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[健康資訊] 洗菜心 浸鹽水除蟲

洗菜心 浸鹽水除蟲www1.tvboxnow.com( m; d4 N1 B0 m! e# J
[/url]廖教賢
+ a; [  U, g0 r$ Q' owww1.tvboxnow.com擔任 IVE酒店、服務及旅遊學系中菜廚藝導師
( P% N. @9 O$ e/ P; }% b0 ]別以為洗菜好容易,好多人怎樣洗都有好多沙,還有菜蟲,應該如何清除,就等廖師傅教大家啦﹗
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, q: j. M7 a; C. S/ _( }www1.tvboxnow.com1.先洗後切菜買回來後應該先洗淨,如果先切後洗,菜的營養便會隨水流失。
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2.浸軟沙除[url=http://202.85.162.86//images/apple-photos/apple_sub/20100519/large/19ft28p.jpg]
將整棵菜放入水浸約 1分鐘,當菜吸收了水份,菜葉與菜莖之間的空隙膨脹,中間的沙石會流出,之後再用清水洗淨。
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  u1 b% o- g7 e' D* G/ ~www1.tvboxnow.com3.鹽水除蟲當洗淨表面的泥沙後,就要用鹽水浸 30分鐘,將菜蟲浸出來,菜蟲死後會浮面將水倒掉後再清洗。
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9 C& S; W" M' @- E! L$ ^4.多葉洗幾次視乎菜的品種,菜莖較大的較乾淨,清洗兩至三次便可;但如菠菜及莧菜的菜葉較多,會包着許多泥沙,則要多洗幾次6 \, X+ V$ T" p% u2 X
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5.花藏農藥必摘菜洗淨後,先將被蟲蛀了洞的爛葉及枯葉摘除,而菜花中可能藏有殘餘農藥,所以一定要去掉,否則對人體有害。
0 h' Z/ c* r) I4 b: a% t; v6 X9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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