 公仔箱論壇. `$ ?7 j# B8 o7 g/ w
+ p' N) H0 V! D$ bwww1.tvboxnow.com
4 c/ `9 j; {! e% l+ \ f$ T [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克,
! ^4 y. t) @- P9 W: o 牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條
+ x7 Y& m2 l, v" q* Q+ q
: M1 ]# H" o1 G4 G2 Htvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com: U& f b) e# P% ^9 f
調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許www1.tvboxnow.com0 Z5 w3 E. w4 A( W9 a. c- J
& Z/ {; k$ m4 u) T7 E公仔箱論壇
' l6 B" I0 `' q0 W- ^/ hwww1.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb' ^+ j7 d3 @4 B6 ^# d
www1.tvboxnow.com; [- K" b6 A2 b8 A5 W B6 R) j; Q
1. 所有材料洗淨，瀝乾。0 b3 v* D" v1 x' F
9 d" d" C6 ]0 O6 q7 \4 K
2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。www1.tvboxnow.com$ r7 s( t2 }: T6 \! R& ]
; F) l3 j; o' Q- btvb now,tvbnow,bttvb(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
| 
