常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
7 m- b0 t1 I' A' H( e 1.玫瑰花精油：
6 K* C& s2 i& A5 Y/ i9 jwww1.tvboxnow.com 可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
9 G& A# {1 l9 p 2.薑茶：tvb now,tvbnow,bttvb8 K3 Z: m. p- B, M6 L
用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
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用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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