失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
) J# G8 K& ]& ?1 k6 F1 r& M% Bwww1.tvboxnow.com 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，www1.tvboxnow.com% O7 u! Z7 {* w* K) b
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。( r; P+ _8 l6 i# X) o
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失戀了怎麼辦？www1.tvboxnow.com2 o, \; W+ P& J, t) _
守則1 不妨發洩心裡的苦悶www1.tvboxnow.com* u, y, Q6 F' f4 D% }( s
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
- |1 @ E4 f R8 H/ f: K8 ] 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
, @/ [& M2 u9 A* H- e% R 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，5 {( C0 U9 [$ O# r; `' n& g% Q
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb4 R( U3 s+ d7 @2 ~3 L+ l3 T7 X# h
^' X4 @$ u |$ {/ T% x1 @; M守則2 不可死纏爛打# ]' p) [. k8 E* z7 f. s
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
* u5 m/ D# [: y0 P( p公仔箱論壇 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
& t, ] L; B7 d' T+ |9 b3 b& Qtvb now,tvbnow,bttvb 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
; S" ]% d4 g; L* i* {. s# c/ {tvb now,tvbnow,bttvb 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
6 j1 a6 D' C% G* [: ?4 }www1.tvboxnow.com 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
# s& F# I4 h' A7 j公仔箱論壇 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡
* @ I. M3 C1 X/ }2 [公仔箱論壇 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
( ~0 b2 [4 @9 e: G) a+ P. iwww1.tvboxnow.com 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
3 \; ~1 V3 v$ F5 H6 u 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
F4 W+ ^5 S8 bwww1.tvboxnow.com 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，tvb now,tvbnow,bttvb& B5 M; f/ x8 ~4 ?2 ~! y1 P
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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守則4 不要怕別人知道你的處境
" T4 r2 l- N. f' O$ d0 ttvb now,tvbnow,bttvb 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
- u8 Q0 ^! D" [! X3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。www1.tvboxnow.com# J! c7 a l4 a1 y+ P
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。$ q# {: B9 }0 q2 r+ v% q
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，' Q7 m/ H- B! g: M4 j% N9 |
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
8 `; n, s6 O K 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。公仔箱論壇7 e6 k* c9 o q0 _3 k0 M3 R
/ G4 a" G S5 L若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。公仔箱論壇) L8 T6 k- q( e1 O1 _
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
& I7 n- P( j* R2 d- j 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：
- O' [5 I4 J) A1 E; i* L公仔箱論壇 「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x: @, D0 `9 y
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
- n) V5 g; g6 B B" p1 D. x) wtvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。公仔箱論壇2 `$ T" ~' t0 c4 p2 Q
$ y, l* {% n+ t4 ~tvb now,tvbnow,bttvb守則5 學會自立自強: K" [, Q1 ]3 J1 W( S
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o9 A" e9 F; f' O9 M3 H
覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
" I# v) ?9 o nwww1.tvboxnow.com 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \7 ?: a B$ d6 p' M
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
- R e6 l" [: V% @) U' A6 O" }6 ]tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb0 K, C& W0 U7 E- ^( l
處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，) L J4 D9 I4 O) K$ m h$ ~, y" [ t1 W
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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