返回列表 回復 發帖
材料2 l' N6 M1 o+ x$ h

/ d& a3 |2 x, o/ Utvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙) U( I7 C0 w: h$ m2 A
www1.tvboxnow.com( c3 e' }  y$ c' X4 V
tvb now,tvbnow,bttvb' c  `: a; m: d6 g5 A: \4 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i5 d2 q( J3 ^

5 c: i4 X4 ~& O  ^6 d- x! ~0 Ytvb now,tvbnow,bttvb醃料 / U5 _# |9 b. U: ~/ G

  H: [8 J' Q" M2 v0 T2 y韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
; h' H6 X' n7 j( a公仔箱論壇
6 u/ h7 ~( T( p* l( F- w- ~7 k
- w. S6 t3 v( D( Zwww1.tvboxnow.com芡汁 www1.tvboxnow.com; ^. n/ |* v: ]1 B

$ W6 Y% k7 G. }5 q& D! A3 ltvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙5 s* g$ \5 }: [! c, B: h* [, o0 |% F

% @  _+ a- M% a  \- V
: S" d3 N) g5 T, A4 ywww1.tvboxnow.com做法
: }. q- v1 l0 ^) i1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb: W2 S# j6 f3 E9 H
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好3 J, J5 ^8 R) d5 K% j
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R$ X" o, W0 A1 P3 i
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮3 D$ I5 y" E& E  [  }% B4 f9 G
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
% ?. _, F+ Q. P) q+ ]/ L公仔箱論壇4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
9 S7 b' R* `+ a; C- N; iwww1.tvboxnow.com
4 t1 s* D4 A+ o/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
/ R# O) K: {8 h
& ^3 Y  \( n7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
; @% ]- l6 o$ k* z* o- ftvb now,tvbnow,bttvb
! @% z9 s% w2 |/ R$ f, h1 rtvb now,tvbnow,bttvb
  Z* p/ a% A$ g& p3 j. ^3 E5 R; `芡汁
) D% a7 O6 a& v# N! H5 _) ^  V- z公仔箱論壇
- e; s: V1 O# l4 B$ F6 w5 ~& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量( c) w% O1 M1 |" v0 ]+ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w+ F/ ]& L# ^% Z
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
0 _1 S% C. X3 G  D8 \% e' H4 V9 otvb now,tvbnow,bttvb" W" K5 _5 n, u. X/ N5 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g5 x% w1 K$ a% G
做法4 r8 C( Y$ n, B& |0 N! p
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
+ u) j8 u8 ?+ p: l6 @# o2 I) Ywww1.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
4 W" e0 a" O! Y1 K! n1 N8 d4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料 ( F) }2 I1 Q+ _0 v1 N" j4 U# |

% e1 S' c. D: N5 V8 X/ H' f6 J5 n9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]公仔箱論壇; ?8 {( t. C# F; k) G

) l! |3 C7 ?* G; `tvb now,tvbnow,bttvb
0 x8 R4 X3 v) ?6 L+ ]- c# L9 z) Wwww1.tvboxnow.com
- q2 I( _& m/ g2 t' l7 K$ w' s& R$ C公仔箱論壇芡汁www1.tvboxnow.com7 b" |& X0 I# R: v
1 ~" n. u% ?# c; u/ q& h
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
( x2 r$ M8 S: k9 E
- @! S6 t* \( Q% y3 k公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
$ D: \) @+ f- t) y! L4 S: z公仔箱論壇公仔箱論壇9 ~6 t+ R6 t' I. Q& q+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 x9 D  \7 t' P$ X9 Z% k' @/ W: v" w
做法
( l' r7 c6 c. C6 J6 Y2 d0 Bwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇5 w* d  Z! L# h% V
www1.tvboxnow.com. U! Z  M* ?7 Q+ w2 ]

- q. b; d* S* }& E9 m公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 ( `+ j$ O, V* C+ w
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
# @9 V# W/ S. Z   天使麵上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
! K) U* K4 r5 j1 d9 K. q: x$ V8 W
  D* S8 X& D1 M) v% K# _3 e公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
) N. S" Z& t/ ?0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k7 c* C2 L' O2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @! v! Y) I3 y. ?

