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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。) y$ g3 _/ t# F7 a- f# M
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:tvb now,tvbnow,bttvb8 U6 G, o4 |6 G, F
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
$ i  h. D# @6 |; }7 q: q: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
$ `8 i6 ^" I, _% Y1 K( |•  症狀3:下巴脫臼鬆動。* v2 W1 v2 r+ L& i7 ]
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
( X, [& @* j. H! N% Ywww1.tvboxnow.com•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
7 w* X& `0 i) E- h1 c" ^# Z•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
( w, ~1 q/ F" B公仔箱論壇•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
  c  s+ A0 ], B# d. F" s$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。* j: Q4 g; M0 I& O) T2 ?. G
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
% l+ C: k3 I- d  H4 c. L•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。, [: j+ L  k0 u4 q
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
; x) g- E. ?- ~$ x) C5 ~: kwww1.tvboxnow.com•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
3 e; I8 \7 _% V& y) {  F•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b5 K' M, f. f0 e
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
4 G4 i7 i- Y* B, `tvb now,tvbnow,bttvb•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
3 v* r: R7 ~& u* f/ p0 h' \•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。公仔箱論壇( q1 r- c* R$ ~! Q2 ^" ?
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
& I3 o7 L" P- E) V9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合干擾。
9 Z/ I' r  N9 P' a" j( Dtvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
3 x" f7 u5 F$ E0 M' O「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
6 B) R' V& `4 t9 u; t' B公仔箱論壇2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
; m' z! Z, s; u! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a' w& ]6 @/ X4 W$ T
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
/ r; N0 M0 G" V  j7 T) S" rtvb now,tvbnow,bttvb如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
/ E9 l/ p' o/ d, G  j7 qwww1.tvboxnow.com4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
3 c2 x! H9 {' ~* [; H. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
# I" [) V+ Y- D( x  }/ M* utvb now,tvbnow,bttvb5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
6 y& K) N0 h  p4 c( n* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
4 Q8 ]5 I* k7 `+ U公仔箱論壇顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。5 g' [% F4 H, d# ?0 Y$ C
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。0 B$ G. K) q* m- R- @1 M! g
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。) ]3 h- Z* z" I9 o
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
0 T8 C+ d5 m7 t•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
& Z* V8 [) k9 A9 h: I4 s•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。' B; g/ M: _& P* Y6 Q) a! A  l' l

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