材料
, a7 u7 B" D. T# u% A( ~/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾黃耳 10克、雪梨 2個、桂圓/南杏各 1湯匙、去核紅棗 8粒、北杏 4湯匙、清水 1公升、幼黑糖適量www1.tvboxnow.com; Q+ T% c: v& [; T7 o
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6 A% Q N5 z- ^* m9 ?做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b, x7 k$ Y# t1 s: }( I
1.黃耳加清水浸軟，瀝乾後剪去硬蒂，再剪成小份。公仔箱論壇9 ?- k$ b" d; d" y; z
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2.雪梨去皮，去蒂及切塊，置入鍋中。
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. v$ @. z+ v1 m# M9 c! b公仔箱論壇3.將黃耳、已洗淨的桂圓、紅棗、南杏、北杏放入鍋中，注入清水。先以大火煲滾，再轉慢火煲 30分鐘，最後加幼黑糖調味成，即成。+ w5 b6 @$ n9 f/ z# T; y- i
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發表於 2010-10-11 05:34 AM
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