本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
Q0 ?% Y5 U. m5 K. ~ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l: \$ C' N. _( p
補氣健脾湯水
( o8 }" C# i! z- v: F補氣健脾湯水:
" j4 {& c2 ^( {) Z) k' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋參瘦肉湯:公仔箱論壇+ z7 W# ?& G( z k. ]" R
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \- X: M N; {
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o, r; g+ ~' x# W# T, {
【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb' l) s; K" n0 S% u9 C* g
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。www1.tvboxnow.com2 R( G" e/ ]8 p, X% q! n
" f6 p6 k6 V. C% R3 W4 Ctvb now,tvbnow,bttvb參芪紅棗乳鴿湯:公仔箱論壇% u" X# l) v1 m# O+ m& Z' _0 Y
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。tvb now,tvbnow,bttvb. @! H$ F) G: T$ n. e
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
1 O7 ~! B( _; Y8 Qtvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。* o" d Q# O+ @7 w& ]& \4 D0 L0 u9 D
【功效】補氣健脾。; J$ m+ B( y* `; C1 o- z' A
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。www1.tvboxnow.com7 A. m# B! R: p( v _( j
; o/ t* J/ j) T, D" S* T馬蹄雪耳鵪鶉湯:
% f9 Z- I- e' a【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. o7 o1 K/ U7 U6 Z
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
* E; |. ?' Q% ]5 }+ p; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
7 j) f/ J2 A/ G; U/ N( \: H: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補中益氣,健脾固腎。6 k3 ^& D7 P5 l+ Z) [6 @
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。& a7 C# q0 k' {* r& l o3 g
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北蓍田七豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G0 o" k% B# G
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。. N/ h4 N+ ]) b( c
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
: W( {7 T. z, x; P; V( X" | 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( q& S: @9 p* m3 \' u3 t
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。4 M, E% Z6 G* d4 @
【主治】心胸翳悶、口乾。
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4 r9 j9 O! v4 U 白果杏貝鱷魚肉湯:公仔箱論壇# z' T% U: r# w. X! R8 m
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。tvb now,tvbnow,bttvb2 m0 y, [; @2 c: [. ?: g: H* @) c
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z& y5 L+ |0 ], w, j" v/ v f
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。5 k- s9 a3 k. q3 T2 x% c
【功效】健脾補肺,增強體力。5 b- B4 |5 G: m: n. Z. c0 {
2 B" d6 v4 X. c! j5 |劍花龍舌葉骨湯:
: O! L' T% o$ G【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
$ Y: u9 r- V' s6 g) x3 P' ftvb now,tvbnow,bttvb【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
4 M6 B; L; I; } s5 |. ~8 K5 E/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。8 L# F/ I) j( y/ Q* N6 Z. O
公仔箱論壇) d( j& O2 D, A$ a" H8 P
蘑菇豬肉湯:www1.tvboxnow.com6 i; A N# E J8 W* U, P7 W
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。tvb now,tvbnow,bttvb6 o; ?- r) X0 F* `: l
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
) A) }; N6 y" }+ r; u4 a* I+ W2 Jtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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% w; h9 K; G5 ~公仔箱論壇合桃花生豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb. b( w7 G( ?# J p$ s3 ?
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。1 F `$ I* Q3 P
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。 r4 D) G. b5 p' j
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
1 h; _+ E. I( q! S7 v( h# y& ~公仔箱論壇【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
) }; w$ u. ]- f, \8 x) r! i/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
1 w2 K+ d1 R f2 t2 R公仔箱論壇【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。www1.tvboxnow.com$ J9 C% Q% x. u4 H7 b" V
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
8 D4 W3 j e! L# Htvb now,tvbnow,bttvb【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。www1.tvboxnow.com; |/ U& b) W. z* V" J' r- c
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。公仔箱論壇, n6 q$ o6 ^# x' n! X w: ?
