BeiDouChef

- g/ ^" E; I- o% R1 |3 I2 Zwww1.tvboxnow.com泡菜豆腐鍋tvb now,tvbnow,bttvb7 c$ [7 _4 p& g1 t- T' k
【材　 料】公仔箱論壇1 |% k# P3 L, S
嫩豆腐         1/2塊公仔箱論壇3 E9 a8 e1 `+ e5 ~. o; g
粉絲         1/2把tvb now,tvbnow,bttvb& Z, L- Y( l7 O, a) p# J
豬肉薄片         50公克
3 z' D  e3 B2 j1 X% {3 x  g; p, }公仔箱論壇麻油         適量
! Y5 o2 N4 ~# p" J/ S0 l  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2顆: ^. q" B( [! j6 c* c1 l: b1 ?( }/ U
泡菜         100公克
9 u' |) d5 A) r+ F, \$ Etvb now,tvbnow,bttvb高湯         600cc
3 b8 M& R& D5 G9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         5粒公仔箱論壇3 ?9 c1 J* {% Q" H/ R
香菇         2朵
1 f6 \  L; M+ m4 m/ e金針         1/4束公仔箱論壇; q& }1 H: F, p
韭菜         1支
4 C+ D8 a. d3 c( h5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, U  L( W; Z1 P, t6 M
【調 味 料】
2 x3 F( w: Q2 I- V" L1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
5 u* }1 I4 h2 _; N! |: m雞粉         1/2小匙
% w7 M/ t; W* M' n2 n  |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許公仔箱論壇7 i, X) |# g3 K/ T! u2 d/ t
麻油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v5 V6 \# d& p/ S0 w
       
. i: X, X: @6 j/ h* g+ B【做　 法】
$ |0 I1 k4 Q. z$ S; `) d& f5 Z. K公仔箱論壇1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。www1.tvboxnow.com2 O' Z/ ?4 a4 A; _, m# r$ S# g
2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。
' b! c1 G- S0 a% O' C3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

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公仔箱論壇$ k& }$ X& j& L: \
韓式烤肉鍋2 t+ k( C6 f; q$ `
【材　 料】
6 E: L6 J" k! k0 R2 J# M8 iwww1.tvboxnow.com梅花肉片         200公克
: ~; e; ~1 k/ ^, u! [7 P. s洋蔥絲         1/2顆
' G5 U/ \& F4 Q/ W$ gtvb now,tvbnow,bttvb豬高湯         適量
5 W% S! O3 [. l, {5 N: T3 iwww1.tvboxnow.com火鍋料：
& Y. ?$ k6 R, v+ p, r1 s公仔箱論壇高麗菜絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb7 b* [  |; ]6 O
洋蔥絲         適量
9 d+ L# H+ E0 z4 c3 I$ f2 ]/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇         適量www1.tvboxnow.com# u) K  y- |# F/ J. m, {
青江菜絲         適量
: v( x! x9 _4 V! Rwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s1 g7 Y% i6 y% m3 B
【醃　 料】
4 E/ @/ v2 u, p) n' Y+ u9 b8 ztvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1大匙
; R% v& p5 h$ S5 _tvb now,tvbnow,bttvb蘋果泥         1大匙
/ r" e  r4 D; W6 F1 [tvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬         1大匙公仔箱論壇, D3 r# N4 j4 B
醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [* |/ C. n* [2 F& N
米酒         1小匙
7 i# h- E, N3 P& @細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb( s6 c  z7 J0 f; @
香油         1小匙公仔箱論壇' K* P! Z( J8 p
       
1 k, J( q0 U' a3 c- {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g0 V1 v0 b# o! f3 _! T' c0 e
1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。公仔箱論壇' o1 ?0 }4 S+ @8 T7 z
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。
+ X$ W; ?# u! s  d3 }8 ~& ]www1.tvboxnow.com3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

