, B* R* e8 C& G; N* N& |! I& h公仔箱論壇1.清晨飲一杯溫水：清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。
, g$ K# ~' x, m6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G& o* `- y6 l, D2 L6 O- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中午睡一會兒午覺：半小時使下午精力充沛晚間不疲倦。
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3.下午吃一個蘋果：蘋果味甘性平，便於人體吸收。
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7 S: c" X1 p$ I7 f9 { U4.晚餐喝二杯紅酒：有軟化血管、降低血脂的功效。
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5.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜：提高睡眠品質大有裨益。
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發表於 2015-12-16 12:23 PM
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