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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時% y5 I5 |/ K/ R5 F. ~( x1 s
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食材tvb now,tvbnow,bttvb, f* K$ I4 H. B- B5 b" V* W: L
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一般食材公仔箱論壇1 x6 v. O8 o2 n( j3 g8 A3 }
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvb now,tvbnow,bttvb. Z9 v+ _0 c' T
                                                            
1 F. @& X+ I: n% Z) X" @) ^# X公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  公仔箱論壇/ I: P9 i, X2 O0 C3 Q& f
                        
# I$ x2 i8 W  X/ J" Y公仔箱論壇                                                                                                           烹飪步驟                        
' K8 E4 J$ V! s. B+ N, l* ~" [                                                                                                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p- X& B: C: [2 Q+ j$ a& Z1 T
                                                                           
. M4 C; ^0 \: s9 Y2 v2 H% ktvb now,tvbnow,bttvb                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    公仔箱論壇# W  w5 Y0 D4 A
                                tvb now,tvbnow,bttvb, t9 y! \/ m" T! W, f, ?$ {
                                                                                                
. }, ]/ `% y) P" g4 D7 Btvb now,tvbnow,bttvb                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb  H# {: b3 Z4 ]. @* [
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    公仔箱論壇9 C! |. V) C0 T8 Y
                                
( O# r. m" D4 m( v0 C                                                                                                公仔箱論壇. p( |6 m, ~% D$ Y/ D
                                                                            ' j" ^' K& g( y! E" q
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
6 x' W2 w# K5 j) S" Q                                + H: e, q: Z! ?* t+ N4 x( r1 K
                                                                                                
& j  }6 J; r* b% Q( vtvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
  `* p% l2 Q3 \% h+ ?公仔箱論壇                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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                                                                                                公仔箱論壇% B, ^6 U+ h- m7 g
                                                                            公仔箱論壇( U* f, t; L& I# c) w. N
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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