醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [3 a# x7 l' A3 C8 R0 g
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。3 q# Y1 D! @6 E* _
2 C( I6 i" v- m G3 Q2 ~以下三項是醋最為人所知的效果。
. d- G' Z0 C4 L8 T5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @- j0 Q9 p a' F/ `tvb now,tvbnow,bttvb減肥效果
9 J" f' b5 @/ F3 g3 V {醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb3 H, J+ N7 B% Q- e' V! @
( } w( U3 [1 p8 Y, {3 ?2 v# x" [殺菌、抗菌效果
t6 g0 |' V- p9 L能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
- [' x1 k+ a( I5 w2 }- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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3 K0 Y9 v8 k2 V1 w" H" F►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！; y$ [# u R/ y# L
7 x# `$ m$ ?9 z: ~www1.tvboxnow.com‧防腐效果
. D4 A+ G8 k0 e; {" b6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
3 d( ]9 g* _8 I K: K公仔箱論壇公仔箱論壇# @. I3 y% X9 l& h) O
食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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, ?4 s y' O( B' G' l1 Zwww1.tvboxnow.com盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。公仔箱論壇% X3 F! j* ]. b& V! X
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
; i+ O: v9 \1 W) U, x公仔箱論壇醋的健康效果
8 s# I" y, ?, C/ U6 Y$ M0 q9 u: Y提升代謝力公仔箱論壇7 G- J2 K2 S) I, Q% M; V
增強免疫力
' _) b. s/ H& S0 r+ jtvb now,tvbnow,bttvb降低高血壓
8 _1 N, e! Y h, X1 A避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A/ E1 T4 d y9 Y$ b4 U" j
預防高血脂www1.tvboxnow.com5 E) H2 c( O7 c" u
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
& C: ?7 v1 Z4 E* ?減少內臟脂肪
1 [+ s& _7 M& \6 a促進鈣質吸收www1.tvboxnow.com% O& R0 a, Q. m# _9 Z# ^
殺菌、抗菌效果5 k: {0 a& }- H' s* o6 u" V
防腐作用) R( P" u$ ^1 _5 l5 O; L
% v' G# Y% X( H8 Y0 V# ]& Z" z醋能消除疲勞tvb now,tvbnow,bttvb/ J9 o; Q% C7 ]0 z2 D- s- N9 y
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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保護血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x1 D5 E# C$ P9 u0 I1 Q2 ?, p
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。9 i/ W* Q8 L9 u" e
; ?4 T& h! G+ c8 V) p5 T公仔箱論壇也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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