早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
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4 D. A6 m$ L0 j5 [0 w% Z4 s4 v5 {tvb now,tvbnow,bttvb不同的經痛類型經過飲食調養後，可以有效舒緩經痛，並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許，同步施以穴位按摩效果更佳。 # a% \. t" K. v+ J: c
) }' ]! {2 U2 z; U. E p) I公仔箱論壇經痛的飲食調養 3 o0 H1 Q) C( m% x: d
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《氣滯血瘀型的飲食調養》 公仔箱論壇; F* e' z1 L8 H
! O8 ]- J4 I" `0 k5 O- iwww1.tvboxnow.com多吃：花生、黑芝麻、蓮子、蘿蔔、洋蔥、海帶、海藻、各種魚類、豆製品、金桔、柑橘、龍眼、佛手柑、山楂、紅棗、南瓜子、葡萄乾。
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; p" J; V% J. S9 N2 G5 R" Y. ]/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌吃：辛辣、濃茶、咖啡…等刺激品，肥甘厚味的食物，酒。
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# {% e& [9 }3 M, E# O5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《寒凝血瘀型的飲食調養》
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/ X$ X* {: I( N; Y) I( v9 Y5 a多吃：韭菜、南瓜、洋蔥、羊肉、肉桂、櫻桃、荔枝、紅棗、桂圓、栗子、蔥、薑、蒜、辣椒、茴香、紅茶…等。 " _4 X# _3 M9 u; t2 R
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忌吃：冰品、綠豆芽、苦瓜、黃瓜、絲瓜、竹筍、茄子、海帶、銀耳、螃蟹、蛤蜊、牡蠣、橘子、香蕉、西瓜、火龍果、綠茶…等生冷食物。 6 [- C5 F8 L! a2 g: B. [- C( I
; Y& [1 a+ |+ |/ v; q0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《氣血虛弱型的飲食調養》
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& Z3 P- [$ Z4 U+ ]) J0 {www1.tvboxnow.com多吃：紅皮花生、榛果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、番茄、油菜、黑木耳、蘑菇、甲魚、黃豆、黑豆、羊肉、豬心、牛肉、烏骨雞、葡萄、龍眼、桑葚、柑橘、紅棗、南瓜、紅糖、薑。
' v- N9 s6 `6 ?! Z- i# @6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com' D4 v9 u" x* P7 S) d! a
忌吃：田七、山楂、荸薺、香蕉、生蘿蔔、海藻、芥藍、蝦仁、螃蟹、梨、白酒、薄荷、菊花、辣椒、花椒。 |
發表於 2018-11-3 07:35 AM
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