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/ U" A  E0 K3 C( C! _& w  H1 `
泡菜餃子鍋
4 v4 c5 K. [! v% [; l6 w# \1 ~【材　 料】
6 h- x$ o. g9 G/ f! M/ \' ~tvb now,tvbnow,bttvb湯底材料：
8 a! F- q1 H/ u& a$ m4 {公仔箱論壇水         125㏄公仔箱論壇2 {9 n) G4 K+ k/ \& c4 i
泡菜鍋底醬         2大匙
8 L, D" S* \/ c, }( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜         100公克2 V- m+ s( V' ?+ M
鹽         少許www1.tvboxnow.com5 S, c7 A3 L5 E/ a: F' _
煮物料：5 Z" y$ c7 U7 o2 V# p( P' D
冷凍水餃         10顆
) j( u. y, T2 Q6 s/ W5 T$ I- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        7 [+ k6 }$ o6 z4 V8 U9 M
【做　 法】公仔箱論壇0 w5 S: M: T3 g
1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- n. ^! A' e: Q" N) ]
2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

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3 Z/ [* z- H+ V. t
豬肉泡菜鍋$ h/ H) Y# k) R9 p% L; J2 \/ \  U/ U
【材　 料】
& r9 b; s% I* X; S公仔箱論壇豬五花肉片         150公克% f9 L9 T. [5 `3 ~, Q
韓式泡菜         150公克www1.tvboxnow.com2 H$ I* M: Y. d8 T$ {- D
豆腐         1/2塊公仔箱論壇& [1 H2 h& Y" f2 ^4 a# a+ o6 j
韭菜         2株公仔箱論壇+ L& S9 r* p5 \, C/ @$ X; O
香菇         2朵
4 Q2 d* x% j# ]1 y4 N公仔箱論壇蔥         2支公仔箱論壇( }: N' F) X8 F" o9 a' v
泡菜汁         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb& ?+ H4 L. l! Q  [) R2 e8 R1 A3 _
水         適量www1.tvboxnow.com& g6 w$ J& p5 ]2 V9 C4 W4 h

* ~+ G2 S. d: v公仔箱論壇【調 味 料】
; t; o  u+ F( UA.醬油         30㏄www1.tvboxnow.com; `/ A3 p6 s7 ?3 s. \2 U5 g( B
米酒         15㏄公仔箱論壇; ~* N! c9 S- C% e4 v0 e
糖         6公克
3 x: x5 g- O9 ?1 {5 |2 s' c韓式辣椒醬         15公克
" X1 p9 K; ]5 y; w7 A; i5 @tvb now,tvbnow,bttvbB.蒜泥         1/2小匙www1.tvboxnow.com  g$ a" [7 h- E! M
薑泥         1/2小匙
$ D( ~5 ^3 M+ ^蔥花         適量
% @7 w& n" `9 VC.香油         1小匙
* B: Q. W4 @' M  X/ h  b3 |- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芝麻         1小匙
6 F4 W/ [3 ^, Q3 a& Z9 y
" D3 N7 k2 c+ O4 p& {9 x/ Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】! A5 f) B3 p. J
1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。tvb now,tvbnow,bttvb; h/ D! L) \% \2 D* D4 ?
2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。
. \5 b! I, Z  r8 H/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
' d+ H6 M4 o# R* {4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

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( U& h5 m5 r1 V5 W! k6 s泡菜年糕鍋
) I: K4 D+ C  V( x# E' h5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇/ [' _& a5 z+ O: R) X& C
豬肉片         50公克% C% E) k. E( D: _) j' n. \
洋蔥         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y$ r6 k# y' z: b
韭菜         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v. o# C+ `9 A# U3 y/ n) X! D+ E3 E' F
韓國泡菜         150公克
. M3 r  ?2 X' H1 E7 v' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式年糕         200公克tvb now,tvbnow,bttvb# b( k# A7 A+ H+ \8 M# ~& ~
牛骨高湯         2000㏄www1.tvboxnow.com( P: h" }! y/ }( [6 R  q8 }% ~
沙拉油         1大匙
' A7 D1 F  F  W! h9 {" r
( D$ y, \( Z% x- _$ U* i【調 味 料】# d3 d+ S* l, C, Y2 T
辣椒醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 u8 U: d4 K. K3 H- H1 i
醬油         1大匙www1.tvboxnow.com" N3 H% B$ {1 y: ~, Z0 B0 m: I
細砂糖         1茶匙
" ]9 J2 d4 J5 Y6 h2 ]1 B薑泥         1茶匙公仔箱論壇* r( {1 ^) R( p, d' G& Y  d
tvb now,tvbnow,bttvb, H/ Z5 s/ v  N* T( i# m) r( o
【做　 法】www1.tvboxnow.com3 O9 B& d% z1 ^; v# G% ^" W- F0 {
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。www1.tvboxnow.com$ H. x4 x6 f4 C  J8 B2 L
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
: k4 b1 y+ ?! `( U) Y8 |! R) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ d( o1 f0 ^- b: X
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。www1.tvboxnow.com8 j' k9 y! Y0 E3 d0 S$ M
5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

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& D" A4 L, q- _2 A- s  a+ Q
泡菜鮮魚鍋公仔箱論壇: [: {. e; p/ I/ ~$ q7 M$ T
【材　 料】
5 H9 V) j0 w- t* c& |% O7 o6 _公仔箱論壇紅蘿蔔         50公克# k6 {( }3 Z. Q! t0 h& k/ ]' _
白蘿蔔         50公克公仔箱論壇: [; ^/ E/ {, T2 }! y- R& l
芹菜         3根; y% ?& g5 Y4 x7 [* m/ d/ R3 e
嫩豆腐         1塊
3 c& y, b( K6 O! _/ H+ F8 v公仔箱論壇韓國泡菜         100公克公仔箱論壇8 T/ B" z2 c4 g$ Y' g
鮮魚肉片         300公克
+ Q3 d; e+ D7 g1 b+ ytvb now,tvbnow,bttvb魚板         3片tvb now,tvbnow,bttvb! y& A/ q3 k  v
丁香魚高湯         2000㏄
+ w) c' A4 p) K5 J; w& {www1.tvboxnow.com
( @& U: J$ Q) H4 l$ Awww1.tvboxnow.com【調 味 料】
  v# k1 A- b) f* }& [) o/ e" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% ^+ J1 L" K: I1 q
辣椒粉         1/4茶匙
0 {) |; X3 y+ s6 O5 x  cwww1.tvboxnow.com麻油         1茶匙1 d& i2 O/ N% \& }% C8 H/ P8 X9 |* }
醬油         1大匙
/ O( L6 M5 Q; Ptvb now,tvbnow,bttvb        7 \* B& A6 S1 d( V) }
【做　 法】
; K2 ]9 x. @7 |% @www1.tvboxnow.com1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
1 Q" _' B" D/ `* p, J+ gtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
0 H& B0 }! v! q2 B3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 ]) l4 u6 L! u% e8 Y' n* k
馬鈴薯泡菜鍋
5 C1 D, {  _1 M4 x  ?9 swww1.tvboxnow.com【材　 料】1 W1 j' T( z( q0 p# @, r
腩排         300公克
& |& @$ M, I  E9 J* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯         1顆公仔箱論壇8 S7 D0 V3 k3 P5 }
韓國泡菜         100公克# V& `2 V* o, L' K( ^
牛骨高湯         2000㏄
/ _! ]5 _! g& _% L% R+ u2 Rwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com1 b6 h; V7 e) F* a7 D
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o% ^( x4 t3 `# _, h1 \% v
辣椒醬         1大匙
/ _7 v) r! u& ?* t辣椒粉         1/2茶匙# I* _( F5 [6 E. ]7 V7 W
薑泥         1大匙2 P) P& n: ^0 N$ ?( X
鹽         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x2 X  a* `5 F4 a8 ?& z7 e9 D
米酒         2大匙www1.tvboxnow.com9 r  u$ `3 |$ a# w( E
洋蔥泥         2大匙公仔箱論壇! z! E& l$ S( i" g& m
       
7 T6 [% v9 Z2 p/ {* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
) }+ N. z2 N  F; b/ j1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。公仔箱論壇2 ?1 |" d0 N, Q0 j& V/ K
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
6 O" [' g; ?7 B. I' dtvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇5 l; x. U$ r8 u& J( e) r. I
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

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www1.tvboxnow.com  c/ u% V. Q. G
泡菜味噌鍋
9 m1 m; `; E2 M7 N公仔箱論壇【材　 料】
9 U0 Y/ B2 X' E: o# \3 l+ u9 ^( [豬肉片         200公克tvb now,tvbnow,bttvb# Z6 f# B' S  `7 W8 t
板豆腐         1塊www1.tvboxnow.com( V4 e/ y; N; T8 `/ y
韓國泡菜         150公克4 D2 R" R& [/ m( a* U* e
青蔥         1根
8 ]' \# ]. _* G公仔箱論壇蛤蜊         5個www1.tvboxnow.com6 u+ v7 L( _. B7 J) Z# |
丁香魚高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N, P3 f" I& L- Q9 X' E5 m

