材料：4人分量
6 u% t. {, R4 e( V1）大口魚乾3隻
b5 M9 v+ M; s0 Y) x6 }tvb now,tvbnow,bttvb強肺，治咳，滋陰
; U! X! e& c7 a4 @0 S9 V公仔箱論壇保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病www1.tvboxnow.com* I+ U2 j3 x/ x* G) ^# q4 D
7 L8 H2 Q: n, w; o. G) y公仔箱論壇2）眉豆2両
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+ ?% H+ d7 q- e% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p) y5 l3 d/ c0 J* ^3）節瓜3個
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4）雞腳8隻! n1 a/ T5 s) k- x# ~
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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+ ^) j W% _( _0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤
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6）薑4片
2 L/ j; m q; b( Q& o$ p) utvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j) `5 v* H7 U; @7 E6 @
0 W2 Z- ^( e0 R6 ?公仔箱論壇Steps) L* T4 E7 ?6 f
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘' h5 i) r! B8 r; y, I. Z
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3.薑用刀背拍扁
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5 ?& N) C! A" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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: f e: H4 | F8 c& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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$ y9 R: i' U/ d6 S6 f0 h6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成tvb now,tvbnow,bttvb; s6 O+ o3 W$ `
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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