7 \. H* c" c) r- B1 F0 Wwww1.tvboxnow.com材料A公仔箱論壇/ _, l$ C" y8 i8 Z* E; d' X0 V
蒜仁.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 ? g2 M1 g- M+ y
水梨.....50公克, N/ l( u7 ]% w( u( _4 B! K" E- g
紅蔥頭.....20公克 |1 q" s' {8 t% c/ q1 o s
肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb# ^+ F& }+ S+ C, ^6 L
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材料B
' q' k" w( }5 t蒜片.....10片www1.tvboxnow.com& `) g0 y' ~0 q
生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 v+ {9 m% |
小黃瓜.....2條
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8 ~: a! `- @, L0 z: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _ n' E$ u. S
調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 n' s( @/ n: q9 u: ~( s
糖.....1大匙. I1 U4 Z3 Y5 f+ \" d
味醂.....2大匙
) @, I" x' D, I P: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U& b1 e- a# z
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e: |+ ] N, H1 z8 ~" N, j
韓式辣椒醬.....1茶匙$ J+ K& Q% O! j- G3 v9 {
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作法
& g& p- ?! V [" c, U! r# e+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
4 e; U2 K* L3 v1 L3 S1 t( _1 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j: _8 Z% ~( D
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。/ k: x4 g: Q2 W: H- d
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。) p3 S4 f+ e ?+ \% j# c4 n
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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