睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
7 J* U; x, {( I. x0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W1 Q# [; m: R公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
5 e/ d5 J" O" f! @6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。
9 x3 M: Y& _# |9 }" _$ R公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 公仔箱論壇2 N5 M5 Q; g3 J0 E0 D
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1 戴 錶 睡覺。 & j" o- \6 u7 ?- h) ?( v: S
有的人喜歡戴著手錶睡覺， 公仔箱論壇* w ], U& j; {) |" O/ Q" ^
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
" j2 m- x, q* y* F# k, ~7 _8 z" D3 |因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
' K7 w" Y" N; D6 B x5 w公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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+ ~* Q z, ~( \$ v6 j% g$ `tvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。 www1.tvboxnow.com- N! J5 f' m5 I4 O# q& }6 E! P
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
! u) r0 L: D) ]9 P5 ?公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 : b! w# u9 T/ [% G; u6 Z& o
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
: a7 Z5 c% ?6 J/ ~. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
4 |# _ I1 |1 ]2 N5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y7 C3 O) d# i" X, L4 G) x0 q
3 戴「罩」睡覺。
( C& j& b3 L% b6 z, h/ x- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
0 Q2 p2 `; `/ V- Qtvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人， www1.tvboxnow.com' @! Q1 G" i* F% K P
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
2 n1 s( V6 y5 @# G" y9 M; o公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
) O2 e" q% E% |; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K8 p2 n) P* u: R$ p
4 帶「機」睡覺。 ) a" T6 D& [* q' ], X
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
" Z$ |% T7 F' ~2 Q( u8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
3 N, H# R0 X0 F3 G# z0 F5 i0 w' K/ Nwww1.tvboxnow.com如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
- M" [" q! |. {3 \5 Q+ J6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |) F% t" X* N& ?. R: W/ z7 ?: h& L+ T: U5 s
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
+ t# P( k4 z3 C% h% J* b2 Z( f; ]tvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
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8 o0 o+ ?# G9 G% H: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。 www1.tvboxnow.com% l% m' ]4 b) f2 P( {4 Y( T
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
) a. R, n4 { E) ]" B須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
; w5 q5 o) A0 b7 r8 [& D# W7 ~9 H% Rtvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T6 `" E+ A7 P" ~; O# B$ V2 J6 o% [
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, J; s4 G7 W1 N- {/ iwww1.tvboxnow.com所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
. ]! T! K+ [. d1 s0 z# @$ |4 J可以及時清除殘妝對顏面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }3 x7 s& t" T; @+ B* U! d* G7 h
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
- Q( w* | k) p* }& @% K+ L9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }7 U) u7 u5 p% b4 C( P. ]
; J' \! A% n( v8 k9 U ^* u# }: c5 mtvb now,tvbnow,bttvbe 5項知識我都覺得幾實用
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所以我特燈post出黎...
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7 x# U, W1 C9 [4 d1 A( `5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家會注意下囉
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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