心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
) b, U# i+ R7 ^: [9 @# W- utvb now,tvbnow,bttvb同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
& L N/ u7 s/ u/ f9 i1 G# Nwww1.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』tvb now,tvbnow,bttvb4 d% V" U; ^" K
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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. g& E( N- K% C) {* p+ I我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇1 m6 I3 o7 N. }- t/ u
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
: t* e0 W1 r6 l比如說：每天的天氣變化。
, t0 ?$ d4 @ y' f公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
# o5 p3 l+ h; |& Y& _5 Pwww1.tvboxnow.com那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。www1.tvboxnow.com; v: \1 Y/ R7 T2 Q
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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: q# B" j* Y+ t; {1 ?7 X; @www1.tvboxnow.com一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
1 S) p% x2 g+ |tvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。. n- X: A# \" y6 m
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
7 J- S6 w. B& g: W& _* Otvb now,tvbnow,bttvb在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }" i7 p& ~# D
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。tvb now,tvbnow,bttvb6 r$ J! o% k& N8 W3 j4 W3 T! i" D
! |% T4 y5 c- j1 Z: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S: K* l2 ^ G. G7 d
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。% C, g* F4 H( i }! ^, z% D/ h
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
5 V) f: Z! I% Z9 D. k公仔箱論壇( c& x4 l: j# d5 N& e4 D
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
* l0 ?; S0 ~ W3 G0 P' P8 M1 Dwww1.tvboxnow.com這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }- x2 `5 ?3 K, r! e: I
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
% s- v% g( J0 mwww1.tvboxnow.com該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇( l; q( d2 O. S; a2 _9 u" I
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。tvb now,tvbnow,bttvb4 O$ i7 ?# F B" F9 ?" K5 [$ f
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
! X6 u* i5 c$ |/ I只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb M1 U! R. _9 E+ ?8 E! \
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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$ y- R* o! o0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼，百戰百勝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) u+ s! W1 C4 j: L
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb9 X) [6 e0 R o( `8 `3 z
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
3 r9 e a9 Z* @; G" Y如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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