骨香鎗魚球 公仔箱論壇+ ?% }5 L/ w" Z' f- l$ v
7 `* o4 Y+ Z1 C) ~4 Q+ K$ Kwww1.tvboxnow.com 材料﹕- W6 U! M7 a7 A9 d6 t" O' O
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
! W3 `+ |' _' k/ t' W: B! b$ A1 Z公仔箱論壇(二)蔥白2條,切絲" C; G. W5 x$ k9 \/ B+ A
(三)薑花5至6片- q6 ?9 V: [/ _" ~
(四)甘筍花5至6片4 l# P% o' b/ R" ?4 g6 ]
(五)油1湯匙 - x. d% r0 I; ^( x& b* O, {
' e4 T x5 k+ N; N調味﹕公仔箱論壇" o; g+ W& m O
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb/ c7 o- {% n4 \7 ~# Q' Q; F5 q! Q, X
(一)鹽3/4茶匙
% r- z$ @' @+ |5 r" }# G- h(二)生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~. k6 P9 B' N) I
(三)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 S' k v9 m# P( Y, Y
(四)雞粉1/2茶匙4 l/ n! s5 ]. `2 V4 K7 ?) z$ J
(五)蛋白1隻
5 U4 ]0 E* J, Y- v% _( i: K. |# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- y$ x1 D2 p% Q
獻汁:www1.tvboxnow.com' L5 r1 S/ V0 d, b$ ^# s
(一)生抽1/2茶匙
- C& z* G3 ^1 }& ~3 p* A* p& n(二)鹽1/8茶匙www1.tvboxnow.com* x! }) w: \% B0 ]. j
(三)生粉1/2茶匙
- [9 X1 a n% t, q* Atvb now,tvbnow,bttvb(四)水1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb0 `" }. l# b' j' p2 Z# \4 I+ z
9 h' r: r/ C- O" q: a& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆漿:+ A$ Q7 k# y% G. Z. d
(一)麵粉3湯匙
' C/ B3 S, r, E0 k) w! Y4 q' i) t公仔箱論壇(二)生粉2湯匙
6 K# {2 @; J' v( k) t% i' E(三)粟粉1湯匙
$ e# c9 Y7 i4 c) I0 S1 d+ m公仔箱論壇(四)發粉11/2茶匙9 I1 V1 v' c3 g1 X& p- G4 W
(五)熟油2湯匙
- `+ f, F z7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)鹽1/4茶匙www1.tvboxnow.com/ k5 B* x: J& w# V t6 P$ A
(七)水1/2杯
3 r, a; d P. W/ w, Stvb now,tvbnow,bttvb(八)剁碎芫菜1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s$ r# _+ p5 q, E) P/ y) [
3 A+ U- P1 u5 P% D' Ttvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕公仔箱論壇: n3 ]( z- |; o4 ?
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
3 H. m2 o* w+ W9 K7 m5 h [0 }* i) Z湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾tvb now,tvbnow,bttvb$ ]" C0 r: ~; T, v
油內炸至金黃色,上碟,備用。& B: c; C& S F
! r; i& a: p0 N* Z, E* _8 R(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
8 w1 _6 A1 c4 h0 s* `/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚球則排兩邊,砌成一條魚形。公仔箱論壇2 v5 n' W" w: K/ \1 M
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
/ y" z$ w- M3 X9 d; ~漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
; h, N4 W( D& \& o, Q utvb now,tvbnow,bttvb脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |