[生活小百科] 有用的生活常識

% N3 b4 q0 \" \) i4 ^www1.tvboxnow.com在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) % }/ |2 a" E! r% w7 Y
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食www1.tvboxnow.com3 _' f. L- {6 ^: w3 ]$ B8 c6 L
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬tvb now,tvbnow,bttvb2 P0 r\" {; K8 G1 r, ?
tvb now,tvbnow,bttvb/ i* O6 q' [7 Y( L: Q2 ~
12. 果菜療能一覽表公仔箱論壇- ^* j* b* S, t7 h
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) 公仔箱論壇- D5 x3 q# \; r, V. ?) s' J, k: v( K
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) / V. Q" `/ H. }2 O2 @3 i6 \9 i
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇tvb now,tvbnow,bttvb$ o3 z\" _\" D\" z- E
(Honey plus Cinnamon) & x$ E0 |+ z- u+ K: i, O% q
18. 沒事多喝檸檬水$ r$ T  n4 `$ j* M2 H! H+ z$ _
(Ice Lemonade) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?: ?* S0 R* Z
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z9 d8 P! G: b* r. I# v' O5 B7 a
20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇! v. f- {7 L2 B
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment) , R5 h! I4 d8 C0 j1 u
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) * b" s  W$ n) }. L( a1 T7 j
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 W( ?- Z& P
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間公仔箱論壇; g! t* }+ Z! z, H% e
(Right Ti ming ) www1.tvboxnow.com- g% A0 A/ J; Q3 X7 K4 h
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {- q; ?. j+ b  U' c+ e. c: u
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) + D/ ]% D# n5 J; A
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles) 公仔箱論壇8 |" V. J. c' d  q$ j6 ]; x9 J
31. 飯後熱飲+ t. a4 W1 J6 e\" ]
(Drink warm after meals) 公仔箱論壇& m) `2 \0 S% C
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \6 B7 s  M2 C
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品www1.tvboxnow.com0 N: g; A+ z- v% @. a! ~
(Toxin Excretion Assistants) 5 \/ X* p# m& [( @
36. 腸道照顧好﹐百病不來找www1.tvboxnow.com$ z0 _7 X% P+ }
(Intestines Health) - x+ d1 {; q% X1 h: k. m, Y
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) + |: p% `5 c4 X
38. 延年益壽十則公仔箱論壇- P! L0 s* c+ U( `* K\" C
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat) 2 W* |2 R! @0 M. q6 v5 [! H6 u; C
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association 0 m; l/ S/ T! g
b) Harvard School of Public Health 公仔箱論壇# d) H- b/ Q* v' h5 c9 k/ X8 J
c) ? 偭矇T醇療方二例 www1.tvboxnow.com! @  Y" R; W% s8 }
42. 林燕妮治老花妙方& P% M4 u$ i. p5 T! r, V
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方) B' G0 Y, i- S, k) i8 ~\" o/ M
(How To Sleep Fast) " J8 i$ V$ }. c" c  D+ G( u0 Z+ Z4 z
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers) 9 _  q! g8 [2 ~6 w3 f) h' y
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K" |6 ~# Y9 p: z, x
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) ! n- Z% z7 E! N3 s! G6 ~
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) tvb now,tvbnow,bttvb: E! J7 ^& J( G0 `. q3 e8 K
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) * A- A+ F4 P5 G3 R7 v& E; e
59. 馬鈴薯鮮汁療法公仔箱論壇2 J/ U  L; Z: v# v4 D' P( N
(The Amazing Potato Juice) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F, j+ ~+ R% ?$ X8 I
60. 打嗝放屁去濁氣/ g+ w\" ^5 J1 D( v; V2 g
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C( b6 }8 P8 T- O/ B
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) www1.tvboxnow.com) q6 O9 e8 t" L6 |8 v# a1 ?
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) 2 x: |! D$ ~4 l+ J7 i$ R
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) # h5 Z2 S& n4 F* t& X8 u  l
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
7 R* b2 r8 F; V  J# r66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) tvb now,tvbnow,bttvb9 b+ v2 w" C9 n# G; W
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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