5 b/ E  t1 M' W" g$ p( o+ w; Z公仔箱論壇醃料公仔箱論壇( O! u! p$ D/ k2 H) ^1 W

- h+ A$ h/ @- Q2 `+ }! qtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* o8 z' }' K" R, H

* B* Z1 z! N8 q7 o雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙www1.tvboxnow.com0 S1 B2 `) x( @( m- N

5 @  f4 e& z1 F. e! L4 e" y9 g公仔箱論壇
* Q# [1 @3 Z- |9 N' H/ F做法www1.tvboxnow.com! J. a3 d; J* }( k5 h; A6 O

( q. J9 A7 ?& }) b( p0 }tvb now,tvbnow,bttvb
% F+ u" b6 a7 A' S  f3 w/ i! E8 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' f; e# W4 I" }$ I- _! M! C
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。0 l  h6 k1 e/ Y& @
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉tvb now,tvbnow,bttvb- S/ t5 W. J9 R/ K
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料% q. O! i" r( \' D

0 S0 b+ v+ m( k2 S* b" e公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |; w0 Y' j5 D+ I# ?

% Z4 h7 |& a  U1 m
2 A7 D' M8 w& ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ?4 c" w, z: }' P; s) ?" @+ e

6 t: X3 J% o  }# g6 U3 {7 e1 M公仔箱論壇芡汁 www1.tvboxnow.com+ }7 F* p  c  P5 ]7 c
* ?( x6 b8 b% K( F- Y0 u( l
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
5 h3 G' g$ l. x$ g: c公仔箱論壇/ I( ^$ D- Y5 K' `) k

- ?7 Y, O) N3 ?5 i. \- I, p' qtvb now,tvbnow,bttvb做法www1.tvboxnow.com2 l+ z4 H7 Y. M' _5 [% z
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。0 g* D" N* Z8 C* U3 k8 S0 v
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q& D( o  J" {5 Q" C8 Z9 n

" U9 ?2 O) L% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
) G! A7 f1 {7 \2 Z  G0 O% Q8 Y% xtvb now,tvbnow,bttvb" E* B7 S( }: O0 }/ C

+ O' C" k* p/ j$ K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V. {# T5 U% f1 K1 R; P
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& L1 q8 _" {5 ?4 i' _6 e

% T; R# f+ h! R+ L3 N7 i, Z# k) i; v
蘸點用料 公仔箱論壇1 q( w  }* ^9 S1 A+ @

5 @- r" y. \( q, F6 u9 [. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
/ |# Y- \* j* q/ }; L4 Q+ w% i公仔箱論壇
' J6 S9 e7 \. f( y! H% w6 z
; w  G4 Z6 _8 W: N: X" Y$ A4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, a: k6 F, j8 q" ], G" zwww1.tvboxnow.com1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉$ U: B# J1 C* x1 a/ h
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 c  e1 ?1 Y' E  t$ v6 h8 `
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。  X6 ^' i2 U- E  ~. A$ |
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
+ S' Q" c$ P7 k. L+ M   李錦記甜酸排骨醬。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 s* Y' k, q. o

- _; x6 \$ R5 x1 c6 ptvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
% n' U. j/ b6 T2 u  a- a% awww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 R9 i1 K1 v# @5 X  f: e
tvb now,tvbnow,bttvb5 [5 e( G  \/ J! i

/ d2 N- U# I, g' o- c7 t公仔箱論壇公仔箱論壇. P5 O( f: b0 V2 t: |* j+ i
調味料
% w4 [# M5 Q6 m! C% M9 a. [
% ^( w& A1 I( L& X水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇: N3 E5 y2 S* p) E6 F
1 E5 h. c2 O# v# ~5 n5 M- V
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]www1.tvboxnow.com) \5 x7 Q+ l4 h( z+ B- n- U

5 U' I: e/ s! E  r6 i  W鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]公仔箱論壇+ i9 X, h+ ]3 B8 N& H* X
www1.tvboxnow.com$ n  _$ U6 c  [- s
www1.tvboxnow.com+ g  [# K' y+ |( |$ I# f5 a
做法
7 Z& H3 R, G/ N" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。公仔箱論壇$ O0 e: u9 X) v
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
2 ]: r4 `/ J8 ~4 q    冷吃。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料公仔箱論壇+ C1 [8 @9 J; J, ~
: w0 Q. d9 @/ r4 ?; K
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
, f+ M3 H: w1 W( \公仔箱論壇
2 [% }" U1 ^: n9 y/ j公仔箱論壇& O$ I( {% q2 ^5 i7 A4 P# J* ~

4 u" u; F2 T. M0 D公仔箱論壇$ h$ M4 c7 T+ H7 o2 ~0 G  d. t
醃料
/ v9 C" j* M! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i* i8 M- W/ X  @- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 R1 X$ f8 U' z9 |' Y

4 [9 @5 |3 u! T9 R  K/ X3 d, p公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
4 t5 z; ]: c2 a: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 H. p/ z" ?( u! h2 m! a+ ]$ l黑椒汁 1 ½ 湯匙
+ h4 D1 Z. c4 S- R# p' F. q! `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Z( R# y7 R" e" ?: `

