＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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一、不要沖紅糖 tvb now,tvbnow,bttvb/ @) b( z" M1 x& ]' o" W: n
1 _2 @$ f' u" W0 T1 ]# owww1.tvboxnow.com紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 7 \+ F$ A- l, q c* i$ O0 X
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二、不要喝過量
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 & V$ I% Q2 r3 e; `/ P
$ r% T' G' G- S, J7 c# D三、不要不煮透 公仔箱論壇 }/ f' ^/ f- F3 k8 a- C
4 Y: g8 g g, n5 d( O$ O1 B4 W/ U5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s( P) X/ W5 r. y" Z! H5 d6 `
3 O- N9 n% `/ K( f5 Z9 k0 J9 ctvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b0 _4 B" v0 v2 w! x6 Z
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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9 r6 R* p' Q. S: m- \# R/ B9 a# }' r* Z公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
2 N. i: P4 a" q5 @6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v0 V5 \# l! h- d% d" { D' s! O三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 www1.tvboxnow.com& C: {6 K' D+ Q+ J$ K
- m T4 v- X4 I/ q: ?: u公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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