材料
8 `8 c1 F3 P$ l5 @$ t7 ]猴頭菇 - 3個約40克
( T* V T8 W8 k* c/ d6 ]www1.tvboxnow.com瘦肉 - 250克
4 `: ]% \ N' b9 J3 Etvb now,tvbnow,bttvb靈芝 - 10克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [6 t$ }; Z9 S1 h! y
金霍斛 - 10克 $ T: j8 v' i/ f
蜜棗 - 3粒
# [. {- m- D+ d7 Q5 R( g, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂 - 30克 tvb now,tvbnow,bttvb2 e/ e' M! W7 w
金華火腿肉 - 10克切粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K' C& b. i+ ]) h
調味料 - 鹽1大匙
1 ^. V \* i" v; M, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; Y* V9 Q5 @. O C. O公仔箱論壇1. 猴頭菇浸水15分鐘,擠乾水份。 tvb now,tvbnow,bttvb, D( j0 E! i9 ^8 ?( w& K
2. 瘦肉,汆水,洗淨。
- p% d" P6 s1 F6 z+ Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 十(飯)碗水煲滾,加入所有材料,煲滾。
5 m. `. ^# R& n4 uwww1.tvboxnow.com4. 轉小火,煲二小時,加鹽調味,即成。 公仔箱論壇: D& |' Z+ k5 R0 ~
食療: 清肝、補肝、護肝、治療肝睥不和、強化消化系統 |