benny11679

Thanks for your sharing!!!

otko

thanks for sharing!

cdpro21000

我平常大概只能睡6~7小時, 假日就會睡到自然醒~

a0129129

謝謝分享 感恩

1388hong

原来训觉有甘多学问多谢晒

bukingmold

週末就睡到中午過後才起床, 要改一下習慣了

fai003

我明白怎樣調控生理時鐘了!!!

zedtam

明白, 謝謝樓主的教學

柔

好有幫助，多谢分享！

fai003

睡眠的確成了沉重負擔,tvb now,tvbnow,bttvb  X# n7 s" N8 q& {; G- w$ U

" n+ |2 t! m" O6 W& r" x5 Rtvb now,tvbnow,bttvb現在我都不能早睡了......tvb now,tvbnow,bttvb8 m* i+ \# P  A/ E3 C3 M: ^5 o
當了夜鬼

clickeranywhere

1# 24222948 \
' l, m9 e* J) m* K- L+ f9 t2 p公仔箱論壇
! s* G' Y/ {" X3 j' T; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M/ P$ y' ?  s5 g; Q+ n7 R- f, HThank for sharing

可米仔

我每日都瞓唔好, 但都好固定6,7點就醒, 不過依然好累!!

pug

多謝分享。