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芡實鯽魚湯:) H. q: o, ^- A7 V( g( _
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。公仔箱論壇' T. }$ o- b# E- X7 I, r( e
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
- A/ n9 b2 s' T& t! u& L公仔箱論壇 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇7 p. B% ?- ^8 |' T" F+ Q& |2 o* K
【功效】補氣、健脾、固腎。
# Q! F( s: v7 Q0 A/ c9 f公仔箱論壇【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。# h+ ~6 a) I4 S$ C% k% C
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
$ p7 E- _; J9 V* C i2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
# n& ]2 I' _. U) lwww1.tvboxnow.com【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
) a) e, \$ w0 e" A2 f 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。$ n% i, A+ n4 F8 X3 P) A/ V8 F
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |