13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
7 s( T. t! n( `- r當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。2 a/ q8 c& m! d1 B! }9 d
2.承認自己錯了，別人對了
* F$ K, O& j% O, @: i- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。tvb now,tvbnow,bttvb$ J# h( P6 V4 b8 E
3.別被輕易收買
; Q* l' N7 s2 a公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 A0 V0 K* s6 a3 N
4. 慎選朋友
3 Y+ \$ c! Y; o/ i$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
0 u/ G) Z: O4 N x/ q5 J% ?9 n8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 學習更明快而果斷8 z. M+ }0 @2 ?# ~
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。tvb now,tvbnow,bttvb% b' T& x( E% D* r$ c: E s
6. 就事論事
4 p) N$ l9 E# u女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
* I% a6 _8 r- swww1.tvboxnow.com7. 溝通，再溝通
4 x' t+ r* L; v: i B* Z別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。tvb now,tvbnow,bttvb2 h+ I8 a9 Q3 p, p2 ]3 ]) C& w
8. 被拒時切忌惱羞成怒公仔箱論壇4 b# e$ w- u5 ]& o
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
1 E% a7 I2 w9 awww1.tvboxnow.com9. 少自作聰明妄下結論公仔箱論壇8 o1 g4 [1 t1 a6 Z8 f0 @) W
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
5 t( `4 v' D. \+ e) q( P( `1 k9 m10. 學著判斷輕重緩急TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }; w3 L. v" |+ R4 d7 m3 h
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。4 b+ D1 @* c! c
11. 萬全準備
6 G4 B& p) p* P公仔箱論壇比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
0 I/ o) ?! i6 {, N: q+ P: J12. 直言妳的需求
; q& A8 f6 H( R5 p2 v" z6 G如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
6 |9 e# k+ q( l1 E: Mwww1.tvboxnow.com13. 別心浮氣躁
, ~0 g. d$ U8 btvb now,tvbnow,bttvb如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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