- E. q" D* Z: R+ P6 n( x3 ^" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U% K9 S( G  f
韓國味噌         100克
, B9 K, E$ Z, x, i" O' W細砂糖         1大匙
! W5 h, W' R2 |- G7 `3 L; N  l! P公仔箱論壇
1 K$ u* `( f. r7 k- kwww1.tvboxnow.com【醃　 料】公仔箱論壇5 C% I* c  q& x9 m* r: f9 p- g
辣椒醬         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- a) V$ M  K. S- w7 R& Z8 v/ d
薑泥         1茶匙
# O6 ?% v" V! I: q$ ?- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1茶匙
9 e7 ~8 a2 y( ~% L( f" E" D) |公仔箱論壇        5 H4 Y$ g  f1 ?
【做　 法】公仔箱論壇% \; u& Z5 x! D, V# K
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y. ]  v3 c+ \8 d
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~0 g& r) s3 h- A2 K# @
3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。www1.tvboxnow.com$ G- Q0 V5 }; o
4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% _) S. C& c* L" B. t
什錦冬粉鍋) e0 S6 M: t% j$ D& k  C4 }
【材　 料】www1.tvboxnow.com2 D8 K* ?- o- k% [
豬肉片         30公克
: o6 i  L3 ^9 ?( k: w. P4 t冬粉         50公克  t9 L( t6 b( \( {% V1 |* Y
南瓜         少許
3 S$ h5 j9 T* m6 c& u7 y. C! I玉米筍         2根
) [4 f3 Z& L4 p+ D5 |) P# j1 l$ O, Z韓國泡菜         30公克
8 y% Q; S; `6 y- W8 ltvb now,tvbnow,bttvb麻油         少許" x) |; B7 O3 L2 I' i
洋蔥絲         少許
( e% M0 S! R& ^/ ?$ Y* `牛骨高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a% b+ X+ e3 v' ?# S( P$ g7 [! T% S
蛤蜊         2個
) N$ s1 U, x' Ptvb now,tvbnow,bttvb
( u- S, ^6 x! k6 {7 l* B/ u【調 味 料】2 G$ N3 c$ T/ Y, Z) t( F
辣椒醬         1/2大匙
  g; Q+ A3 a) N1 `" a* ~tvb now,tvbnow,bttvb麻油         1/2大匙
6 w4 B2 j# O5 r4 v蒜泥         1/4茶匙
4 B6 r, I) b9 |; I味醂         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X, f0 v) A  P$ M4 T; i: ^
醬油         1/2茶匙
: ~  z5 m/ d0 A+ U& W  i  s3 j
, n6 {& Y7 c& H4 u' [! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G" R- M6 s* T3 S& p, Z& O8 ^. R7 V
薑泥         1茶匙
6 B- l% S* M- X% P9 u, k" Kwww1.tvboxnow.com米酒         1茶匙
) K/ W2 @. Y9 s1 J' cwww1.tvboxnow.com韓國細辣椒粉         1茶匙
3 J' Y6 M8 B6 }; x% L# `3 j' m" G公仔箱論壇醬油         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, \% k, @9 U3 i- ?
細砂糖         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 P' r* }# N4 z: J% T7 q
太白粉         1茶匙
7 Z# u# F* \; V  ^: htvb now,tvbnow,bttvb全蛋         1/2顆
; J6 e/ e2 u/ C5 G& n  z4 _7 H% o" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: A* J1 C) N, \% G* h% \
【做　 法】& t9 u7 O  L- A2 L: l
1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。
. p2 i& U+ S+ q# |" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。7 m. d' D9 J) L1 h/ m
3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j0 M& M+ a6 S/ y9 @- h, c
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

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) d5 c; {( T. X9 n9 l公仔箱論壇泡菜雞肉鍋
* ]4 M6 }: U. V$ C/ j; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
1 S, o  E  f/ i! I* u! [tvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿肉         2隻www1.tvboxnow.com5 ^% `+ w2 k( j0 W% n+ C! L. G
韓國泡菜         100公克
9 E. v$ {" g+ R8 O, {) c" P金針菇         20公克tvb now,tvbnow,bttvb; L6 Y& x) A( b* K/ t6 F7 H$ {; R- b
黃豆芽         20公克
; m* W. N) J8 Q& Rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }) }. P: C+ ]; J& x2 X. ^
青蔥         1根
$ {/ z: S. P" v: G麻油         1大匙
: o4 O! ^2 u! H3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         2000㏄& M  y- {$ Y/ Q

