眼睛告訴你的六個密碼, f- I8 L4 v5 g! V- ]
5 U$ H! X3 v) f0 Ktvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈
1 T5 K8 ?7 V) Y9 u7 a3 e1 @) R一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！www1.tvboxnow.com; Z3 w. Q& U. j0 R, U1 o8 E. E
; k+ p9 f; d( ?+ g! p gtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z% L/ L' c. O) ?
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！- d/ u3 L7 U5 A* R& C& }7 p
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◎脂肪顆粒
8 l; X- E2 V5 z1 ?4 x& X1 K# L除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
& v" B# }1 f* m' bwww1.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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% x& Y9 q# t# P4 n( H◎紅血絲
# |6 z9 W6 R8 H l' Z. i0 ]+ }血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
" U, I% k% J" s( T7 ^4 O2 J7 y7 Pwww1.tvboxnow.com如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n% A! S$ I6 [$ z' [* \1 M6 P1 v
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◎針眼
) o z6 V" G8 k5 f _/ A3 P別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I! D. |0 i5 B2 a/ |
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb- [# u. v5 [* \" h4 w5 ~
" r7 z4 H4 x. O* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
. n$ p; o2 u0 {; e j% ~6 t- C可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 ]2 }) \6 [; [
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N% \- e7 Y. j' C
2 |! Z4 Q4 T. P% I# Q2 K | _公仔箱論壇
0 x- u8 U2 O4 W5 N. A/ }公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼8 q$ m" J+ P0 `
3 N' y$ [1 O# s/ U7 L公仔箱論壇◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb- F6 e0 f; Y: x& |# R2 p" \
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5 g/ k0 S* ^, Z5 T, G
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。www1.tvboxnow.com8 c5 U* u' f9 d1 P* e' ~- A
) ^: V2 D; R$ Atvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
0 s4 h; E9 X6 U4 J+ hwww1.tvboxnow.com如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
; t, X8 t) r" ^9 w) i6 W公仔箱論壇多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I9 h2 o; T/ b. [& T
◎嘴角破裂
) u( y. a) ~0 C( n3 c0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
2 n& A! ] [$ O# Z9 }7 v建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb r8 I5 Y" ~* d- |7 P
& ]% |+ q0 Z- B: k* p! E% A4 ?tvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀www1.tvboxnow.com C# L5 s' m* I7 R x3 B
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
( g1 Q1 C1 {6 t; |: z: [) b( ]* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
8 E' m* H! n3 e, T m- J公仔箱論壇公仔箱論壇4 m7 P5 I6 l' O
◎口氣不佳www1.tvboxnow.com- c4 n& h7 n: f$ t8 j( Z: s
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇: J0 \, N; z" Z
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。3 K5 l0 p. A6 v/ }( O+ V; r
! A; J3 U# N3 R7 D5 V- o' J◎流口水
0 K( K; V, d$ b3 _早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
8 Z' e7 |2 |: T! I如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
. A: ?, L# v1 W/ ]公仔箱論壇舌頭告訴你的六個密碼
7 k" S) x* ^4 f8 b3 y6 l. lwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]: H5 I& Y3 L+ U+ ?
◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?7 P% ~3 k {( g
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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# o. j6 @5 {: ^4 U( Q# @: K4 W* o9 R◎舌頭發紫
5 s9 L6 a1 E' ?" Nwww1.tvboxnow.com當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
; X& B, I5 V4 Y( L0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 c2 {/ c c8 V0 V5 @! D
◎舌苔太厚www1.tvboxnow.com- d# u. x. ~. Q3 P Z$ g* J/ d0 A
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
4 D3 q) B: E5 n$ n" Y. t( e. T2 Y/ F如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb7 W/ m- D7 o! S* W
?9 O: _9 i8 n# R. {tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
+ s1 }) l% `. f/ @! e- y/ q1 v3 ~tvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb8 y; I, ^8 `8 s% G6 z
' y8 o+ m4 ^% ^% V$ s6 U1 vtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
4 t2 s1 C- d; ~公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇1 T! |3 b# f9 ]7 H/ E0 b
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◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~, P9 C+ b9 i8 k
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。4 ^- o& a5 Q E& s ~+ W
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
$ j) Z* ~8 V ~" {$ S9 m& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 f% K4 ~* p6 n E1 Atvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
& K a( O: @- ~: H" S3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇7 O& ~. g; M# y- i' C# n1 ^: \
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
6 B- X# G4 a) D& E: swww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^+ O2 G. C, L, v$ g
◎鼻翼掀動
! s) g# |/ {+ r! f m: A正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?$ T; s2 j$ ~/ \2 S4 x5 W U
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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4 O/ A- T3 ?8 ~◎鼻頭發紅
1 N& b& M0 c9 k. ]4 G6 x1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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6 U1 G7 c) ^. e/ b◎有時流鼻血
( {9 g! h5 p5 N腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。/ G! ~. b1 @/ S
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◎鼻塞公仔箱論壇* Y- x3 o, l" {0 P0 V. {
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的六個密碼公仔箱論壇) c- h$ S0 \. _5 S! j: ^0 e' T
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◎臉頰發紅
( ]( W0 s6 v! X公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。9 H! }, x" M6 I$ W# p, @
2 `, k; `/ v2 m' @! Utvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白www1.tvboxnow.com5 g1 t5 @' Y( \ p0 Y+ o7 x* Z
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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+ U# y: m: j! t/ o( W4 t/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb# j4 g1 ?5 e1 o% X% }: {+ J( B* f
◎顴骨上出現皺紋
( u4 w9 s4 V9 A% \tvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb( j+ @* n2 {* q7 g! i8 H
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◎雙頰冒粉刺
- ^2 O& u+ F! F5 J6 a荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大公仔箱論壇5 [) j. F7 Y- m' S& F1 }
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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5 {+ S- _. c0 d: P◎臉色發黑
7 I" y# E6 m; e- V) X+ x7 O9 Zwww1.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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