中醫師彭溫雅表示，每個人手心出汗量均不同，常與情緒、荷爾蒙高低及飲食習慣有關，不過，手汗過多或過少並非正常，又溼又不會乾的手，可能代表情緒緊張、自律神經失調，糖尿病患者還可能出現又溼又黏的手。# z/ ^( l) ^' e3 | P
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彭醫師指出，常有人誤以為體質上火，所以才會有燥熱感、大熱天裡手心經常出汗黏膩，因此拚命飲用各種消暑退火之類冷飲，結果不但手心的汗沒有減少，反而導致身體的氣隨著汗出，更進一步出現疲倦乏力、精神不濟等氣虛之象，這就是錯誤解讀的結果。
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) p/ b0 v+ k% A o7 r7 J& L) \5 \公仔箱論壇彭溫雅指出，有時候手太乾也不好，有些人必須一直猛擦護手霜，結果雙手還是乾到脫皮，中醫認為，此時必須注意肺經問題，因為肺主皮毛，肺是滋養皮膚的臟腑，肺不好的人皮膚不但容易乾燥，氣管也常容易過敏，動不動喉嚨乾癢、很想咳嗽，也容易在季節交替時患有各種呼吸系統疾病。
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0 ^2 z% ~$ s% O9 G7 b公仔箱論壇婦女產後、更年期，可能因為荷爾蒙波動的關係，多半處於陰陽失調、營養不和、皮膚腠理開闔不利等情形，此時容易動輒手心多汗，一不小心觸碰冷水或是吹到風，就常反覆感冒，這種陰虛體質可以加強肺經保養，維持規律生活，並且適度的舒壓，如此才能改善手掌經絡循環，促使手心得以適當調節排汗。
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發表於 2019-8-20 08:40 AM
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