! L  ^8 B* n, ]& c: @4 Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
2 O9 g! \0 g0 _' K8 M% l+ _tvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1茶匙
( I7 }3 G- Q8 M- ftvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1茶匙/ L+ u8 U; K* T  f3 m1 F
辣椒粉         1茶匙2 T7 `0 v6 P: Z! m1 d) }% |7 `: A
米酒         1大匙
/ @  n9 ?2 w' r) Q* Z; Y% }公仔箱論壇醬油         1大匙: M2 Y. Y, I3 r' E1 i4 g* `" {* Y
味醂         2大匙www1.tvboxnow.com# l. _" D' B+ _* I7 e2 v
辣椒醬         1大匙
; f% a( D9 L0 F% q% Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
  K8 t* `1 t- u  M0 }tvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇& n: {( }8 H" z# H
【做　 法】
+ F4 B3 V$ c$ `; |( Z* U6 O公仔箱論壇1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
) w7 B/ R6 \( g1 \tvb now,tvbnow,bttvb2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。
! ]- d" O8 ?: G0 [( zwww1.tvboxnow.com3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。
& X( V- G# z% u- G' Z) z' t: P$ _5 A3 ~/ }公仔箱論壇4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
: v1 v! H# [5 b# d5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

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$ B3 e4 I% w  n" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @8 A6 g5 q- t' d3 O8 r
【材　 料】
" H" k" t3 f; a$ u# v  }1 I4 s, G韓國泡菜         250公克
% A; n, L1 T( f6 Z青蔥         2根
, R2 n. @, w$ c" M3 pwww1.tvboxnow.com金針菇         1把
) ?: e1 h% T1 t- ywww1.tvboxnow.com菠菜         50公克
  Y8 C8 H9 _! r) C# `公仔箱論壇黃豆芽         60公克www1.tvboxnow.com3 Q* ~! a3 w$ b! _" k9 J( L
嫩豆腐         1盒www1.tvboxnow.com6 O7 v" N+ q. e& ~+ r
豬肉         100公克
* X6 M/ t% C. V1 T6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉         100公克
& i: Q3 I8 ^! z0 V+ Mtvb now,tvbnow,bttvb高湯         2000㏄
% L" i, K6 K! T2 }tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         2大匙) v: U. I3 M) G

1 ~3 \& y2 B# U7 b5 B( V! Q9 k3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
4 f# v$ K/ e: n# A" L: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! X& @8 _9 B& M
韓國辣椒粉         1/2茶匙
& J- K- T+ j( f* K! i( m: ]9 atvb now,tvbnow,bttvb味醂         1大匙# T" v2 g2 f0 f% E/ I+ {- o. [
醬油         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~  @. z# k  B
糖         1茶匙" H: C; ^6 O4 {! y0 e+ k" A) m

/ q1 l! _$ f6 I( _www1.tvboxnow.com【醃　 料】
3 ^9 d7 v' ^& A薑泥         1茶匙
# z( a' b/ T* t+ g  C* U0 n公仔箱論壇米酒         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H* H' H% y5 K( e9 ?! G
韓國細辣椒粉         1茶匙
. o- u$ }6 e7 }9 B- _0 a公仔箱論壇醬油         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; T& ]* ~6 m1 H+ Z$ E% F) F
糖         1/4茶匙
' \! p" |- e7 [2 Q太白粉         1茶匙
+ g4 p- \% c% Q0 c) k) |' Lwww1.tvboxnow.com全蛋         1/2顆
4 i; t/ j6 s+ `+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        8 b+ d" p3 w, A" ?# A4 m1 O: k
【做　 法】8 i5 l0 w+ R3 Z+ v$ Q' _
1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。
, @2 ~5 c5 F9 j4 C! I2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。* ~! F2 U7 r- A9 U  @/ `
3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
$ m* s4 J5 u# G+ a1 b7 d4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。www1.tvboxnow.com+ m. _0 S, L( s) y8 h0 j' [; d
5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
! H9 S( I6 @* n0 z/ b5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

