不吃药之排毒四法tvb now,tvbnow,bttvb' ?9 k3 ^, [ Q
* l/ A- j# Q1 N4 d1 P' v% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。时下，清除体内垃圾已成健康时尚。下列方法可帮您及时清除体内毒素。www1.tvboxnow.com; ]7 E0 s3 w# Z3 l" M* g
$ s+ a+ e. n# \6 N; ~2 Owww1.tvboxnow.com 主动咳嗽法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [8 R) a* ~0 I% C1 a: ]! w% I
6 S$ x- m2 Z; m: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。
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' \) C7 Y1 q/ s9 `6 q8 @( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饮水冲洗法：& f& j/ X6 B& C7 I
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每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，
# H* I0 y9 Y2 u+ L" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。
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运动出汗法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 h/ t/ V) C5 c
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皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。
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8 r5 o. i& ?: u- z9 R$ g/ k4 X8 T) ` 巧用食物法：www1.tvboxnow.com) t; P5 G7 D* y" H
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1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。公仔箱論壇4 J; { g0 ]* k- C$ J6 _7 v9 ]
) L+ l N3 Z8 T' S: P2 awww1.tvboxnow.com 2、常吃海带海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，tvb now,tvbnow,bttvb) v( @$ R$ a+ e$ X* t. \. A) C
从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
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. N5 {8 {0 C+ ~+ U公仔箱論壇 3、常喝绿豆汤绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。tvb now,tvbnow,bttvb; _( u' _7 T# U: F8 B& x2 |$ o
% p) o9 f& K/ x 4、常吃猪血汤猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P9 r2 K& Q1 T4 [4 v4 @
与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物。
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) U' S) ?, M8 y" A* q. R$ D$ _5 { 5、常吃菌类植物黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒，经常食用能有效清除体内污物。
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發表於 2011-7-10 12:59 PM
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