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 l! p7 f A$ P, {) e& X
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
+ M" E% e0 S7 k+ k【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。公仔箱論壇$ i b1 H- @) M: f& D7 X! u
【禁忌】感冒發熱未愈。
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3 u H+ V8 L% e! g( Z2 G( e! P公仔箱論壇參蓍瘦肉生魚湯:www1.tvboxnow.com) M( t( s5 g% W& l
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
5 O6 C; @2 o- t; Q8 _/ u# mtvb now,tvbnow,bttvb【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
% M1 H0 @" ~4 m0 ^3 }6 x9 uwww1.tvboxnow.com 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
1 `4 J7 R( @& M/ T" m$ Z$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。www1.tvboxnow.com% q: L T2 O! n! x/ x3 d9 [) I4 f
【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb+ q0 P- o# G2 G/ V5 Z3 a! P
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。公仔箱論壇% k# x0 W W. | J4 r/ Y
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:公仔箱論壇2 O2 r g9 `- n9 r* M, |
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- [' f5 A3 I3 _9 ^- u8 G ^
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
$ |+ t$ m7 a# B1 A7 P, c1 btvb now,tvbnow,bttvb 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }& g% k- Y1 n1 v" U+ J
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。tvb now,tvbnow,bttvb4 w* p/ }* y" _* b9 V
( V7 J$ O5 \: J' N* Z! l6 l/ b9 Zwww1.tvboxnow.com土茯苓黃蓍豬骨湯:
2 W; [6 z8 E& B; X" V1 V- K; ?3 S. K+ q公仔箱論壇【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
5 T9 t* `" M& Q' H0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
' @/ W$ I( b& Hwww1.tvboxnow.com【功效】健脾益氣,利水消肿。
8 y0 ~% G x" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O2 w2 D) ]* m3 N+ T9 m: u! Y0 G
淮山元肉水魚湯:
# T* H9 P) G0 U* Y7 _; ^公仔箱論壇【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
( @- t8 D8 E: O6 x3 G【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。公仔箱論壇- J0 }- Y3 z8 d7 d/ b
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
9 T9 Y) |3 J* d, Z/ D# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:www1.tvboxnow.com8 @& V, t% [' U9 z" d5 K
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
$ i3 v0 A6 N' d9 a" J/ Mwww1.tvboxnow.com【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
) n: r/ z- p# U9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
1 }; ?9 h* U; n【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。公仔箱論壇% R+ J/ v+ ~7 I3 r4 E
【主治】貧血、血小板缺少症。- l+ k8 h) G- v( T- E/ Q
公仔箱論壇$ v) E$ N8 X6 n4 D+ {5 w
玉米蚌肉湯:公仔箱論壇6 r2 x$ x: v# K3 j# r0 z
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。公仔箱論壇2 C. X8 @, Y' x" T3 q( @& R
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb u3 i; C8 t0 v K/ U$ h
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
" R( @7 {& l3 E( S2 [www1.tvboxnow.com【功效】健脾益腎,通利水道。
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0 }; g3 K$ r a7 M4 i9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭花生湯:
- c! c! _* s3 `$ J/ T0 ?% I3 ~; Swww1.tvboxnow.com【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。) M3 n* M. `" C/ b4 _; [ h
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
/ L7 r; _8 {6 l# Q 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
; ]4 Q2 g& C$ t9 [% Y/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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9 e& T y4 d5 P公仔箱論壇山楂山藥鯉魚湯:9 s' p7 a1 ]2 p7 B: `
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。- l" Z7 Y' q# U2 g6 L8 o
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
x8 l0 }2 k# m$ A/ |5 \) Jwww1.tvboxnow.com 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。公仔箱論壇9 M1 k0 t# w0 l/ \1 E
【功效】補脾健胃,消食導滯。tvb now,tvbnow,bttvb9 f1 d9 P" J! v9 ?5 W/ c& Z! W) G
& I9 V2 g, [* E, m淮杞蟲草老鴿湯:www1.tvboxnow.com' K, v, C L) s
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
! M' g1 {$ A/ }( O【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
+ ?4 v$ R9 h, F0 x {9 T6 V4 _7 jtvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。% W) U4 ^4 F ~, Q( r
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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- D" r4 c$ j: \& f* r) z% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子杜仲雞腳湯:6 |! T k& F5 |
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。www1.tvboxnow.com) r0 i. Q% n/ D
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
G$ j2 P2 {7 k8 M$ w' s/ v 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。www1.tvboxnow.com+ P' f! c3 ]8 a$ N$ ^7 I
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。! y. ?$ C" I! k1 ?
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。公仔箱論壇+ w- w6 b1 G: t: x, }$ }
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
6 Y5 u- z( L9 F! x, \# w" k 公仔箱論壇+ k$ C8 ?: I% }4 z5 ]* Q1 X
參術大棗湯:
8 g2 [7 v7 `+ N+ `2 H3 a3 Z9 J7 c/ cwww1.tvboxnow.com【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
1 I2 ?8 m( w4 d5 Q- H$ n& h* q【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。5 F0 {2 Y# d: m9 ]8 A/ v' R
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。www1.tvboxnow.com7 A$ Z7 z, {. h: I1 E
【功效】健脾益氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. U! Y V' E5 m0 d3 m
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n; X3 y3 g0 K4 e+ u
$ E$ a$ h6 q6 e8 z5 xwww1.tvboxnow.com芡實鯽魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb9 r9 n! g* d: U. }: T! C
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
( x$ V: ^3 O( u& {; Y+ Q$ }$ a【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb# @3 K5 p% k V6 l5 r, X! n
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
& }* Y. i1 L- U! t* c, O【功效】補氣、健脾、固腎。公仔箱論壇. G1 _5 C; H8 a1 d) a5 v
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
" N7 L4 r- U6 o% U" b) ?- N0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b% L7 y5 L) S( `公仔箱論壇玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb) a& |; S3 v' F9 m+ n) b# i7 K8 ]
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
, x6 O1 P% T$ }tvb now,tvbnow,bttvb【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。tvb now,tvbnow,bttvb" `9 B. `; ]" q5 L' \- @# X
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
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