5 |3 t2 K  o+ L6 ptvb now,tvbnow,bttvb做法' e9 G# H. A& \% M+ S
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. c. M" x/ N. H+ o% O6 o. l
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 % ~, R- R3 G, q* ?8 m
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
Thank you Andy borther.www1.tvboxnow.com$ k1 ~2 b7 S2 i. s. }6 x' b+ i4 V
You recipe is good for me on this X'mas.! `3 m% V9 S3 K: r( o+ {$ r, y: H
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
: q5 n/ V$ @8 K9 e" M9 K' gThank you Andy borther.
/ ^$ w# f  ~# ytvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.
/ @0 f1 W/ n! o& g* |公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
' M0 s. }3 @+ {9 Rwww1.tvboxnow.com
$ U4 N7 u# Z4 l6 D2 L9 Y& _6 c3 o, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L. p9 c6 Y: `! o3 Y# z5 m* g' W公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉6 t; P+ j. E; e- \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o, W1 V- |9 H9 Z
材料tvb now,tvbnow,bttvb; `; s/ X. H/ Q4 N8 m3 @8 `% k; `% Q
0 q- q. X5 j- Z
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]0 S& w7 S1 b4 }2 r

& K4 u  u& G% |. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t) y4 L4 u4 e( b% L, v& x3 l6 Y6 U4 Vwww1.tvboxnow.com
' r+ p, M  p% R% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙www1.tvboxnow.com# w6 E' G( X6 r1 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 ?3 a4 M4 {. F8 K

- R( i7 v  z' m公仔箱論壇做法9 L  A4 r+ c" t% B* \' B
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
# V1 s, v. f7 ]/ ~5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    下蟹子及生菜炒勻。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料www1.tvboxnow.com& k3 k* W' p2 l6 K  q0 n

: y* e& E/ M. Z: T' j6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙% `/ S) F0 A! o

1 ?  p' Q* W1 Z公仔箱論壇www1.tvboxnow.com; U6 |$ ~) B# c/ S! v( G
1 u9 j* T  J, w$ u2 b
公仔箱論壇  `) ^' c. `6 m/ O. w$ {0 k( v# q
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb4 }% L1 w% _1 `' D4 w0 ?3 `

9 ?1 n1 R- U  _: ?% d特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
5 m( M, K4 l+ r- z& B  x% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C9 B  n8 C1 X$ B9 k1 F

# s+ h0 b' J) q5 e3 t公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇) L$ ~2 t0 I2 Y' H4 B/ W. C
2 }( j% U: P# I* r& n1 Q+ ?
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' j' k- q# q( ~" ]6 L

9 }# R5 r5 t' C! a+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
- @% Q; U7 |  E
! j/ f5 P) C  @9 ]- w/ N公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
- D3 J9 n) `" w9 f8 |公仔箱論壇www1.tvboxnow.com! n) I0 d2 |* B( ?* u
公仔箱論壇5 S6 [- B  i) H2 @8 R) j, M2 P
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s9 u5 A/ i- y8 ?5 y* T+ d
1.  牛扒與醃料拌勻。
1 p( q4 {7 V+ I) _. s1 J. btvb now,tvbnow,bttvb2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
+ @/ J  m' Q9 x+ j- I公仔箱論壇    蝴蝶粉,放在碟上保暖。www1.tvboxnow.com6 U0 @3 N) [0 o5 _
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
9 g- R( }6 b8 k2 m- D! `) C公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
3 d6 A8 M# q, q    熱透,淋在牛扒上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
7 @' Q- u8 x8 l2 awww1.tvboxnow.comThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
- `# m9 x) g- ~: ^3 O$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^5 R- l4 ~8 t* c( r6 V8 B7 y
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]公仔箱論壇# z7 d7 w/ t/ s8 h: L( s9 b

7 v9 @4 r3 [% K: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V9 x" k) P$ A3 J

4 p  h2 u! f4 O- x$ `4 Z0 p" O, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g( [) Y: S! n; R$ i
醃料
# i- u* r/ }% {2 P9 [6 ^$ v6 T% |www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 g9 Y8 {/ s- N, O) n# k- s3 E. C* I
香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇+ j! j, J7 S) v( W* P
公仔箱論壇7 S: A, p0 u! ?3 @6 a) Q4 T
tvb now,tvbnow,bttvb( H3 W% ~3 a; f$ A
做法
! ^" n, n7 B/ x9 _1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
3 O% o7 o2 d  O7 O6 S6 P  ftvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
% `/ A0 A4 B4 V% {$ Z$ ^tvb now,tvbnow,bttvb( V( W/ ?8 K8 |0 d% `
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表