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1 L7 h, o  |! G' t0 Kwww1.tvboxnow.com韓式人蔘雞鍋8 z$ [3 Q# P+ K- a  n# J+ s% W
【材　 料】
6 x- `% h6 y# l% G公仔箱論壇童子雞         1隻
& x* L8 V) b3 }, |+ R8 I& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米         100公克
6 `2 i' L4 W- p1 F& [# e% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去殼栗子         6個tvb now,tvbnow,bttvb; A+ R4 q; ?  B( J, w9 Y/ C" M
紅棗         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 x. a1 C" `$ D
松子         10公克www1.tvboxnow.com/ W0 D( K5 h0 L/ I9 e  W
薑泥         1/2茶匙
; ]3 ~3 T3 _. R" m+ \# Ywww1.tvboxnow.com蒜泥         1/2茶匙
: ~* U  l9 x  y' {* t; O3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
6 ?9 ^% _  ?1 m( L9 I鮮人蔘         1條
4 ?6 d& _- ~. l  `3 v; H% c清雞湯         600㏄tvb now,tvbnow,bttvb. Z4 X; ?5 a: K- Z" ^
蔥花         適量
- ]' z+ M5 X( c4 n  `; c( C! f7 u6 d竹籤         1支tvb now,tvbnow,bttvb- H! ~3 M: a# x
        / r5 {( J/ l/ y% G
【做　 法】
4 R+ ~9 {/ W8 E. ctvb now,tvbnow,bttvb1.童子雞洗淨去骨備用。
5 O0 p3 V1 t+ g1 cwww1.tvboxnow.com2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
' i: e2 E$ ]* p0 u% y# \; H: ~1 Ewww1.tvboxnow.com3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。www1.tvboxnow.com& z. M5 z' @; Z! r8 |: V) d" D
4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。" e7 `, \9 T) O! k" l" c5 K" e' G
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

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+ N0 \/ g$ E) q) `4 g. xwww1.tvboxnow.com韓式蔬菜豆腐鍋
3 N2 k- K% B6 ^. `【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F7 p* |! x6 L& }; n8 x
茼蒿         50公克tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ v& u* Z# ~5 W
大白菜         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w1 \$ e, v9 a& d) g* x! i
南瓜         50公克www1.tvboxnow.com. I) g" P# q) U
板豆腐         1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F) n1 k% D, X& G
韓國泡菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 b1 O$ Z! H. a( H
魚板         3片www1.tvboxnow.com# D, ?% g- F, X8 ?4 S
丁香魚高湯         1000㏄公仔箱論壇% w8 [8 n) K  n( O
公仔箱論壇5 t% a" }3 L. D; b* t
【調 味 料】+ Q5 z, p, \' u" p3 J1 _1 o7 Z
鹽         1/2茶匙
5 D5 k9 S4 Y6 F! a( J# _4 W$ G味醂         1大匙  A- Q. c% E/ {- y
        . ?: c* ^; G1 B
【做　 法】
1 k7 U5 r8 @/ Y" @$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c" D& r; B; |% X) r8 q& J0 x
2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
9 Q* M7 N% ]/ ]+ U$ P0 t公仔箱論壇3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

