如何正確飲用豆漿?
* w! D5 g+ Z$ n- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! k& ], x2 w$ E1 k! S! T+ \
豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb U6 ~/ `7 H, `: {# u: J4 `
/ ]. g4 g( D6 S# Y; ~! w1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。公仔箱論壇 r0 A( D% L1 I, _. c9 p. f3 j$ c
/ v9 I6 u1 J! T; ~+ n) l; _tvb now,tvbnow,bttvb2.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |/ p" N! R7 l3 B5 A/ b0 N5 B
" o" z" t9 \7 L% c; V3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
! I* t1 |7 Q; R& l2 A: h( q7 vtvb now,tvbnow,bttvb
) Y! M7 o: z, ^: L' a8 `; V* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
/ E8 a( W6 d6 W+ O, c
+ b, Q& H$ b7 C% T' H, T0 t0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(星洲日報/大都會)
: L# @1 j0 k _$ K8 p* @9 Q# ]0 {- A F. Q) M$ K3 E7 t
|