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/ g6 A0 W  C) V! O韓式牛肉鍋. Y% O6 |5 z9 m! e! q
【材　 料】公仔箱論壇7 s! S' m" F* W$ l
牛肉片         250公克
; |- _/ |# J7 D9 f1 R2 y公仔箱論壇金針菇         20公克7 @6 ?& H  C3 m4 `9 y" g
茼蒿         30公克' e0 u' z  C/ A5 D# t% u' V
香菇         4朵
' ~# Y& l0 ~8 q. swww1.tvboxnow.com洋蔥         1/4個公仔箱論壇& v# h/ s5 e: a) \" J5 d* k
韓式年糕         80公克
% z" d: L) v% j5 b3 T7 Jtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐         1/2塊
( l+ o) t/ P3 H8 Zwww1.tvboxnow.com韓國泡菜         50公克
" X9 q" V( F  b( i. Gtvb now,tvbnow,bttvb麻油         1大匙
* g% e! w( J" T/ t% K: }www1.tvboxnow.com牛骨高湯         2000cc
2 [# j' L1 t7 W
4 m$ L) B2 B, }* u2 b  H【調 味 料】
$ R7 C3 u; v( S' W  c公仔箱論壇薑泥         1/2茶匙; O: X  ]' R7 y$ v/ Q7 Z" e4 ~! F
蒜泥         1/2茶匙公仔箱論壇! q: _6 |* {4 b$ h, h5 i9 S# R
米酒         1大匙7 P, I* i  s- u
醬油         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 n9 B2 A+ D: B9 m4 I2 ~
辣椒醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 O* ^* E) R. Q- N
牛骨高湯         50㏄
! I4 a+ u( ~8 Q$ Q4 w8 S/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s. C1 g/ L% ^* A/ Z/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】
. L7 M5 {% H  Z# Z! X公仔箱論壇薑汁         5大匙0 R* C  }& A" w5 @0 r5 U" i1 T" P
米酒         5茶匙www1.tvboxnow.com1 n2 E! K& A- e% ]% |0 U. i  G9 a
醬油         5大匙
8 b( f- ?( A) g7 S  |味醂         5大匙# S8 U& A0 o* `. A8 h/ x
太白粉         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb; W& j- u8 [% U! l" b2 G
全蛋         2顆tvb now,tvbnow,bttvb& R! P5 b9 F0 H3 l$ I+ }
. E! d2 w$ `6 K3 Y" `3 e
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, D, ^9 B9 u1 K& k
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
9 D# G5 _& w  t( X2 Q  v: [9 A2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。公仔箱論壇' ^5 R) U3 S: s- P6 ]0 N8 F
3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。$ w9 Y3 h; T* [9 s+ i
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。& a& o! E( v- u: _  w
5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

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6 |% R4 N/ R0 {www1.tvboxnow.com韓式部隊鍋# F7 v) s. ]5 F# X9 V- |5 Q- z
【材　 料】
1 l4 R+ k2 u" C1 H9 e3 S0 K牛肉片         60公克* g/ O* q0 w) M" `8 z  C
洋蔥         1/4顆
- n1 F% E/ C! g0 N/ mwww1.tvboxnow.com嫩豆腐         1塊www1.tvboxnow.com7 O# G' z4 [/ R7 U$ d
韓國泡菜         50公克! G" t. b* ?- K
罐頭午餐肉         1/3罐
, G8 ?/ F% j# Q3 _4 V" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱狗腸         2根公仔箱論壇8 x  C: {% n( v6 k6 M7 a7 y
麻油         1大匙
5 O3 K$ x2 i$ T$ |% z+ A' W" P, Btvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯         2000cc
  j- e- {+ p$ Z* a% }+ L6 c9 \www1.tvboxnow.com韓式年糕         2根* T4 L" l' L* V; u9 X3 N
韓國辣泡麵         1/2塊
% H* O# i6 P) N* P# W) E" G6 L+ ?$ hwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇2 M5 g5 C- u7 m8 M! x1 u
【調 味 料】公仔箱論壇: e! I2 N' N3 ?5 o1 R; Q$ B3 R+ i
味醂         1大匙
8 b0 K# B" ?, C9 o0 ?9 Zwww1.tvboxnow.com薑泥         1/2茶匙
3 P8 X' c; K, @2 p: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2茶匙
; n4 V5 {7 H/ J0 D9 ntvb now,tvbnow,bttvb& }6 T  _/ w* J7 F' e8 J
【醃　 料】
" Y% o7 g* z$ G4 D% M9 N薑汁         1大匙
6 W  `  C3 V; I7 M5 ftvb now,tvbnow,bttvb米酒         1茶匙公仔箱論壇, y  ~  K9 h% r; _% \8 W
醬油         1大匙www1.tvboxnow.com0 O7 Z! ~8 Q$ c2 d2 w% x% P% y. j
味醂         1大匙
$ }: G" R0 Z* otvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1大匙
# i7 H" d& z! {6 Mwww1.tvboxnow.com全蛋         1/2顆
; J1 h5 F0 E, j
* P: e) C7 Q* H& y6 V/ |6 j' \  R. Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
- _0 p9 M+ z+ F- X4 f) J" ktvb now,tvbnow,bttvb1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
; N, |& B1 i+ H: ^. I" ktvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。
$ |# Q8 f8 a7 V: z6 q+ |7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。www1.tvboxnow.com1 [* c$ ~5 P% J! ~0 o' g/ j
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。; S- B0 d% l' D* f0 `
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb* D/ N* i: U' z! S. c. A
6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。